Категорија: Life Story

101251_ulje-shutterstock-1994497076_f.webp

popara24 септември, 20241min00
Маслото од лешник е совршено за нега на кожата. Не суши и не иритира, па може да се користи во секојдневна нега. Богато е со витамини А, Ц, Е, Б, омега-3 и омега-6 масни киселини, минерали Mg, Cu, K. Брзо се апсорбира и одговара за сите типови кожа, како и за проблематична и кожа склона […]

67807_shutterstock-1879579093_f.webp

popara24 септември, 20241min00
Истражувањата покажаа дека греењето треба да се вклучи кога температурата во станот ќе падне под 18 степени. За постари и чувствителни лица се препорачува одржување на температурата околу 20 степени. Исто така, многумина веруваат дека е енергетски поефикасно да се одржува централното греење на ниска температура 24/7, но студијата сугерира дека тоа може да доведе […]

Осум-начини-за-природно-чистење-на-цревата.jpg

popara23 септември, 20241min00
Чистењето на дебелото црево може да помогне при запек, а сето тоа можете да го направите природно користејќи вода, диета и некои производи за кои не ви е потребен рецепт. Здравјето на дебелото црево е важен дел од здравјето на дигестивниот систем, а Healthline предлага осум начини за природно чистење на овој орган – ова […]

Лимон.jpg

popara23 септември, 20241min00
Борбата против тврдоглавите дамки на белите чорапи често изгледа како невозможна мисија. Сепак, решението за овој проблем може да лежи во една намирница од вашата кујна – лимонот. Познат по своите освежувачки својства, овој цитрус може да биде клучот за враќање на сјајот на вашите омилени бели чорапи. Моќта на природата во служба на чистотата […]

Перење-на-обувки-во-машина.jpg

popara23 септември, 20241min00
Како да се исперат патиките во машина? Еве еден совет! Сите ние сме навикнати да переме патики во машина за перење, но многу луѓе не знаат дека можете да перете и некои чевли – по можност платнени или вештачка кожа. Кожните чевли не се препорачува да се перат во машина, освен ако веќе се истрошени […]

Недостаток-на-Железо.jpg

popara23 септември, 20241min00
Како изгледаат симптомите на недостаток на железо? Недостатокот на железо е еден од најчестите недостатоци на хранливи материи во светот и најчесто ги погодува жените. За жал, иако железото е вообичаено, тоа е доста тешко да се апсорбира. Кога има недостаток на железо во телото, телото испраќа предупредувачки сигнали. Железото е од суштинско значење за […]

Пиперки.jpg

popara23 септември, 20241min00
За одредени луѓе, консумирањето на пиперки може да претставува сериозен ризик по здравјето. Иако пиперката нуди бројни придобивки, вклучувајќи витамин Ц, антиоксиданси и влакна, некои луѓе треба да го избегнуваат овој зеленчук поради неговите потенцијални негативни здравствени ефекти. Еве кој се треба да избегнува пиперки: Луѓе со гастроинтестинални проблеми За луѓето со гастроинтестинални нарушувања како […]

Козјо-млеко.jpg

popara23 септември, 20241min00
Козјото млеко не е богато само со протеини и масти, туку и со пробиотици, благодарение на ова може да ги намали надуеноста и болките во стомакот. Нутриционистката Марија Сирош вели дека козјото млеко има и антивоспалителни својства. Затоа, конзумирањето се препорачува доколку имате хронични воспалителни болести како артритис, астма или алергии. Козјото млеко се разликува […]

1718886708-pexels-olly-3807625-750x500-1.jpg

popara23 септември, 20241min00
Ако имате проблеми со спиењето, ако се мачите и се вртите во креветот до утро, можеби позицијата дизајнирана од научниците ќе ви помогне. Таканаречената позиција на нулта гравитација може да ја подобри циркулацијата и да ги ублажи симптомите на рефлукс на киселина. Ова го тврди експертот за спиење Мартин Сили, кој објаснува дека позата вклучува […]

62908912-nokti-s-uzorkom-kravlje-dlake.jpg

popara23 септември, 20241min00
Неочекуваниот есенски тренд во маникир ги освојува сите љубители на новите и свежи трендови и полека ги преплавува социјалните мрежи. Животинските дезени се секогаш популарни и ваквите маникир се исто така вистински хит оваа есен, но овој специфичен дезен внесува вистинска софистицирана уникатност во постудените денови. Станува збор за нокти со шема на крзното на […]

vezba-za-ravan-stomak-830x0-1.jpg

popara23 септември, 20241min00
Вишокот килограми во пределот на стомакот понекогаш може толку да не изнервира што понекогаш го спречува нормалното функционирање на некои основни работи. Тежнееме кон тоа да имаме затегнато тело и кожа, и често мораме да работиме навистина напорно на тоа. Јогата е позната како многу корисен систем за вежбање кој ви помага вам и на […]

australija-nedelja-mode-2462008463-830x0-1.jpg

popara23 септември, 20241min00
Колку и да звучи претенциозно, модата несомнено е важен дел од нашите животи. Тоа влијае на тоа како другите не перципираат и како се однесуваме – преку него го изразуваме нашиот идентитет. Според една студија од 2012 година од Универзитетот Нортвестерн, носењето одредена облека има опиплив ефект врз психологијата и перформансите. Овој концепт е познат […]

1726833674-olesya-yemets-fzXVmIUsEbM-unsplash-750x500-1.jpg

popara23 септември, 20241min00
Тестенините се една од најпопуларните намирници ширум светот, но многу луѓе грешат кога ја подготвуваат. Италијанскиот готвач предупреди за најчестите. Хопла во карбонара Италијанската готвачка Ангела Хартнет, сопственичка на ресторан со ѕвезда на Мишелин, откри некои од најчестите грешки што луѓето ги прават кога подготвуваат таква храна дома. Појавувајќи се на подкастот на The Dish […]