Life Story – Страница 437

Веројатно сте слушнале дека прво треба да ја сварите водата во која ќе ги сварите јајцата, а потоа да ги додадете јајцата, да оставите уште неколку минути и потоа да ја тргнете од оган. Сепак, според американскиот готвач, ова не е најефикасниот метод бидејќи жолчката често останува сирова. Мери Френсис Кенеди Фишер, позната американска готвачка […]

1735571482-pexels-wildlittlethingsphoto-1861785-750x500-1.jpg

Многумина веруваат дека алкохолот е главниот виновник за оштетување на црниот дроб, но има намирници кои многу луѓе често ги консумираат и кои уште повеќе го оштетуваат црниот дроб. Кога ќе се спомене оштетување на црниот дроб, сите прво помислуваат на алкохол. Сепак, тоа е само една од причините. Главен фактор на ризик за овој […]

Овој период од годината не е секогаш среќен и весел за секого – многумина од нас имаат сложени чувства или нервоза пред семејните собири. Некои дури се плашат од времето што ќе го поминат со семејството и роднините, особено ако имаат комплицирани односи. Сепак, големите семејни собири можат да бидат и време на љубов, поврзаност […]

Портокалите се одлична зимска храна бидејќи се богати со витамин Ц, кој го зајакнува имунитетот и го намалува оксидативниот стрес. Диететичарот Мишел Рутенштајн објаснува дека многу луѓе со дијабетес чувствуваат дека треба да избегнуваат портокали поради нивната содржина на шеќер, но ова овошје е богато со хранливи материи кои се добри за здравјето на срцето. […]

Често е присутен во нашата исхрана, но и како природен лек против настинка и грип. Познат е како природен антибиотик, а неговите придобивки ги потврдуваат експертите. Лукот содржи речиси сто активни хемиски соединенија, вклучително и антиоксиданси кои помагаат да се намали товарот и абењето на телесните клетки. Сè уште не е целосно јасно како функционираат […]

Недостатокот на железо може да се развие постепено, а симптомите често остануваат незабележани бидејќи се општи и лесно се припишуваат на други причини. Овој проблем е чест, особено кај жените, објасни доктор специјализиран за здравје и исхрана, др. Џејси Фолкерс. „Железото е една од најважните хранливи материи бидејќи им помага на протеините да доставуваат кислород […]

Има многу промени на лицето кои се случуваат како што старееме. Конкретно во областа на усните, овие промени може да се припишат на губењето на колаген, масти, липиди и навлажнувачи како што е хијалуронската киселина. Кога нивните природни резерви почнуваат да се намалуваат или производството почнува да се забавува, кожата ќе изгледа помалку подебела и […]

Иако концептот на „совршеност“ е различен за секој од нас, се чини дека постојат хороскопски знаци кои имаат помали шанси да бидат добри сопружници од другите. Едноставно, одредени знаци не се снаоѓаат најдобро во улогата на сопруг. Овен Ова е еден од трите огнени знаци во зодијакот, чија продорна енергија ги руши сите бариери. Меѓутоа, […]

1735479990-pexels-jan-van-der-wolf-11680885-19354737-750x500-1.jpg

Диететските газирани сокови често се перцепираат како поздрава алтернатива на обичните газирани сокови бидејќи не содржат шеќер, туку користат засладувачи како аспартам, поради што немаат калории или додадени шеќери. Сепак, овие пијалоци може да носат одредени здравствени ризици. Газираните пијалоци се значаен извор на додадени шеќери во исхраната. Замената на обичните газирани сокови со диетални […]

Крајот на годината е одлично време за средување. Сепак, може да биде тешко да се одлучи од што да се ослободите, а од што не. За да ги олесни работите, Business Insider ги праша професионалните организатори од кои работи е најдобро да се ослободите пред Нова година. Еве што кажаа. Ослободете се од предметите со […]

1735463006-priscilla-du-preez-sOdldNCQEtU-unsplash-750x500-1.jpg

Еве четири фрази кои луѓето не им ги кажуваат доволно на своите партнери. Дури и нашите најнепријатни емоции треба да се изразат, вели Лиза Мари Боби, психолог и основач на центар за психолошко советување во Денвер. „Јасната комуникација со почит функционира за секого“, вели таа. Еве четири фрази кои луѓето не им ги кажуваат доволно […]

Хеланки не се панталони. Или се? Оваа вечна модна дилема многу често резултира со прогласувањето на хеланките како погодни само за вежбање и лежерна спортска облека. На сите ни се има случено барем еднаш, а секако и повеќе пати, хеланките да се единственото парче облека кое прави да се чувствуваме удобно и да сакаме да […]

Постојат намирници кои се добри за вашата кожа, па сите веднаш помислуваат на зеленчук, здравите масти кои се наоѓаат во авокадото и немасните протеини. Постојат и „научно поддржани“ намирници кои можат да ви дадат помазна кожа. Според нутриционистот Фиона Лосон, не само што правилната храна може да спречи појава на нови брчки, туку и одредени […]

Категорија: Life Story

Готвачка откри како совршено да сварите јајца

Пет работи кои му штетат на црниот дроб повеќе од алкохол

КАКО ДА ИЗЛЕЗЕТЕ НА КРАЈ СО „ТЕШКИ ГОСТИ“: Митови за совршениот семеен собир

Зошто треба да јадете портокали ако имате дијабетес: Тие се природен извор на витамин Ц

Како правилно се јаде бел лук? Ова на никого не му паѓа на памет, но е најздрав начин

Ова се знаци дека ви недостасува железо: Препознајте ги на време

Како природно да ги зголемите усните? Овој брз трик го користат шминкерите

Најлоши сопрузи на Зодијакот: Не веруваат во бракот и често се неверни

Дали диеталните газирани пијалоци се навистина поздрава алтернатива?

Професионални организатори: Ослободете се од овие седум работи од домот пред да заврши годината

Терапевтите советуваат: Овие четири фрази се клучни за здрава врска

Дали хеланките во елегантни изданија се големо „не“ или конечно добиваат модно зелено светло?

Три намирници кои може да ви обезбедат мазна и здрава кожа