Life Story – Страница 44

Многу луѓе го започнуваат денот со кафе и колачи од пекарата, но експертите предупредуваат дека изборот на храна што го прават веднаш по будењето може значително да влијае на нивната енергија, концентрација и чувство на глад во текот на остатокот од денот. По неколку часа сон, телото е лишено од храна и течности, поради што […]

Секоја диета го ослабнува телото на свој начин. Ова може да доведе до губење на енергија, проблеми со осип, опаѓање на косата, но и влошување на хроничните болести. Витамини и минерали помагаат да се избегнат компликации и да се подобри ефикасноста на исхраната. Ако користите витамини и минерали при промена на вашата исхрана, метаболизмот ќе […]

Човечкото тело е изложено на оксидативен стрес секој ден – процес во кој се создаваат вишок слободни радикали кои можат да ги оштетат клетките и да го забрзаат стареењето на телото. Иако слободните радикали се природно присутни, нивната концентрација значително се зголемува поради влијанието на надворешни фактори како што се загадувањето на воздухот, пестицидите, УВ […]

Саранја П. Вајлс не е само експерт за долговечност, клеточно стареење и регенеративна медицина во престижната клиника Мајо. Таа е и мајка која се соочува со универзалната дилема што да готви за вечера што е брза и здрава секој ден. Дерматологот има неколку теории на оваа тема, а најдобро од сè, тие се реални и […]

Ако има нешто со што е преполн интернетот, тоа се совети за раст на косата. Дали од рузмаринот расте косата или не? Кој пептид е најдобар за густина на косата? Дали вреди да се користи шампон за раст на косата или едноставно не функционира? Ако сакате да работите на вашата коса, веројатно ќе бидете преплавени […]

Лимонот често се користи како природно средство за чистење на домот бидејќи ефикасно ги отстранува маснотиите, ги неутрализира непријатните мириси и остава чувство на свежина. Сепак, експертите предупредуваат дека неговата киселост не е безбедна за сите површини и дека во некои случаи може да предизвика трајно оштетување. Се препорачува посебна претпазливост со површини од природен […]

Сокот-од-цвекло-се-препорачува-сe-повеќе-на-жените-пред-ембриотрансфер.jpg

Репродуктивниот ембриолог Богданка Гвозденовиќ објасни зошто сокот од цвекло се препорачува сè повеќе на жените пред ембриотрансфер и што покажаа најновите истражувања. За многу жени, подготовката за ин витро оплодување вклучува многу повеќе од самата терапија. Исхраната, суплементацијата и животните навики честопати стануваат важен дел од процесот, особено во периодот околу ембриотрансферот. Репродуктивниот ембриолог Богданка […]

1777466530-sergey-zhirnov-rtxLOKtRvlw-unsplash-750x469-1.jpg

Истражувањата покажуваат дека е можно значително да се намали биолошката возраст на мозокот со физичка активност, а танцувањето е еден од најкорисните спортови. Вежбањето прави чуда за мозокот, особено кога се практикува секојдневно. Покрај тренингот во теретана, секоја можност за движење во текот на денот вреди. Невробиолозите велат дека науката покажува дека секое движење е […]

Оваа нијанса наскоро ќе ги преплави улиците. Се сеќавате на сцената во која Миранда Пристли (Мерил Стрип) со застрашувачка смиреност го анализира наводно „обичниот“ син џемпер на Андреа Сакс (Ан Хатавеј) во филмот „Ѓаволот носи Прада“? Дваесет години подоцна, оваа воопшто не невина нијанса се издвојува како вистинска хроматска сензација за сезоната пролет/лето 2026, пишува […]

Привлечноста може да биде интензивна, но прашањето е дали емоциите некогаш треба да бидат посилни од постоечката врска на некој друг. Постојат ситуации кои не започнуваат со големи планови, туку со еден поглед, разговор што трае подолго отколку што треба или чувство на хемија што изгледа речиси магнетно. Во такви моменти, границите на реалноста често […]

Иако кафето има многу докажани здравствени придобивки, некои вообичаени грешки при пиење кафе можат да влијаат на вашите нивоа на енергија, сон, хидратација и целокупно здравје. Всушност, неколку мали промени во вашата редовна рутина за пиење кафе можат да ви помогнат да ги искористите максималните здравствени придобивки. Пиење кафе предоцна во денот Пиењето кафе предоцна […]

Домашните прочистувачи на воздух стануваат сè почести во домаќинствата, особено поради загадувањето на воздухот, алергиите и потребата за подобар квалитет на воздухот во затворен простор. Сепак, нивната ефикасност во голема мера зависи од редовното одржување, од кое најважниот дел е навремената замена на филтрите. Професионалните препораки и упатствата на производителот укажуваат дека HEPA филтрите, кои […]

Д-р Оз објаснува како кратка детоксикација може да му помогне на вашето тело, да ја подобри функцијата на црниот дроб и да ја намали надуеноста. Еве како вашето тело природно ги исфрла токсините и што може да помогне. Дводневно чудотворно чистење од д-р Оз За да му помогнете на вашето тело да функционира подобро, сè […]

Категорија: Life Story

Што е најдобро да се јаде по будењето: Овие намирници даваат најмногу енергија

Витамини и минерали за губење на тежината: Кога го користите ова, килограмите исчезнуваат побрзо!

Овие видови овошје ги намалуваат воспалителните процеси во телото: Вклучете ги во вашата исхрана

Нема повеќе дилема: Ова е најдобро време за вечера, велат експертите, тоа може да го забрза метаболизмот

Косата ќе стане посилна: Ултра здравиот зеленчук ја трансформира од корен, пробајте ги овие 3 идеи

Жените го пијат овој сок пред ин витро оплодување,репродуктивен ембриолог изјави: Студиите покажуваат голема разлика

Спорт што може да го подмлади мозокот за 7 години: Покрај придобивките, тој е и убав и женствен

Боја што сите кул девојки наскоро ќе ја носат – веднаш ја освежува секоја модна комбинација

Силна хемија или црвено знаме? Дали е оправдано да се влезе во врска со зафатен маж?

Пет вообичаени навики за пиење кафе што треба да ги избегнувате

Колку често треба да ги менувате филтрите на вашиот прочистувач на воздух?