Life Story – Страница 551

Нутриционистката го сподели своето мислење за две суперхрани за кои смета дека се преценети и четири намирници кои секој треба да ги јаде редовно. Нутриционистката му ги дала на Mirror своите најдобри совети за поздрав начин на живот, наведувајќи четири намирници што мора да ги имате и две што треба да ги избегнувате. Таа предупреди […]

Токму кога мислевте дека го имате под контрола распоредот за спиење, вашата област под очите сè уште не може или нема да соработува. Можеби ќе бидете фрустрирани кога ќе видите подочници. Не се обесхрабрувајте. Освен сонот, вашата исхрана може да придонесе и за проблеми со кожата под очите. Не пиете доволно вода Дехидрацијата може да […]

1713812888-pexels-emma-pollard-676280-1540240-750x571-1.jpg

Често безгрижно фрламе некои работи од дома за кои не ни знаеме колку се корисни. Меѓу нив е и кората од портокал, односно прашок кој се добива со дробење дехидрирани лушпи, што е важна состојка во производите за нега на кожата. Важно е да знаете дека кората од портокал содржи многу витамин Ц, но и […]

Секоја машина за перење нуди програма за перење на 40°C, а многумина ја користат најчесто. На површината изгледа како идеално решение за миење одредени материјали, но во основа оваа програма само троши повеќе електрична енергија. Истата гардероба можете добро да ја измиете на пониска температура. Перењето на 40 °C има многу недостатоци. Меѓу најголемите е […]

Високиот крвен притисок е многу опасен бидејќи со текот на времето може да ги оштети артериите, што го зголемува ризикот од срцев или мозочен удар, а важно е да се внимава и на помалку познатите симптоми кои го откриваат. Според една нова студија објавена во списанието Digital Medicine, луѓето кои ‘рчат ноќе […]

Путер „Путерот се прави од животински лој, кој содржи заситени масти“, вели Ангела Блекстоун, регистриран диететичар во „Медицинскиот центар Векснер“ на Државниот универзитет во Охајо. „Заситените масти можат да го зголемат лошиот холестерол и да го зголемат ризикот од срцеви заболувања. „Американското здружение за срце“ препорачува 6% или помалку од вкупните калории да […]

Колку-долго-можеме-да-ја-чуваме-мократа-облека-во-машината-за-перење.jpg

Времето кога ја вклучувате машината за перење секогаш може да го искористите за извршување други задачи, но и за одмор. Сепак, може да се случи да заборавиме да ја извадиме мократа облека од машината за перење, што често доведува до тоа облеката да добие непријатен мирис. Добро е да знаете колку долго мократа облека може […]

Дали времето кога јадете навистина влијае на слабеењето? Нов тренд меѓу диетите е автофагијата или интермитентно постење, кога времето за оброци се скратува на рамка од 10 часа. Сепак, новото истражување покажа дека автофагијата не го забрзува слабеењето кај луѓето кои се дебели и имаат преддијабетес. Тим од Универзитетот Џон Хопкинс во Балтимор спроведе 12-неделна […]

Досадните додатоци не се во мода. Хилари Даф ја покажува својата колекција на шарени чанти во текот на изминатите неколку месеци, од светло сина Биркин до црвена чанта (која личи на Шанел) и две различни розови чанти. Сега сакаме да ставиме и шарени чанти во нашите плакари бидејќи тие се хит на пролетната сезона и […]

Грижата за здравјето на забите го запира собирањето на бактерии кои можат да доведат до инфекции како што се расипување на забите и болести на непцата. Еве како да ја подобрите вашата орална хигиена без редовни патувања на стоматолог: Чист јазик за свеж здив Вашиот јазик може да содржи многу бактерии, па затоа е важно […]

Таа е симбол на самодоверба, иновативност и постојано, неодоливо експериментирање. Икона на поп културата чии албуми, моден стил и деловен успех ја надминаа титулата музички талент. Се разбира, зборуваме за Ријана. Светска ѕвезда, таа постојано не инспирира со својот смел избор и авантуристички пристап кон облекувањето и го охрабрува секој од нас да биде автентична […]

Лутината е сосема нормална емоција. Ова вклучува тага, лутина, страв, вина… Дали знаевте дека некои луѓе учат да ги контролираат своите чувства и фрустрации само со вежбање? Истражувањата покажаа дека аеробното вежбање може да помогне во намалувањето на анксиозноста и депресијата. Затоа, доколку сте нерасположени или без волја, посегнете по некој од тренинзите. Некои луѓе, […]

Пред да започнете со чистење, проверете дали чевлите се целосно суви. Ако чевлите се влажни од секојдневно носење, вежбање или лошо време, наполнете ги со стуткан весник и оставете ги да се исушат на воздух. Ако смрдеата опстојува по дезинфекција на чевлите со средства за дезинфекција, обидете се со овие методи дома: Наполнете две чорапи […]

Категорија: Life Story

Нутриционистка наведува две супернамирници кои треба да ги избегнувате и четири кои треба РЕДОВНО да ги јадете

Јадете премногу влакна? Пет грешки во исхраната кои придонесуваат за големи подочници

Кога ќе слушнете за што е добра, никогаш веќе нема да фрлате кора од портокал

Избегнувајте перење облека на 40°C, само троши повеќе струја – ова многу подобар режим!

Симптоми на висок крвен притисок кои се јавуваат за време на спиењето

ПУТЕР ИЛИ МАРГАРИН? Вечната дилема – што е поздраво?

Колку долго можеме да ја чуваме мократа облека во машината за перење?

Автофагија или диета? Што покажа новата научна студија

Сите ја сакаат нејзината чанта! Славната глумица Хилари Даф воодушевува со еден моден детал, идеален е за пролет!

Мразите забари? Еве како да си ја подобрите оралната хигиена без редовно одење на стоматолог

Враќање на некогаш најпопуларните рамни шишки? Ријана вели да!

Вежби кои ќе ви го поправат расположението кога се чувствувате лути

Непријатниот мирис исчезнува преку ноќ: Ставете една намирница и ослободете се од лошата миризбата на чевлите