Life Story – Страница 63

Чаеви-за-намалување-на-висок-крвен-притисок.webp

Постојат билни чаеви кои го намалуваат стресот и делуваат смирувачки, а можат да помогнат и природно да го намалат високиот крвен притисок. Д-р Ралф Валдо откри два чаеви кои се одлични за ова. Чај од ѓумбир Чајот од ѓумбир и куркума содржи антиинфламаторни состојки кои можат да помогнат во намалувањето на крвниот притисок. „Овие состојки […]

За време на летните горештини и топлотни бранови, многу луѓе го зголемуваат внесот на течности за да избегнат дехидрација, но тоа често води до почести ноќни будења и одење во тоалет. Затоа, се препорачува дел од хидратацијата да се обезбеди преку храна богата со вода. Според советите на експертот за спиење, Марџан Тејлор од The […]

Витаминот Ц, еден од најдобрите антиоксиданси, стана неопходен дел од нашата рутина за убавина во последниве години.И со добра причина: кога се користи во чиста форма (L-аскорбинска киселина), помага во неутрализирање на слободните радикали генерирани од штетни влијанија од околината и учествува во синтезата на колаген. Сепак, витаминот Ц е многу чувствителен на воздух и […]

Функциите на вештачката интелигенција на Viber, како што се резимеа на пораки, предложени одговори и ChatGPT, може да се исклучат во поставките на апликацијата. Колку и да вештачката интелигенција честопати ни го олеснува секојдневниот живот и ни заштедува време, нејзиното зголемено присуство во речиси секоја апликација почнува да ги иритира некои корисници. Овој пат, се […]

Витаминот Ц, еден од најдобрите антиоксиданси, стана неопходен дел од нашата рутина за убавина во последниве години. И со добра причина: кога се користи во чиста форма (L-аскорбинска киселина), помага во неутрализирање на слободните радикали создадени од штетни влијанија од околината и учествува во синтезата на колаген. Сепак, витаминот Ц е многу чувствителен на воздух […]

Морската вода не влијае на сите исто. Некои луѓе нема да забележат никакви ефекти, но други може да доживеат чешање, печење или црвенило. Може да биде особено непријатно ако има гребнатини на кожата, мали рани или иритации од бричење или депилација со восок, бидејќи солта во таквите области може да го зголеми чувството на печење. […]

Рузмаринот и лавандата се меѓу најпопуларните медитерански билки, но им е потребна соодветна средина за да напредуваат. И двете растенија сакаат сонце, проветрена почва и помалку влага, а едноставен додаток од кујната може да помогне. Лушпите од јајца се особено богати со калциум, минерал кој влијае на структурата на почвата и помага да се создаде […]

Некои комбинации на храна се толку чести што дури и не размислуваме за нив. Сепак, начинот на кој ги комбинираме одредени намирници може да влијае на нашето варење, нашето чувство на ситост и како се чувствуваме по оброкот. Ова не значи дека одредени комбинации се забранети или нездрави, но ако често се чувствувате подуено, тешко […]

Внесувањето протеини е клучно за енергија, чувство на ситост, метаболизам и градење мускули. Сепак, не е важно од каде доаѓаат вашите протеини, особено кога станува збор за здравјето на срцето. Некои намирници богати со протеини содржат и други корисни хранливи материи, додека други содржат состојки кои можат негативно да влијаат на кардиоваскуларниот систем. Нова научна […]

Лубеницата не е само омилено летно освежување, туку и овошје богато со вода, витамини и антиоксиданси. Благодарение на својот состав, може да придонесе за хидратација на телото, да го поддржи здравјето на срцето и бубрезите, а цитрулинот што го содржи е поврзан и со подобра циркулација. Дури 92 проценти од лубеницата е составена од вода […]

Сè повеќе парови купуваат намирници, готват и јадат одделно, а експертите велат дека таков распоред ја намалува напнатоста и го олеснува секојдневниот живот. Различни причини влијаат на промената на навиките, од земање лекови како што се Мунџар и Оземпик до алергии на храна и помалку време за заеднички оброци, објавува Метро. Истражувачката Лејла Фати од […]

Дебатата за тоа кој ја плаќа сметката на првиот состанок повторно е разгорена од терминот „plate girl“ и различните очекувања по вечерата. Денес, се повеќе се зборува за тоа кој треба да ја плати сметката на првиот состанок. Особено се зборува за жените кои прифаќаат вечера, а потоа одбиваат да ја продолжат врската. Но, дали […]

Темните дамки на лицето често стануваат поизразени кон крајот на летото, но агресивниот пилинг не е вистинското решение. Со правилна и редовна нега, соодветна заштита од сонце и внимателно одбрани активни состојки, можно е да се постигне порамномерен и посјаен тен. Зошто се појавуваат темни дамки? Хиперпигментацијата се јавува кога меланоцитите, клетките одговорни за производство […]

Категорија: Life Story

Дали имате висок крвен притисок? Доктор открива кој чај може да ви помогне да го намалите.

Се будите поради топлина и жед? Вклучете ги овие 3 намирници во вашиот вечерен оброк

Витаминот Ц не трае вечно: Еве како да проверите дали му е истечен рокот, една работа е клучна

Ви пречат опциите за вештачка интелигенција на Viber? Еве како да ги исклучите за неколку секунди

Витаминот Ц не трае вечно: Еве како да проверите дали му е истечен рокот, едно е клучно

Дали правиме грешка ако не се тушираме по морето? Еве го вистинскиот одговор!

Рузмаринот и лавандата ќе напредуваат како никогаш досега кога ќе ја додадете оваа состојка од кујната

Многу луѓе јадат овие намирници секој ден, но тие навистина не треба да се комбинираат

Бело или црвено месо? Нутриционистите велат дека еден избор ги регенерира крвните садови

Јадете лубеница додека е сè уште достапна: Ја хидрира кожата, го зајакнува срцето и создава огномет во кревет.

„Разводот на маса“ станува нов тренд кај паровите: Експертите откриваат зошто сè повеќе од нив јадат одделно

„Ја платив сметката, но таа ме одби“: Еве зошто ова ги повредува мажите

Имаме решение за темните дамки на лицето: Еве што е докажано дека помага при хиперпигментација