Life Story – Страница 64

Поради нивната висока содржина на вода, јагодите лесно се расипуваат. Со еден трик, тие ќе останат свежи до десет дена. Јагодите се особено популарни напролет, кога започнува нивната сезона и тие со нетрпение се појавуваат на пазарите и супермаркетите. Иако се исклучително вкусни и миризливи, тие се исто така многу нежни, па затоа можат брзо […]

Икањето може да биде исклучително непријатно и иритирачко, особено кога се случува на јавно место или трае предолго. Додека повеќето од нас само чекаат, д-р Виан Миран од Австралија открива дека постои метод базиран на наука кој го решава проблемот веднаш. Што всушност се случува во телото? Икањето е неволна контракција на дијафрагмата, мускул неопходен […]

Без разлика дали станува збор за семејство, пријатели, работа или љубов – она што не го кажуваме често може да предизвика проблеми. Јасната комуникација е основа на секоја здрава врска, без оглед на тоа дали зборуваме за семејство, пријателство, работа или љубов. Сепак, тука често правиме грешки – претпоставуваме дека другата личност ќе знае што […]

Методот 5-4-3-2-1, создаден од готвачот Вил Колман, стана популарен на социјалните медиуми бидејќи им помага на купувачите да креираат список за намирници без стрес и да спречат импулсивно купување. За многу луѓе, самото правење список за купување може да биде мачна работа, додека одењето во продавница без план честопати води до прекумерно трошење и купување […]

Студиите покажаа дека пиењето кафе може да ви го продолжи животот и потенцијално да го намали ризикот од атријална фибрилација (неправилен, брз отчук на срцето). Сега, тие ја утврдија количината на кафе што може да го намали стресот. Огромната студија, објавена во Journal of Affective Disorders, ги разгледа самопријавените количини на кафе и медицинските картони […]

Пролетта пристигна, а со неа и нова инспирација за косата. Пролетта е тука, а со неа доаѓа и нова инспирација за коса – директно од главата на Џиџи Хадид. Супермоделот го освежи својот препознатлив русокос изглед со лесна фризура и разигран стил кој изгледа елегантно, но целосно дискретно. Овој шик изглед е благодарение на нејзиниот […]

Сезоната на алергии е повторно во полн ек, а подолгите и поинтензивни периоди на полен веќе предизвикуваат проблеми кај многумина. Сепак, експертите велат дека постојат едноставни и ефикасни начини за ублажување на симптомите и повторно уживање на отворено. Течење на носот, чешање на очите и постојано кивање се неизбежен дел од пролетта за многумина. Но, […]

Хроничната, честопати непрепознаена болест што се крие зад „нормалната“ менструална болка може сериозно да го наруши квалитетот на животот на жената и да ја загрози нејзината плодност. Хроничната болка што многу жени ја сметаат за нормална за време на менструацијата често е симптом на ендометриоза, комплексна гинеколошка болест која останува непрепознаена со години и може […]

Многу-луѓе-не-внесуваат-доволно-протеини-иако-се-неопходни-за-енергија-здравјето-на-срцето-и-целокупна-функција-на-телото.webp

Многу луѓе не внесуваат доволно протеини, иако се неопходни за енергија, здравјето на срцето и целокупна функција на телото. Нутриционистката и биолог Анастасија Калига истакнува дека консумирањето најмалку 30 грама протеини по оброк, особено за појадок, може да помогне во контролата на апетитот, забрзувањето на метаболизмот и подобрувањето на когнитивната функција. Нутриционистите предупредуваат дека недостатокот […]

Хормоните, емоциите и секојдневниот стрес играат клучна улога во желбата на жените. Женското либидо е тема која долго време се молчеше или се зборуваше за него преку стереотипи, но вистината е многу посложена – и сосема природна. Спротивно на преовладувачкото мислење дека желбата треба да биде константна, кај жените таа често варира и зависи од […]

Зошто мажите изгледа дека стареат побавно? Постојат неколку причини за овој впечаток, од биологија до општествени норми. Уште од детството, изгледот на жените често е во центарот на вниманието, додека на мажите им се дава многу помало значење. Ова го поставува прашањето дали мажите навистина стареат „поубаво“ или дали општеството едноставно им дозволува да стареат […]

Разликата помеѓу просечните колачиња браунис и оние совршени колачиња браунис што секој ги проголтува за миг не е во скапите состојки, туку во методот на подготовка. Техниката е таа што одредува дали внатрешноста ќе биде богата и сочна, а надворешноста ќе биде тенка, сјајна и малку крцкава. Иако рецептите изгледаат едноставни, малите грешки во постапката […]

Не е тешко да се направат палачинки, потребни ви се само неколку состојки и малку време. Барем така мислат повеќето луѓе… Но, не е толку едноставно, и многу пати се случува смесата за палачинки да не е добра и едноставно да не функционираат. Еден од најчестите проблеми е што палачинките не излегуваат воздушести и меки. […]

Категорија: Life Story

Јагодите остануваат свежи до 10 дена: Трик по кој домаќинките полуделе – ви треба едно нешто од кујната

ОСЛОБОДЕТЕ СЕ ОД ИКАЊЕТО ЗА СЕКУНДА: Овој трик од познат невронаучник е докажано дека го запира, а потребни се само 30 секунди!

Јасна комуникација: Вештина што ги решава недоразбирањата во секоја врска!

Дали знаете што е методот 5-4-3-2-1? Ќе ви заштеди пари кога купувате намирници

Колку кафе треба да пиете за да го намалите стресот?

Џиџи Хадид ја носи најпосакуваната фризура на пролетта: Сите ја копираат, а изгледа како воопшто да не се обидела!

Алергиите мачат сè повеќе луѓе: Овие едноставни навики значително ги ублажуваат симптомите

Ендометриоза: тивка болест која го уништува квалитетот на животот и може да ја загрози плодноста

Не внесувате доволно протеини? 5 знаци дека вашето тело не ви простува!

Женското либидо под лупа: Зошто желбата варира и што навистина ја движи

Вистината ќе ве шокира: Откриено е зошто мажите стареат „побавно“ од жените

Тајните за најубавите браунис: Вака ќе излезат меки и сочни одвнатре, а совршено крцкави однадвор

Ставете точно волку јајца во смесата за палачинки – тие секогаш ќе бидат совршени