Иако повремениот пост стана популарен како метод за слабеење во последниве години, новите истражувања покажуваат дека луѓето со прекумерна тежина кои го користат не губат повеќе тежина од оние кои следат стандардна диета со ограничен внес на калории. Режимите што се менуваат помеѓу периодите на јадење и постење станаа популарен начин за слабеење, а некои […]












