popara.mk

Зимата може да биде сурова кон кожата. Ниската влажност и ниските температури во текот на зимата ја прават кожата сува и иритирана, што доведува до чешање и појава на болни пукнатини. Зимскиот ветер ја влошува состојбата, бидејќи го зголемува испарувањето на водата од кожата. Јадењето на добри масти како оние од рибата, кои содржат хранливи […]

Партнерствата се индивидуална работа, но има заеднички особини на сите врски Љубовниот однос меѓу двајца луѓе многу зависи од нивните карактеристики, личност, очекувања и подготвеност да работат на себе и на нивната врска. Бидејќи сите се трудат да бидат во здрава врска, а многумина не знаат што всушност значи тоа, терапевтите и […]

Нашата исхрана силно влијае на нивото на холестерол што го имаме во крвта. Веројатно сите веќе знаат дека заситените масти овде имаат многу лоша репутација. Сепак, сите оние кои имаат проблем со висок холестерол треба да знаат дека постојат намирници кои не само што се дел од здравата исхрана, туку и активно помагаат во намалувањето […]

Редовното консумирање солена вода пред првиот оброк во денот трајно го чисти организмот од штетните материи што ги внесуваме преку исхраната. Консумирањето солена вода како пијалок се покажа како еден од најефикасните методи за обновување на целиот организам. Чаша солена вода придонесува за балансирање на нивото на шеќер во крвта, но и го намалува високиот […]

После сите празници и уживање во поголеми количини храна, колачи и солени деликатеси, време е за детоксикација на телото. Со помош на овој напиток ќе ја поттикнете работата на метаболизмот и ќе почнете да ги исфрлате токсините кои се насобрале во претходниот период. Овој пијалок е направен од само 2 состојки. Ќе ви требаат следниве […]

На телото му требаат здрави бактерии, пробиотици, за да биде здравo. Станува збор за микроорганизми кои се борат против лошите бактерии и се важни за здравјето на цревата, но и за имунитетот. Иако пробиотиците природно се наоѓаат во организмот, понекогаш од различни причини нивниот број се намалува, а нутриционистката Ана Мепсон открива сигнали кои предупредуваат […]

Сакале или не, оваа година многу ѕвезди се обидоа да го вратат трендот на тенки веѓи. Сите, од Ријана и Хејли Бибер до FKA Twigs, пробаа тенок изглед на веѓите, но никој не се истакна повеќе од Бела Хадид, чија последна објава на Инстаграм сугерира дека подлегнала на трендот на веѓите од 90-тите. Тенките веѓи […]

Новогодишната ноќ е веднаш зад аголот, не останува уште многу време да ја изберете комбинацијата на облека во која ќе ја дочекате 2022 година. Кинеските астролози велат дека постојат одредени алишта, бои и материјали кои можат да ви обезбедат среќа, љубов и пари во наредниот период, односно Тигарската година. Еве што советуваат… Тигарот е прекрасно, […]

Инхалирањето со сода ја навлажнува слузокожата и на тој начин ја омекнува слузта и помага во полесно исфрлање. Најефективен начин да се ослободите од респираторните проблеми. Сода бикарбоната е широко користена во медицината, а се покажала како многу ефикасна во борбата против кашлицата и респираторните проблеми. Најдобар начин е секако инхалирањето со сода, а оваа […]

Покрај коренот, корисни се и семките од морков Дали сте знаеле дека еден коренест зеленчук содржи дури 200 отсто од дневните потреби на човекот за витамин А? За тоа колку морковите се здрави, а на вашето тело влијаат калиумот, бета-каротинот и влакната со кои е богат, нема потреба да се зборува многу и детално. Можеби […]

Спектакуларниот и голем накит не е толку тежок за одржување Накитот кој содржи дијаманти и други скапоцени камења бара посебна грижа. Каде би пронашле подобар советник за одржување на ваков накит, ако не во Бакингемската палата, каде секојдневно се одржуваат круните, дијадемите и ланчињата на кралицата Елизабета? Нема сомнеж дека британската кралица Елизабета Втора го […]

Овие вежби можете да ги правите пред спиење Доколку барате вежби кои можете да ги правите навечер, пред спиење, имаме предлог за вас. 10-минутната програма ќе ви помогне да го опуштите целото тело. Најважно е да не брзате и да ги направите сите вежби. Почнете да вежбате веднаш! Погледнете го планот за тренинг:

Истражувањето спроведено меѓу своите членови од страна на сајтот Victoria Milan, мрежа за поврзување на луѓе кои се во брак и во врска, откри дека оралниот секс е многу важна ставка меѓу луѓето кои ги изневеруваат своите партнери. „Сервисот за запознавање“ за „женети, мажени и оние во врска“ ги праша своите членови, вкупно 9.107 […]

ЗАШТИТЕТЕ ЈА КОЖАТА И ВО ТЕКОТ НА ЗИМАТА! Ви откриваме одлични совети како да го направите тоа!

5 карактеристики кои ги имаат здравите љубовни врски: Сите се подеднакво важни

ОВИЕ НАМИРНИЦИ МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНАТ ДА ГО НАМАЛИТЕ ХОЛЕСТЕРОЛОТ! Вклучете ги во вашата секојдневна исхрана!

Дали знаевте дека една чаша ТОПЛА СОЛЕНА ВОДА го ослободува телото од токсини? Еве како се подготвува и консумира

Зимски детокс кој го чисти организмот: За празниците црниот дроб најлесно се замастува, а овие две состојки ќе го средат!

Нутриционистка открива: Доколку ги имате овие симптоми неопходен ви е еден важен лек!

ТЕНКИТЕ ВЕЃИ СЕ ПОВТОРНО ВО МОДА: Бела Хадид го разгоре трендот од 90-тите, а трендсетерките веќе ја копираат

Што да облечете за Нова Година, а да привлечете среќа? Избегнувајте црвено за да немате лоша среќа, а фустани само во овој случак!

БРЗА ТЕРАПИЈА СО СОДА БИКАРБОНА: Веднаш ги чисти дишните патишта и ја смирува кашлицата

Дали сте слушнале за МАСЛО ОД МОРКОВ? Ја прави вашата коса сјајна, густа и цврста, а еве како да го нанесете

Трик кој се користи во Бакингемската палата: Исполирајте го накитот и влезете во собата како КРАЛИЦА

Ноќна рутина: Без брзање, 10 минутни вежби за опуштање на целото тело (ВИДЕО)

Оние кои изневеруваат најмногу го сакаат ОВОЈ тип на интимен контакт?