Life Story – Страница 902

Ако постојано тренирате, има големи шанси да размислувате многу за оброкот пред тренинг. Но, дали посветувате исто внимание на вашиот оброк после тренинг? По тренингот, особено ако бил со поголем интензитет, многу луѓе гладуваат и подготвуваат секаква храна за да го потиснат гладот. Сепак, треба да се грижиме за намирниците кои ќе ги внесеме во […]

Верувале или не, можеме да изгубиме тежина додека спиеме. Колку калории ќе се потрошат додека спиеме зависи од тоа колку сме тешки, колку долго спиеме и која е нашата телесна температура. – Иако не согоруваме ни приближно толку калории колку додека сме активни, тој број е далеку од нула. За да пресметате колку калории согорувате […]

Неизбежен пролетен моден додаток Марамите се еден од оние трендови кои со години не излегуваат од мода, пред сѐ затоа што можат да се носат на безброј начини. Оваа пролет ќе ги носиме во сите бои и дезени, а не само околу вратот. Имено, дамите се почесто носат марами како моден […]

Употребата на антидепресиви обично не се препорачува во случај на благи и умерени депресивни епизоди (особено ако симптомите траат помалку од две недели). Затоа, за поблаги симптоми, се препорачува да се започне со когнитивно-компарментална терапија, психотерапија и посебни форми на физичка активност, а во овој случај се зема предвид употребата на oвие билни производи: Гинко […]

Ви ја препорачуваме генијалната маска за затегнување на лицето од ленено семе за сите типови кожа. Треба да направите вкупно 12 третмани во текот на 12 последователни денови, а потоа нема да можете да се препознаете себеси – ќе изгледате фантастично! Својства на лененото семе: Семето од лен содржи голема количина […]

Болката и ненадејната промена што доаѓаат по раскинувањето неретко ги тераат луѓето да прават работи што обично не би ги правеле. Проблемот е што понекогаш ова однесување може да предизвика проблеми и со бившиот партнер, но и со вашата самодоверба. Доколку ги избегнувате овие грешки, многу полесно ќе го преболите раскинувањето […]

Започнете со вежбање што е можно поскоро Доколку навистина сте решиле да започнете со вежбање, веќе сте го направиле најважниот чекор. И следното нешто е да започнете со редовен тренинг. Ви предлагаме 20 минути многу ефективни домашни вежби за цело тело. Погледнете го планот за тренинг:

Малите детали се овде клучни Ако одлучиме да го привлечеме вниманието на нашите усни, не е неопходно да го нагласиме остатокот од лицето со шминка. Доволно е да го изедначите тенот, додадете малку маскара со евентуално малку ајлајнер и спремни сте за излегување! Како да нанесете мат кармин? Пилинг и хидратација Мат карминот се лепи […]

Трик на искусните домаќинки Современите детергенти и омекнувачи не се секогаш најефикасното и најдоброто решение. Затоа треба да додадете малку масло од чајно дрво во барабанот на машината за перење. Постојат неколку причини за ова. Ова масло има антибактериски својства, па добро ќе ги елиминира несаканите микроорганизми. Тоа е исто така одлично решение ако вашата […]

Навики кои не се пријател на здравјето и убавата кожа, а кои сите ги практикуваме Секојдневно се мачкаме со креми, одиме на козметички третмани, но кожата на лицето и деколтето сепак не изгледа како што би сакале. Експертите предупредуваат на некои навики кои нè стареат, а не се работи за недоволна количина на сон или […]

Добро обрнете внимание дали вашиот партнер се однесува вака Дали некогаш сте се запрашале дали вашиот партнер е подготвен за сериозна врска? Штом се запрашувате, веројатно длабоко во себе знаете дека сепак нешто не е во ред. Експертот за врски Ел Мек откри седум знаци дека сте во врска со некој кој е емотивно недостапен. […]

Бричењето е најевтиниот и најлесниот начин за отстранување на несаканите влакна. Не ретко се случува кожата да се иритира по употреба на брич. Црвенилото, чешањето и чувството на печење може да бидат многу непријатни. Доколку имате важен настан и вашата кожа е воспалена, можете да искористите едноставен трик. Се што ви треба е малку мед, […]

Деновиве Џесика Честејн е зафатена со нејзината најнова телевизиска серија Џорџ и Тами, која штотуку беше прикажана во хотелот Витби во срцето на Менхетен. Холивудската актерка беше лесно забележлива при пристигнувањето на настанот, во фантастична црвена облека која носталгично потсетува на 70-тите. Широките ѕвонарки Zimmermann беа споени со јакната, која беше оставена откопчана давајќи подобар […]

Категорија: Life Story

Што се јаде ПОСЛЕ ТРЕНИНГ? Оваа храна е особено идеална ако тренирате доцна навечер!

Дали сте знаеле? И во текот на спиењето трошиме калории, посебно ако го направиме ова!

Време е за шарени марами: 4 модерни начини како да ги носите оваа пролет

Лековити билки: Три природни антидепресиви кои го подигнуваат расположението и го намалуваат стресот

Маска за лице: Совршена за затегнување на кожата и намалување на појавата на брчки (РЕЦЕПТ)

ПОВЛЕЧЕТЕ ЈА РАЧНАТА И РАЗМИСЛЕТЕ! 5 грешки што ги правите по раскинувањето!

Можете да ги правите било каде: 20 минутни вежби за зајакнување на сите мускули (ВИДЕО)

Пет чекори до совршени усни: Златни правила за нанесување мат кармин

Додадете неколку капки од ова масло во машината за перење и ќе решите повеќе проблеми: Економичен трик

Седум навидум безопасни навики кои можат да го забрзаат стареењето: Можат да и наштетат и на кожата

7 знаци дека сте во врска со емотивно недостапна личност: Препознајте ги на време

Генијален трик: Смирете ја иритираната кожа после бричење со една намирница од кујната!

Џесика Честејн го враќа духот на 70-тите: Широките ѕвонарки ги спои со сако, а според нас ова е најубавата комбинација оваа зима!