Life Story – Страница 93

Освен што го поддржува здравјето на нервниот систем и учествува во формирањето на крвта, овој витамин е важна заштита од анемија, состојба што може сериозно да го исцрпи телото и да доведе до хроничен замор. Најчестите знаци на недостаток на витамин Б12 вклучуваат замор, главоболки и појава на чиреви во устата. Сепак, постојат и одредени […]

Џорџина Родригез речиси и да не пропушта некој голем моден настан. Дали овие искуства вродија со плод и конечно се претстави во добар моден аутфит? Џорџина Родригез, свршеницата на португалскиот фудбалер Кристијано Роналдо, не пропушта важни модни настани. Таа се појави и на модната ревија на Валентино во Рим, каде што беше облечена од глава […]

Нема домаќинка која не посолила јадење повеќе отколку што треба. Повеќето луѓе, особено почетниците во кујната, можат да бидат „несреќни“ поради ова, па затоа се случи целиот ручек да заврши во ѓубре, наместо на маса поради вишок сол. Сепак, маката заврши, бидејќи постојат неколку едноставни трикови за решавање на овој проблем. Ако имате пресолена супа, […]

Јаглехидратите долго време имаат лоша репутација. Ова се должи на диетите со низок внес на јаглехидрати кои ги наведуваат луѓето да веруваат дека храната како компири и тестенини е по својата природа нездрава. Но, експертите инсистираат дека ова е мит. „Вистинскиот проблем не се самите јаглехидрати, туку високо преработените јаглехидрати без влакна, како што се […]

Експертите за декорација на домот издвоија две карактеристики на дневната соба што треба да ги промените. Како што наведуваат, она што некогаш беше синоним за луксуз или модерност сега може да изгледа преполно, тешко и визуелно застарено. Дизајнерите често велат да се прескокнат комплетите мебел што беа популарни во минатото во корист на посебни парчиња […]

Од нарушувања на тироидната жлезда до заболувања на зглобовите – експертите објаснуваат кои се најчестите автоимуни заболувања и зошто жените се изложени на поголем ризик.Автоимуните заболувања се состојби во кои имунолошкиот систем, кој нормално го штити телото од вируси и бактерии, почнува да ги напаѓа сопствените клетки и ткива. Во такви ситуации, телото погрешно ги […]

Најголемата-грешка-во-шминкањето-по-40-тите.jpg

Соодветната хидратација и подготовка на кожата се клучни за свеж и младешки изглед. Грешките во негата на кожата по 40-тата година можат брзо да ги нагласат брчките и уморниот изглед. Експертите нагласуваат дека правилната хидратација на кожата е еден од најважните чекори за одржување на свеж и младешки изглед. Соодветната подготовка на кожата пред нанесување […]

Здравствените експерти со години ја нагласуваат важноста на овошјето и зеленчукот како основа на балансирана исхрана, а нова анализа покажува дека многумина сè уште не знаат колку треба да консумираат секој ден. Препораките не се произволни – тие се базираат на бројни научни студии кои го поврзуваат зголемениот внес на овошје и зеленчук со подобро […]

Овој-витамин-може-да-го-преполови-ризикот-од-деменција.png

Ново јапонско истражување покажува дека витаминот Б2 од природната храна може да го намали ризикот од тешки форми на деменција. Една 15-годишна студија од Јапонија донесе интересно откритие: витаминот Б2 од природни извори може да го намали ризикот од тешки форми на деменција за речиси 50 проценти. Витаминот Б2, познат и како рибофлавин, се наоѓа […]

Фустанот за кој сите зборуваат. На гламурозната забава на списанието „Vanity Fair“ што се одржа во Лос Анџелес во пресрет на Оскарите, се појавија бројни млади ѕвезди, но манекенката Каја Гербер, ќерка на познатата супермоделка Синди Крофорд, привлече посебно внимание. Ексклузивниот настан беше организиран во популарниот бар „Marmont“ во Холивуд. Оваа забава со години се […]

Дознајте кои 3 протеински намирници ви помагаат да ослабете по 40-годишна возраст. По 40-тата година, губењето на тежината не е толку лесно како порано. Метаболизмот се забавува, мускулите го губат тонусот, а чувството на глад станува потешко за контрола. Сепак, правилно избраните намирници можат значително да ја променат ситуацијата, истакна нутриционистката Марсела Авила. Според неа, […]

Цитрусните-овошја-можат-да-бидат-клучен-согорувач-на-масти.jpg

Цитрусните овошја можат да бидат клучен согорувач на масти. Истражувањата покажуваат дека флавоноидите во цитрусните овошја го забрзуваат метаболизмот и помагаат во губењето на тежината. Цитрусните овошја, кои често ги избегнуваат луѓето кои се на диета поради нивната содржина на шеќер, всушност можат да помогнат во губењето на тежината. Студиите покажаа дека растителните соединенија што […]

Месеци минуваат, врската напредува, но едно прашање останува во воздухот – зошто партнерот сè уште избегнува да го запознае саканиот со неговото или нејзиното семејство? Во многу врски, доаѓа момент кога партнерите почнуваат да се запознаваат со световите еден на друг – пријатели, навики, семејство. Затоа ситуацијата во која едниот партнер постојано го одложува запознавањето […]

Категорија: Life Story

СИМПТОМИ НА НЕДОСТАТОК НА ВИТАМИН Б12: Игра клучна улога во функционирањето на телото

КАКВИ ОБУВКИ НОСИ ЏОРЏИНА РОДРИГЕЗ: Чинат многу, а ретко кој ќе ги сака (ФОТО)

СПАСЕТЕ ПРЕСОЛЕНО ЈАДЕЊЕ: Трикови што ги користеле нашите баби

Јаглехидратите имаат лоша репутација, но дали се навистина нездрави? Нутриционист ја откри вистината

Кои карактеристики на вашата дневна соба треба да ги промените?

Кога телото се напаѓа самото себе: Зошто автоимуните болести почесто ги погодуваат жените

Најголемата грешка во шминкањето по 40-тите: Го прави лицето да изгледа постаро и поуморно

Еве колку овошје и зеленчук навистина треба да јадете секој ден

Овој витамин може да го преполови ризикот од деменција: но само ако го внесувате преку храна

Носеше фустан од чипка, но ништо под него! Сите гледаа во ќерката на Синди Крафорд

3 протеински намирници кои ви помагаат да ослабете по 40-тата година

Ова е согорувачот на масти број 1: Научниците открија овошје кое помага при слабеење

Кога запознавањето на родителите уште чека на вистинскиот момент: Тивка непријатност што почнува да влијае на врската