Life Story – Страница 94

Неверојатните црни бобинки по кои најчесто посегнувавме како деца додека престојувавме кај нашата баба на село, покрај нивниот освежителен ефект, имаат и големи придобивки за нашето здравје. Капините го зајакнуваат имунитетот, го намалуваат холестеролот и го штитат срцето. За подобрување на крвната слика, се препорачува да се пече со вино направено од прекрасни црни бобинки. […]

Претходно исечената лубеница што се продава во супермаркети и маркети може да претставува поголем ризик од бактериска контаминација отколку целата лубеница. Според Environmental Literacy Council, по сечењето, овошјето станува поподложно на дејството на микроорганизмите, се расипува побрзо и може да изгуби дел од својот квалитет и хранлива вредност. Целите лубеници имаат природна заштитна кора, додека […]

Канкоилот, традиционално сирење од источна Франција кое е старо над 2.000 години, во последните денови привлекува големо внимание на социјалните мрежи поради својата текстура и ниска содржина на масти. Тоа е многу меко сирење од регионот Франш-Конте, кое по конзистенција е некаде помеѓу сос и фонду. Може да се намачка на леб, да се користи […]

Според Центарот за тестирање на инфекции со кандида во Флорида, овој едноставен тест со вода најдобро е да се направи веднаш по будењето. Пред да ги миете забите, да ја исплакнете устата или да јадете или пиете нешто, сипете вода во чиста, проѕирна чаша. Потоа, соберете плунка во устата без претходно да кашлате и плукнете […]

Кардиолог-поби-голема-заблуда-за-популарни-напитоци.webp

Кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупреди за 4 вида напитоци кои често се рекламираат како подобар избор за вашето здравје, но според него, реалноста не е секогаш она што го сугерираат рекламите и пакувањето. Лондонскиот доктор верува дека многу производи создаваат впечаток дека прават нешто добро за телото, кои всушност може да содржат големи количини […]

Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно со редовното консумирање овошје, зеленчук и интегрални житарки, е основа на здрава исхрана за срцето. Но, откако ќе ги совладате основите, секогаш има простор за подобрување. Можеби се прашувате кое овошје […]

Паровите кои остануваат заедно многу години често делат слични обрасци на однесување што ја прават нивната врска стабилна и исполнувачка. Наместо да очекуваат совршенство, тие учат да се справуваат со разликите и развиваат навики што ја зајакнуваат меѓусебната почит, разбирањето и поврзаноста. Успешните бракови не зависат од среќа или случајност, туку од доследната примена на […]

Губењето на косата е природен процес. Нормално е да изгубите помеѓу 50 и 100 влакна во еден ден. Но, доколку забележите дека ви паѓа премногу коса, можно е да има друг проблем. Причините за губење на косата се различни, а ова се најчестите: Не јадете доволно протеини Протеините помагаат […]

Еве-што-прават-Корејките-за-да-имаат-совршена-кожа.webp

Здравата, мека и сјајна кожа е врвен стандард за корејските жени кои посветуваат многу повеќе внимание на негата на лицето отколку на шминката. Тие имаат холистички пристап кон негата на кожата. Корејските жени навистина се грижат за својата кожа – како да е скапоцено поглавје. Нивната посветеност на негата се рефлектира не само во бројот […]

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или ретиноиди, се наоѓа во производите од животинско потекло како што се месото и млечните производи. Провитаминот А или каротеноидите се наоѓаат и во растителните производи како што се овошјето […]

Телото често испраќа предупредувања долго пред да се појави посериозен здравствен проблем. Недостатокот на витамини е состојба што се јавува кога на телото му недостасува еден или повеќе витамини неопходни за нормално функционирање. Иако често се идентификува со обичен замор или последици од брз начин на живот, недостатокот на витамини може да влијае на речиси […]

Мамурлакот е непријатна последица од добра забава која повеќето луѓе би сакале да ја преспијат. Иако не постои магичен лек, експертите истакнуваат дека изборот на вистинска храна пред и по пиењето алкохол може да ги ублажи непријатните симптоми следниот ден. Во средината на Светското првенство, кога многу луѓе се дружат со пијалоци почесто од вообичаено, […]

Дознајте зошто луѓето во медитеранските земји речиси секогаш додаваат прстофат сол во својата лимонада и зошто би можеле да имате корист од оваа навика. Во овие региони, солта не се користи само како зачин за храна, туку и како начин за подобрување на вкусот на пијалоците. Кога се додава во мали количини, солта не ја […]

Категорија: Life Story

Црните бобинки се спасител за крвната слика: Тие го зајакнуваат имунитетот, го намалуваат холестеролот и го штитат срцето.

Зошто не се препорачува купување веќе исечена лубеница?

Помалку познат вид сирење станува сè попопуларен: Има совршен вкус и ниска содржина на масти

Дали имате кандида? Тестот со чаша вода го открива проблемот за само 15 минути

Кардиолог поби голема заблуда за популарни напитоци:Го пиете секој ден,а ви го уништува срцето!

Ова овошје најдобро го штити и зајакнува срцето: Јадете го секој ден

Ова се најчестите навики на паровите кои остануваат во успешна врска многу години

НАЈЧЕСТИ ПРИЧИНИ ЗА ОПАЃАЊЕ НА КОСАТА: Еве кога тоа е причина да се грижите и да одите на лекар

Тие се држат до истите третмани со векови: Еве што прават Корејките за да имаат совршена кожа

Го заштитува репродуктивното здравје, очите и кожата: Намирници богати со витамин А кои мораат да се најдат во вашата чинија

ПОСТОЈАНО СТЕ УМОРНИ, БЕЗ ЕНЕРГИЈА И КОНЦЕНТРАЦИЈА? Можеби не е стрес – ова е првиот знак на авитаминоза што многу луѓе го игнорираат!

МАМУРЛАКОТ ЌЕ БИДЕ ПОБЛАГ АКО ГО ЈАДЕТЕ ОВА ПРЕД ИЗЛЕГУВАЊЕ: Експертите открија трик кој е докажано дека помага!

Еве зошто дефинитивно треба да додадете сол во лимонадата: Медитерански трик што ја враќа енергијата