topvest – Страница 220

Доколку задржувањето вода во телото или високиот притисок ви претставуваат проблем, во исхраната треба да вклучите намирници кои имаат диуретичко дејство. Овој список на намирници ќе ве ослободат од вишокот течности во организмот, ќе го забрзаат слабеењето и ќе го снижат покачениот притисок. 1. Овес Оваа намирница е врвна храна за губење вишок килограми. Овесните […]

Клучот за феноменален секс и подобра емоционална поврзаност со партнерот можеби се крие во брзината на самиот чин. Така наречениот Slow Sex се чини дека не се вклопува во денешниот начин на живот кога настојуваме се да направиме на брзина. Но, да се оди бавно, значи и подолго да се ужива… […]

Истражувањата покажаа дека само 30% од пушачите успеваат да издржат два дена без цигара. Без стручна помош, од прв пат успеваат да го откажат пушењето само три проценти. Половина сепак успеваат во намерата, но од петти или седми обид, во рок од пет до десет години. Постојат билки кои помагаат во процесот на ослободување од […]

Идеално како прилог или самостоен оброк СОСТОЈКИ: Подготовка:

Наизглед мали ритуали и навики кои ги споделуваме со партнерот може да имаат поголемо влијание врз врската отколку што мислиме. Од начинот на кој комуницираме во текот на денот до тоа како се релаксираме пред спиење – сè игра улога во градењето блискост. Но, дали некогаш сте помислиле дека начинот на кој спиете може да […]

Подготовката е брза и едноставна, а резултатот е мек, воздушен десерт со освежителна киселост на вишни. Состојки: ПОДГОТОВКА:

Со помош на едноставни состојки научете ги најдобрите начини за чистење на пеглата без да ја оштетите. Ако вашата пегла почне да се лепи за облеката, тогаш знаете дека е време за добро чистење. Сепак, многумина од нас не знаат како да ја исчистат пеглата, а нѐ нервира лепењето за облеката што не […]

Исто како јадењето, пиењето и дишењето, и спиењето е битен дел од животот. Сите животни спијат, иако некои, како делфинот, спијат со едно отворено око и со половина мозок. Зебрите понекогаш спијат стоејќи, а лилјаците спијат висејќи. Додека некој спие, изгледа како да е „исклучен“, но не е така. Мозокот и телото се активни дури […]

Вака искомбинирана храна може да предизвика дигестивни проблеми, а особено луѓето со чувствителен стомак треба да ги избегнуваат. Овошје со друга храна Овошјето е најдобар извор на витамини и антиоксиданти, но исто така содржи и киселини кои предизвикуваат ферментација во желудникот, предизвикувајќи го да го забави варењето на другата храна. Покрај тоа, овошјето предизвикува и […]

ПРИРОДЕН ТОНИК ЗА КОСА СО РУЗМАРИН И ЦИМЕТ – ЗА СИЛНА, СЈАЈНА И МИРИСНА КОСА! Ако ви е доста од скапи козметички производи полни со хемикалии и барате природна рутина за убавина со мирис на билки и чистота – имаме вистинско решение за вас. Запознајте се со едноставен, но моќен „направи сам“ ритуал кој лесно […]

Ако обожавате да јадете слатки со афион, сигурни сме дека ќе ви се допадне и овој рецепт. А најдобриот дел е што секој може да ги направи овие мафини. СОСТОЈКИ: 300 мл јогурт 120 мл масло 100 гр гриз 100 гр семе од афион 150 гр брашно 30 мл млеко 1 прашок за […]

Над просечно интелигентните луѓе имаат повеќе заеднички карактеристики, но една од нив значително се издвојува, според големото истражување на Универзитетот во Ново Мексико. Тоа е смислата за хумор, односно острината на умот, што ја докажува брзината на размислување, обработка на мисли и поставување на работите во контекст на креативен начин. Така, хуморот е значаен показател […]

Овошјето има различни нутритивни вредности и здравствени придобивки, а кардиолозите открија кои да изберат за да го зајакнат здравјето на срцето. Кардиологот Дипак Вивек рече дека сака јаболка бидејќи тие се добар извор на антиоксиданси, растителни влакна, витамин Ц и калиум – а исто така имаат низок гликемиски индекс, па помагаат да се намали ризикот […]

Ознака: topvest

Храна за исфрлање на течности: Еве како да се ослободите од вишокот вода во телото на природен начин

5 правила кои ќе ги разгорат страстите во кревет! Заборавете на досадата – Забавувајте се!

Овие билки помагаат во откажување на пушењето

Подгответе млади компири на посен начин: Одличен додаток на многу јадења (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)

Зошто паровите кои спијат голи се позадоволни? Помалку облека, повеќе љубов

СТАРИНСКИ РЕЦЕПТ ЗА ТОРТА СО ВИШНИ: Пробајте го овој десерт што ги буди сите сетила (ВИДЕО)

Генијални трикови: Отстранете ги загорените дамки од пеглата на најбрз и најевтин начин

Колку сон ви е потребен? Дали спиете доволно?

ОВИЕ ОБРОЦИ МОЖАТ ДА ГО УНИШТАТ ВАШИОТ ОРГАНИЗАМ Храна што никогаш не треба да ја комбинирате

Природен тоник за коса со рузмарин и цимет – за силна, сјајна и мирислива коса

БРЗ ДЕСЕРТ КОЈ ЛЕСЕНО СЕ ПОДГОТВУВА: Мафини од афион полнети со чоколадо (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)

Една карактеристика покажува натпросечна интелигенција – дали ја поседувате?

Ова овошје е најдобро за срцето: Кардиолог тврди дека ги чисти крвните садови и го намалува холестеролот