Совршена подготовка за новиот ден Јогата е одличен баланс помеѓу релаксацијата и затегнувањето на мускулите. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 20 минути. Најдобро би било да ги правите наутро. Погледнете го планот за тренинг ТУКА.
Автор: popara
Нискиот крвен притисок е состојба кога вредноста на притисокот е помала од очекуваната за поединец под одредени услови. Секако, тоа зависи од возраста, полот и општата здравствена состојба, а медицинската платформа Healthline пишува дека хипотензијата кај возрасните се смета за отчитување на крвниот притисок помал од 90/60. Најчести симптоми на низок крвен притисок се замор, […]
Баја до Санчо во вулканскиот архипелаг Фернандо де Норонга, кој се наоѓа на приближно 300 километри од бразилскиот брег, е прогласена за најдобра плажа во светот во 2023 година од патниците на Tripadvisor. Ја нарекуваат и рајска плажа, што не ги изненадува оние кои барем еднаш во животот стапнале на неа. Тоа е прекрасна песочна […]
Само за оние кои имаат остро око. Во море од тикви можете ли да ја најдете онаа што има врежано лице и очи? Рекордот е 54 секунди, дали можете да го срушите? Решението погледнете го ТУКА.
Парис Хилтон откри дека сака да има ќерка. 42-годишната манекенка минатиот месец ја изненади јавноста кога изјави дека таа и сопругот Картер Реум станале родители. Нивниот син го родила сурогат мајка и го нарекле Феникс Барон Хилтон Реум. Сега таа рече дека сака уште едно дете. Парис замрзнала 20 ембриони за […]
Го живееме животот, секогаш со умот на друго место. Брзаме да стигнеме на работа. Кога ќе стигнеме, правиме to-do листи за сѐ што треба да завршиме дома. Кога веќе ќе стигнеме дома, најчесто сме преизморени за да ги завршиме нашите домашни обврски. И така, ни се слизнал низ прсти големиот проект на работа кој требало […]
Урмите кои се откриени пред илјадници години, имаат лековито дејство. Но, покрај тоа што се здрави, ги сакаме и поради нивниот вкус. Урмите се добар извор на разновидни витамини и минерали, како и енергија, шеќер и влакна. Исто така, содржат калциум, железо, фосфор, калиум, магнезиум и цинк. Доколку се храните здраво, тогаш […]
Американската актерка Дру Баримор ги урна илузиите за тоа како треба да изгледа домот на една холивудска ѕвезда. Таа покажа како навистина стојат работите во нејзиниот пост на Инстаграм: сцената, благо кажано, е изненадувачка. Животниот простор на ѕвездата и нејзините ќерки изгледа како таму, како што мајките често им кажуваат на своите деца кога ќе […]
Овој тип на коса бара посебно внимание Маските од банана се нешто што многу жени сакаат да го применуваат во секојдневните рутини. Оваа состојка може да ѝ ги обезбеди на косата потребните витамини и протеини. Се прави од следниве состојки: Банани Рицинусово масло масло од арган Јогурт (половина чаша) Подготовка: […]
Актерката Кортни Кокс конечно ја доби својата ѕвезда на холивудската Патека на славните во Лос Анџелес. На свечената церемонија на откривањето на ѕвездата присуствуваше нeјзиното семејство и пријателите, меѓу кои беа и Џенифер Анистон и Лиса Кудроу, со кои глумеше во култната серија „Friends“. Омилените Моника, Рејчел и Фиби уште еднаш […]
Семејството на холивудскиот актер Том Сајзмор објави дека нема повеќе надеж за закрепнување по аневризмата на мозокот. Семејството потврди дека наскоро ќе мора да донесе одлука да го исклучи апаратот на кој се одржува глумецот во живот. 61-годишниот актер се наоѓа во кома на одделот за интензивна нега во болницата Провиденс […]
Ниската самодоверба е нешто со кое никој не треба да се справува. Не само што може да ве спречи да уживате во животот, туку исто така може да го наруши вашето ментално здравје и да доведе до проблеми како депресија и вознемиреност. Откријте кои знаци кои покажуваат дека страдате од ниска самодоверба за да можете […]
Славниот брачен пар долго време го бара совршениот дом во Лос Анџелес. Пејачката Џенифер Лопез и нејзиниот сопруг, актерот Бен Афлек се фотографирани додека гледале друг луксузен дом, бидејќи парот од минатата година бара ново љубовно гнездо. За оваа неформална пригода, латино дивата се одлучи за опуштена облека, во која изгледаше многу модерно. Можеби највпечатлив […]