popara – Страница 19

Ако често страдате од запек, решението може да биде поедноставно отколку што мислите. Новите упатства истакнуваат неколку намирници кои можат да помогнат во ублажувањето на овој непријатен проблем, а кивито особено се издвојува. Запекот најчесто се препознава по ретки празнења на цревата, тврда или грутчеста столица и напрегање и непријатност при одење во тоалет. Проблемот […]

Астрономите ја открија најбрзата позната ѕвезда во Млечниот Пат која орбитира околу супермасивната црна дупка во самото срце на нашата галаксија со неверојатна брзина. Ова откритие би можело засекогаш да го промени нашето разбирање за фундаменталните својства на црните дупки. Ѕвездата, која е именувана S301, патува со брзина од околу 25.000 километри во секунда, што […]

Кафето може да биде дел од вашата утринска рутина, но ако земате додатоци на железо, можеби ќе сакате да го преиспитате времето на внесување. Пиењето кафе премногу блиску до вашиот внес на железо може да ја намали количината на железо што ја апсорбира вашето тело. За да го извлечете максимумот од додатоците на железо, експертите […]

Нејзиниот одговор стана хит, бидејќи не зборуваше за специјална диета, скапи додатоци во исхраната или чудотворен рецепт. Кога Луиз Сињор од Њујорк го прослави својот 107-ми роденден, новинарите не беа заинтересирани само за тоа како се чувствува на таа возраст. Сите сакаа одговор на истото прашање – како успеа да доживее толку длабока старост? Нејзиниот […]

Ќе-спиете-подобро-доколку-го-правите-ова-пред-спиење.webp

За оние кои често се борат со несоница, одењето во кревет може да биде застрашувачко: не сакаат да лежат ,превртувајќи се, но исто така не сакаат да го бомбардираат мозокот со претерано стимулирачка сина светлина или бесконечно да ги прелистуваат мислите. Затоа отворањето книга стана клучен чекор во вечерната рутина на повеќето луѓе, бидејќи им […]

Десерт кој никогаш не излегува од мода. Ќе ви треба:За две кори:1 цело јајце6 жолчки8 лажици шеќер2 лажици млеко2 лажици масло1 лажичка прашок за печиво4 лажици брашноЗа филот:6 белки6 лажици шеќер200 г шеќер4 пудинзи од ванила4 лажици шеќер1 л водаЗа посипување:шеќер во правПодготовка:Загрејте ја рерната на 180 степени. Во сад, матете ги жолчките, јајцата и […]

Летната шминка подразбира лесни текстури и природен изглед. Летната шминка подразбира лесни текстури и природен изглед. Тешките пудри, мат финишот и темните кармини се заменуваат со светли тен и неутрални нијанси за време на топлите денови. Високите температури бараат производи кои нема да ја оптоварат кожата и да ја спречат да дише. Тешко ни е […]

Луис Хамилтон сподели фотографии со Ким Кардашијан. Ким Кардашијан и Луис Хамилтон уживаат во тропски одмор на Хаваи, а сега споделија нови фотографии со своите следбеници. Плажи, зајдисонца, сурфање и опуштени моменти со пријателите се само дел од она што вљубените Ким и Луис го забележаа за време на нивното патување. Еден ден откако Ким […]

Ако често повторно чувствувате глад веднаш по оброкот, проблемот можеби не е во количината на храна, туку во тоа што е на вашата чинија. Храната богата со протеини и влакна има тенденција да ве одржува сити подолго време, додека комбинирањето на различни групи на храна може да создаде позаситен оброк. ЈајцаЈајцата се погоден извор на […]

Четврток ви носи многу енергија и потреба да го завршите она што сте го започнале. Овен Четврток ви носи многу енергија и потреба да го завршите она што сте го започнале. На работа ќе бидете одлучни и забележани, а еден разговор може да ви отвори нова можност. Само внимавајте да не бидете премногу нетрпеливи со […]

Главната разлика е во тоа што пинџурот содржи парчиња зеленчук, додека ајварот е целиот мелен. Заедно со ајварот, пинџурот на многумина им е и омилена зимска храна. Слично се подготвуваат, но има одредени разлики, особено во состојките. Всушност, главната разлика е во тоа што во пинџур има парчиња зеленчук, додека за ајварот се е мелено. […]

Со години, таа не ја променила својата навика за убаво лице. Рутината за нега на кожата на Салма Хајек се базира на едноставност, традиционални мексикански обичаи и внимателно слушање на сопственото тело. Актерката, која е позната по својата негувана кожа и природен изглед на 59-годишна возраст, тврди дека нејзината рутина за убавина многу повеќе им […]

Никол Кидман и нејзиното семејство уживаат во Исланд. Актерката (59) сподели фотографии од одморот што ги направи со својата сестра и ќерките за време на неодамнешното патување на нордискиот остров во вторник, 18 август, во објава на Инстаграм. „Прекрасна земја, патување на животот. Ти благодарам што си толку љубезна кон моето семејство и гостите. Те […]

Автор: popara

Дали имате лошо варење? Оваа храна може да ви помогне да се ослободите од овој непријатен проблем

Откриена е најбрзата ѕвезда во Млечниот Пат, со брзина од 25.000 км во секунда

Како кафето влијае на апсорпцијата на железо и како да го темпирате внесувањето

Целиот свој живот го поминала бегајќи само од едно нешто: Живееше повеќе од еден век, а потоа ја откри тајната на својата долговечност, добро запомнете ја.

Најдобра вечерна навика: Ќе спиете подобро доколку го правите ова пред спиење

Домашна крем пита како од најдобрата слаткарница: Лесна и воздушеста посластица

Лесен начин за совршена летна шминка: Еве како можете да постигнете свеж и младешки изглед без многу слоеви

Новиот пар на романтичен одмор: Момчето на Ким Кардашијан се фали со интимни моменти

Не мора да јадете од време на време, само ова и ќе бидете во ред: Еве што да јадете за да останете сити долго време

Дневен хороскоп за четврток, 20 август: Јарците ќе бидат наградени, Близнаците ќе имаат љубовна средба

Еве зошто е подобро од ајвар: Рецепт за вистински старомоден пинџур, ќе уживате во уникатниот вкус на зимската храна

Салма Хаек (59) ја откри тајната на лице без брчки: „Го правам ова секое утро, ме научи баба ми“

Разводот ја направи поубава: Никол Кидман изгледа како божица, објави прекрасни слики од одморот