Нема добри или лоши шеќери, разликата е само во количината… Чоколадите, газираните сокови, слатките… и сите намирници кои содржат рафинирани шеќери можат да предизвикаат зависност, а често се прославуваат како „неверојатното и неизбежно“ задоволство и порок од кој последен ќе се откажеме. Нутриционистките Ивана и Дијана даваат неколку корисни совети кои можат да ви помогнат […]











