popara – Страница 27

Кардиоваскуларните болести одземаат околу 20 милиони животи секоја година, а експертите сугерираат дека вклучувањето повеќе црвена и виолетова храна во исхраната може да помогне во одржувањето на здравјето на срцето.Ова делумно се должи на антоцијаните – антиоксидантни растителни соединенија одговорни за карактеристичната боја на црвеното овошје и зеленчук. Антоцијаните се вид на полифеноли, група природни […]

Односот на зелка и сол игра многу важна улога во процесот на ферментација. Точната количина на сол зависи од тоа како ќе се одвива ферментацијата, каков ќе биде вкусот на саламурата, но и дали зелката ќе ја задржи својата цврстина и крцкавост. Едноставно правило за одредување на количината на сол Како практична мерка, најчесто се […]

Сега фокусот е на една фризура. Боб-фризурата на тилот го освојува светот на модата и станува најпосакуваната фризура меѓу трендсетерките. Кратките фризури , особено боб-фризурите, повторно нè хипнотизираат, а сега фокусот е на понатамошно скратување на прамените за поизразен ефект. Овој стил, омилен кај некои од најстилските инфлуенсери, се одликува со пократка должина што го открива […]

Тие се придружени со звук на сува и неинтересна диетална храна. Оризовите колачи често се поврзуваат со репутација дека се сува и неинтересна диетална храна, но всушност тие се многу разновидна храна. Поради нивната ниска калорична вредност и фактот дека се природно без глутен, тие можат да бидат одлична основа за избалансиран оброк или ужина, а […]

Септември носи природна транзиција кон пазарите и тањирите: летните домати полека им отстапуваат место на есенските овошја, а нутриционистите истакнуваат пет прифатливи и хранливо богати медитерански јадења што вреди да се вклучат во вашето мени. Преодниот период помеѓу летото и есента е идеално време за освежување на исхраната, а експертите советуваат купување сезонски зрна кои се богати […]

Постои лесен начин да се ослободите од нив засекогаш. Приврзок направен од дрво и конец може да биде едноставен начин да го заштитите вашиот гардеробер од молци. Испрскајте парче дрво со неколку капки етерично масло, потоа закачете го на закачалка во плакар или ставете го во кујнски шкаф. Дрвото го задржува мирисот долго време, па […]

Преполни возови, преполни плажи, жешка жештина и ресторани за кои е потребно да се резервираат неколку недели однапред – врвот на летната сезона во Европа може брзо да го изгуби својот сјај. Но, искусните патници и локалното население знаат една тајна: некои од најпопуларните медитерански дестинации и европските метрополи се во најдобра форма штом ќе […]

Дознајте што ви предвидуваат ѕвездите за сабота, 12 септември. Овен Саботажата ви носи потреба за промена и оттргнување од вашата дневна рутина. По напорна недела, ќе бидете полни со енергија, но ќе ви треба и време за одмор. Можен е спонтан повик, средба или план што целосно ќе го промени текот на вашиот ден. Во […]

Таа отворено зборуваше за доаѓањето на своето трето дете во овој момент од нејзиниот живот. Жизел Бундшен отворено зборуваше за доаѓањето на своето трето дете во овој период од нејзиниот живот. Супермоделот (46) даде интервју за списанието iD 377 за да зборува за раѓањето на своето трето дете, син, во февруари 2025 година. Бундшен, која е исто така […]

Тој потекнува од семејство кое управува со империја за превоз вредна повеќе милијарди долари. Откриен е идентитетот на младиот маж со кого Епл Мартин , 20-годишната ќерка на актерката Гвинет Палтроу и музичарот Крис Мартин , е во врска . Станува збор за Вил Чармон, кој неодамна беше виден со Епл на семеен одмор на Барбадос. Шармон, како и […]

Ѕвездата сјае додека го носи своето трето дете во фармерки. Актерката Ен Хатавеј е видена насекаде во последните месеци, оваа година брои премиера по премиера, а сега воодушевува со своите модни избори на Неделата на модата во Њујорк – и сето тоа во поодмината бременост , пишува британскиот Вог . Омилената актерка го очекува своето трето дете со сопругот Адам Шулман […]

Понекогаш нè привлекува не сигурноста што ја нуди една личност, туку неизвесноста што таа ја буди во нас. Постојат луѓе кои ни се допаѓаат речиси необјасниво, но колку повеќе ги запознаваме, толку помалку сме сигурни на што сме со нив. Еден ден покажуваат силен интерес, а следниот делуваат дистанцирано. Во еден момент нè опсипуваат со […]

Јакните-ветровки и анораците станаа голем урбан тренд оваа есен, при што брендот „Saint Laurent“ дополнително го популаризираше ова парче облека со спортски карактер. Ветровките веќе не се резервирани само за спортски изглед. Оваа есен, лесните најлонски јакни во живописни бои се наметнаа како клучен урбан тренд – стил што дополнително го популаризираше „Saint Laurent“. Црвената, […]

Автор: popara

Зошто црвеното овошје и зеленчук се добри за здравјето на срцето

Колку сол се додава во киселата зелка? Оваа точна мерка ја одржува тврда и крцкава цела зима.

Сите ја сакаат оваа есенска фризура од милион долари: Фризерите не виделе ваква брзање!

Доктор Силвија ја дава својата пресуда за оризовите колачи: Треба да знаете што јадете ако ги купувате

Пет намирници што нутриционистите препорачуваат да се јадат во септември: Евтини се, достапни и полни со корисни хранливи материи

Една мала работа во плакарот ќе ги избрка молците засекогаш: Ќе заборавите дека воопшто постојат!

Потопли мориња, пониски цени и празни улици: Овие осум европски дестинации се подобро посетени дури откако ќе заврши летото

Дневен хороскоп за сабота, 12 септември: Рибите поминуваат романтична вечер, Скорпијата ги избегнува токсичните луѓе

Роди дете на 44 години: Моделот проговори за мајчинството во зрела возраст

Ќерката на Гвинет Палтроу го заведе наследникот на грчката бродска империја: Овој згоден Грк ѝ го украде срцето!

Стомак до заби, но сјае како никогаш досега: Познатата актерка покажа како се носат фармерки во доцна бременост

Дали е можно да посакуваме некого сексуално токму затоа што не му веруваме?

Заборавете на кожните јакни: Ова спортско парче стана најголем хит на есента (ФОТО)