Црвеното месо може да биде вреден извор на протеини, железо, цинк и витамини од групата Б, но експертите предупредуваат дека количината, фреквенцијата и видот на месо се клучни за здравјето. Меѓу најчесто повторуваните совети за исхрана, намалувањето на внесот на црвено месо е еден од најмалку привлечните за многумина. Сочен стек или чорба е дел […]












