Автор: popara

1709810319-waldemar-kV3GEmrSp8k-unsplash-750x500-1.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Незрелите банани може да содржат отпорен скроб кој е преполн со здравствени придобивки. И не се само зелените банани кои би можеле да ги имаат овие придобивки, туку и голем број други специфична храна како што се варени и изладени компири и суров овес. Тоа е затоа што тие содржат нешто познато како отпорен скроб. […]

d57617b067eee21eeab26bbf0a7fdef48832e60b.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Модерен пристап кој ќе ви помогне да ја пронајдете рамнотежата во врската стана вирален на TikTok и е познат како „правило 1-1-1“. Тоа правило вклучува планирање и посветување малку време за зајакнување на врската на парот преку романтични активности. Секоја од трите компоненти на правилото внесува поголема интимност во врската, обезбедувајќи им здрав ритам на […]

1729692515-cathedral-6567323_1280-750x498-1.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Настрана од метежот и вревата на божиќните пазари, повеќето поголеми градови се освежително преполни и ефтини за време на постудените месеци, нудејќи авантури на отворено и пријатни искуства кои вреди да се патува. Без разлика дали планирате одмор за крајот на оваа година или веќе гледате во 2025 година, овие фотографии од зимска Европа ќе […]

1729675782-063_961541090-750x500-1.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Кралот на хоророт, Стивен Кинг, еднаш го пофали познатиот хорор филм од 1999 година, кој некогаш беше мета на критичарите и љубителите на жанрот. Иако Кинг е попознат како писател на романи, тој повремено пишува книжевни критики и есеи, а во 1981 година ја напишал книгата Danse Macabre, во која го опишува развојот на хоророт […]

1729673115-shutterstock_1625858968-750x472-1.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Компирите се всушност импресивен извор на бројни хранливи материи. Тој е одличен извор на неколку витамини и минерали, вклучувајќи витамин Ц, витамини од групата Б, магнезиум, железо, фосфор, калиум и бакар. Тие работат заедно за поддршка на имунитетот, коските, крвта, метаболизмот и здравјето на срцето, како и правилен раст и развој. Црвени компири Црвените компири […]

1729753850-clock-8592484_1280-750x495-1.jpg

popara24 октомври, 20241min00
Експертите од британското здружение специјализирано за проблеми со спиењето, British Sleep Society, повикаа на укинување на поместување на стрелките на часовникот двапати годишно, односно за летно сметање на времето. Ова барање произлегува од негативните ефекти што поместувањето на часовникот ги има врз квалитетот на сонот и здравјето воопшто, а оваа дебата се вкорени и во […]

98772_shutterstock-2467865149_f-5.webp

popara24 октомври, 20241min00
Овен Тврдоглавото однесување на партнерот многу ве нервира и нема да можете да се посветите на се што сте планирале во текот на денот. Немојте да се изненадите ако вашиот партнер се промени во текот на следните неколку дена. Бик Во овој период најважно е да се фокусирате на себе и на вашите деловни партнери […]

36417_shutterstock-367587110_f.webp

popara24 октомври, 20241min00
За да подготвите пинџур, ви треба: 3 килограми пиперки, 1,5 килограми домати, 70 милилитри јаболков оцет, 150 милилитри масло, 50 грама шеќер, една лажица сол, зачини по вкус (свеж или сув магдонос, гранули од кромид, босилек…) Подготовка на пинџур: Изберете месести, здрави црвени пиперки со порамна површина за полесно печење. Можете да печете пиперки во […]

Screenshot_7-9.png

popara24 октомври, 20241min00
Скорпија, осмиот знак на Зодијакот, е куќата на Марс. Како и секој знак, тој е поделен на три дела. Првиот му припаѓа на Марс, вториот на Сонцето, а третиот на Венера.         Неговата природа е студена и влажна, водена, флегматична. Скорпија не плаче на масата за да се потврди. Овој траен воин […]

Screenshot_6-11.png

popara24 октомври, 20241min00
Ривалството меѓу познатите личности е вообичаен феномен, но помалку е познато дека манекенката Наоми Кемпбел и Викторија Бекам не можат да се поднесат.         Кога Викторија одржа модна ревија во 2013 година, Наоми јавно ја прозва бидејќи на ревијата се појави само една манекенка со темна кожа, а потоа, покрај Викторија, прозва […]

Screenshot_4-11.png

popara24 октомври, 20241min00
Научниците веруваат дека два фактори – депресија и низок социоекономски статус – силно поврзани со прекумерно спиење и може да бидат причина за неповолни здравствени ефекти.         На пример, луѓето со понизок социоекономски статус може да имаат помал пристап до здравствена заштита и затоа повеќе неоткриени болести, како што се срцеви заболувања. […]

Screenshot_7-7.png

popara23 октомври, 20241min00
Непријатните мириси во обувките, особено по неколкучасовно носење, тешко се поднесуваат, но лесно ќе се ослободите од нив доколку примените некои од овие совети   Истурете неколку лажички сода бикарбона во чевлите и распоредете ги по целата внатрешност. Оставете да делува преку ноќ или барем неколку часа, а потоа исчистете темелно. Сода бикарбона ги убива […]