Автор: popara

b_250105104.webp

popara7 јануари, 20251min00
Нутриционистката Лора Кларк ја истакна важноста на еден минерал кој лесно можете да го вклучите во вашата исхрана и кој може да помогне при спиењето. Се вели дека нашето тело содржи околу 30 грама магнезиум, кој главно се наоѓа во коските, а потоа во мускулите и меките ткива. Само еден процент е присутен во нашите […]

110547_profimedia-0952015374_orig.jpg

popara6 јануари, 20251min00
Деми Мур го освои својот прв Златен глобус – и таа чест долго ја чекаше. На церемонијата на доделување награди на 5 јануари, таа го освои трофејот за најдобра актерка во филм за нејзината улога како Елизабет Спаркл во филмот „The Substance“. Во нејзиниот говор за прифаќање, Мур објасни дека е „во шок“, иако имала […]

109622_kabl-shutterstock-451800049_f.webp

popara6 јануари, 20251min00
Неправилно исклучување на уреди може да предизвика оштетување. Еве зошто никогаш не треба да ги исклучувате следниве уреди: Печатач Кај инк-џет печатачите, не се препорачува целосно исклучување на уредот со исклучување. Ако го направите ова, печатачот може сам да се ресетира, што значи дека автоматски ќе го започне процесот на чистење на главата за печатење. […]

1715763046-shutterstock_641707291-750x458-1.jpg

popara6 јануари, 20251min00
Институтот за јавно здравје „Д-р Милан Јовановиќ Батут“ предупреди дека ненадејната транзиција од постот кон мрсна храна може да доведе до чувство на гадење, надуеност и болки во стомакот. За време на постот во исхраната не е вклучена храна од животинско потекло, а основата на исхраната е овошје, зеленчук, житарки и риба, додека по завршувањето […]

1710177671-pexels-elina-fairytale-3822365-750x500-1.jpg

popara6 јануари, 20251min00
Новата година носи нови решенија, но многумина брзо се откажуваат од нив. За да ги претворите вашите желби во реалност, клучно е да го изберете вистинскиот пристап. Првата недела од новата година е веднаш зад аголот, а многумина можеби веќе чувствуваат дека нивните новогодишни одлуки паднале во вода. Значи, зошто овие одлуки често не успеваат? […]

1635229149-andriyko-podilnyk-F4AMM1293ag-unsplash-750x500-1.jpg

popara6 јануари, 20251min00
Ако веќе некое време го носите истиот кармин и се прашувате зошто ги нема истите ефекти како некогаш, можеби е време да направите некои едноставни промени во вашата рутина. Ова се грешките кои мора да ги избегнувате при нанесувањето на кармин: Се шминкате на суви усни Полирањето на усните со нежен пилинг ги отстранува сувите […]

Screenshot_6-13.png

popara6 јануари, 20251min00
Едноставен рецепт       Состојки:   50 гр стопен путер 1 лажица брашно 250 мл млеко 1/2 лажичка ким 1 лажичка кари во прав сол и бибер по вкус 1 прстофат сув копар   Подготовка   Растопете го путерот и врз него кратко пропржете ги семките од ким и веднаш додадете го брашното. Веднаш […]

Screenshot_9-9.png

popara6 јануари, 20251min00
Многу пренхранбени производи како што се кофеинот, чипсот и некои млечни производи се потенцијални причини за главоболка.       Но, постои и огромен број на производи кои можат да ја спречат или ослабат вашата мигрена.   Зеленчук   Спанаќот, руколата и зелената салата се само некои од зелените намирници со која се намалува појавата […]

shutterstock_2113124762.jpg

popara6 јануари, 20251min00
Многу жени водат битки со влакненцата на лицето, особено на пределот околу и над усните. Колку повеќе ги отстранувате, тие толку повеќе растат. Но ако ја употребите оваа смеса тие би можеле да исчезнат засекогаш.         Сигурно овие состојки веќе ги имате во вашата кујна, што значи можете веднаш да почнете со […]

Screenshot_6-20.png

popara6 јануари, 20251min00
Иако не е така лесно, жената не треба да сфаќа премногу лично дека мажот никогаш повеќе не се јавил по првиот состанок. Неговото нејавување само покажува дека тој не е за неа, и дека е подобро веднаш да си замине отколку да исчезне по месеци или години врска.       Сигурно е дека секој […]

Screenshot_9-3.png

popara6 јануари, 20251min00
Ова се 3 знаци, на кои можете да им го доверите вашиот живот, тие сигурно ќе чуваат тајна.       Скорпија   Можете навистина да сметате на луѓе родени во овој знак, доколку треба, вашата тајна ќе ја чуваат до гроб. Тие се интроспективни, тивки и мистериозни. Скорпијата е стабилен воден знак роден за […]

shutterstock_600700622.jpg

popara6 јануари, 20251min00
За телото нормално да функционира, неопходно му е шеќер. Повремената желба за слатка храна е сосема нормална, но во некои случаи таа може да укажува на нарушување во организмот.       Експертите велат дека понекогаш, желбата за слатки која со денови не „стивнува“ може да укажува на одредени болести. Доколку имате поголема потреба за […]

Screenshot_9-4.png

popara6 јануари, 20251min00
Супер комбинација од чоколадо и рум       Никој не може да одолее на полниот и сочен вкус на чоколадото.     Состојки:   5 јајца шеќер, 5 лажици чоколадо за готвење, 350 гр ореви или лешници (може и комбинација), 100 гр путер или маргарин, 150 гр шеќер во прав, 100 гр слатка павлака […]