Луѓето кои имаат проблеми со спиењето веројатно испробале бројни трикови, но не и грицкање ананас. Корисниците на социјалните мрежи се колнат дека токму ова овошје им помага полесно да заспијат, а научниците велат дека има смисла. Имено, ананасот спаѓа помеѓу намирниците кои природно можат да го зголемат нивото на мелатонин, хормон […]












