Категорија: Uncategorized

Деноноќниот ритам се 24-часовни циклуси кои регулираат различни телесни функции, вклучително и модели на спиење и будење кои влијаат на нивото на хормоните и невротрансмитери. Неодамнешното истражување на Универзитетот за здравје и наука во Орегон нагласува дека неусогласените деноноќни ритми кај дебели поединци може да предизвикаат негативни метаболички ефекти кои се разликуваат помеѓу мажите и […]

Среде правната драма помеѓу Блејк Лајвли и Џастин Балдони, неодамна во јавноста се појави видео од сетот на филмот на Лајвли „A Simple Favor“, од кое обожавателите заклучија дека Лајвли го вознемирува својот колега. Имено, во една од сцените од снимањето, Лајвли ја става раката на меѓуножјето на Хенри Голдинг, со кој глуми во филмот […]

По новогодишните забави, кои обично се исполнети со долги ноќи, многу смеа, можеби премногу коктели и тешка шминка, нашата кожа бара регенерација. Но, закрепнувањето од забава не мора да биде долг процес. Со неколку едноставни чекори, можете да го вратите сјајот на вашата кожа и да се чувствувате како штотуку да сте зачекориле во новата […]

„Од 1 јануари почнувам да слабеам и да се хранам поздраво. „Се откажувам од пушењето. „Ќе трошам помалку.“ Звучи познато? Секоја година, милиони луѓе го притискаат имагинарното копче за ресетирање, надевајќи се дека ќе станат подобра верзија од себе со почетокот на новата година. Но, што е она во новата година што нè инспирира со […]

Купишта шарена хартија и машни може да бидат забавни, но можат да предизвикаат и вистинска главоболка. Особено со подароци кои не се во класични форми. Лесно е да се каже дека подароците може да се стават само во торба за подароци и на тој начин ги решивме сите проблеми, но ако навистина сакаме да вложиме […]

Заморот е природна реакција на нашето тело која сигнализира дека му треба одмор и сон. Нормално, ова чувство е особено изразено после интензивен ден. Меѓутоа, доколку сме имале добар, квалитетен сон, следниот ден нашето тело треба да биде обновено и подготвено за нови предизвици. Меѓутоа, ако тоа не е случај, ако се уште се чувствувате […]

Додека многу луѓе мислат дека регенераторот за коса е само за омекнување и навлажнување, се лажат. Може да помогне во многу домашни работи што не би ги очекувале. Како додаток за туширање кој обезбедува хидратација Регенераторот можете да го користите и за време на туширањето како средство за хидратација. Особено ако сте користеле пилинг за […]

Потребно е: 6 јајца 120 гр шеќер 1 ванилин шеќер 80 гр брашно 1 прашок за пециво 150 гр мелено семе од афион 100 мл млеко 100 мл масло 3 големи рендани јаболка 8 лажици џем од кајсии Прелив: 200 гр темно чоколадо 50 гр путер 2 лажици масло Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 […]

Ако ја ставите храната на вистински начин во фрижидер, би можеле да заштедите на сметките за енергија на крајот на месецот. Исто така, местото каде што ја ставате храната може значително да влијае на нејзиното траење. Горна полица Вообичаено, горната полица на фрижидерот е помалку ладна од останатите, па затоа треба да се резервира за […]

Докторите велат дека звуците можат да им помогнат на луѓето да заспијат со маскирање на надворешните звуци и промовирање на релаксација. Но зошто? Зошто бучавата во позадина е избор за помош за спиење за многумина од нас? Според лекарите и експертите за спиење, всушност постојат неколку причини: Можеби сте вознемирени „За оние кои се борат […]