Категорија: Исхрана

Овој метод за слабеење се смета за многу полезен и е планиран за 14 дена, период во кој ќе ослабнете околу 16 кг. Модриот патлиџан содржи големи количини манган кој од своја страна учествува во активирање на метаболизмот, елиминирање на водата од организмот и ефикасно разградување на масните наслаги. Појадок Појадокот во продолжение на две […]

Поради специфичниот начин на живот и фактот дека на некој начин хонорарите им зависат од физичкиот изглед, одредени славни личности често држат ригорозни диети, со цел за кратко време да изгубат повеќе килограми. Ќе ви претставиме една од низата диети кои ги држат славните личности, но ви советуваме , пред да се одлучите да ја […]

Најдобарата диета која ќе би овозможи да ги изгубите килограмите на здрав начин е всушност онаа најстарата на светот. Во својата нова книга „Грчка диета“, Марија Лои и Сара Толенд откриваат неколку факти од овој начин на исхрана, кои ги потврдува и модерната наука. Маслиново масло: Дури и миризбата помага да ослабете Маслиновото масло содржи […]

Состојки 1 лажичка рендан корен од ѓумбир 1 краставица 1 лимон 12 ливчиња нане Постапка Излупете ја краставицата и исецкајте ја на тенки парчиња. Лимонот исецкајте го на тенки резанки. Во длабок бокал додадете 8 чаши вода. Во водата додадете ги сите состојки. Оставете го вака приготвениот пијалок да одстои цела ноќ. Пијалокот се конзумира […]

Топчињата кои ги чувствувате под прстите не се само целулит. Тоа е мешавина од целулит, маснотии и отпадни супстанци. Од нив може да се ослободите со помош на водената диета. Водената диета значи 30 дена само – свеж зеленчук, риба, немрсно месо, јајца и јогурт. Гладта помеѓу оброците ќе ја ублажите со јаболко. Диетата бара […]

Како да ги користиме ѓумбирот и циметот за слабеење? Рецептите не вклучуваат само ѓумбир и цимет, но тие присуствуваат и во двете рецепти, па затоа и се главни намирници. Рецепт 1 Потребни состојки: 500 мл вода 500 мл кисело млеко 3 супени лажици црн чај 1 кафена лажичка цимет 1 кафена лажичка ѓумбир 1 кафена […]

За да намалиме килограми на здрав и природен начин на нашето тело му е потребна здрава исхрана и редовно вежбање. Неопходен е и здрав метаболизам и квалитетно варење на храната со цел калориите да се процесуираат и хранливите материи да стигнат во нашиот организам. Сокот од лимон има висока концентрација на лимонска киселина која го […]

Водата има важна улога во процесот на слабеење. Затоа е важно да јадете зеленчук богат со вода. Не само што помага во слабеењето, туку допринесува за здравјето на организмот. Ова е список на намирници кои почесто треба да бидат на вашето мени. Со нив едноставно ќе го намалите обемот на половината пред престојните празници. Брокула […]

Џим Коч еден од основачите на Бостонската пивара тврди дека знае мал трик со чија помош луѓето можат да пијат цела ноќ, без да се испијанат. Пред да почнам да пијам проголтувам сув квасец па поради тоа не се пијанам. Се зема по една лажичка квасец за секоја чаша алкохол што планирате да ја испиете. […]