Сонот на многу луѓе е да се хранат добро, без да влијае на нивната телесна тежина или да не се здебелат. Нутриционистите тврдат дека постојат пет видови на храна кои можете да ги јадете во секое време, а кои ќе ви дадат чувство на ситост, а со кои нема да се здебелите ни грам. 1. […]
Категорија: Life Story
Една намирница ја обновува косата од коренот, враќајќи го нејзиниот сјај и волумен Азиските култури се познати по нивната широка и честа употреба на оризот. Оваа житарка се смета и за симбол на жената и плодноста. Но, придобивките од оризот не се само од хранлива природа. Азијките долго време го користат за […]
Иако доаѓаат се повеќе нови модели со „no – frost технологија“, ако имате стари фрижидери, знаете какви маки се тоа Веќе имате сѐ што ви треба во кујната. Сценариото го знаете во главно: исклучете го фрижидерот и поставете ловори со топла вода за да се стопи мразот од фрижидерот што е можно […]
Како да знаете дали вашето тело има недостаток на витамин Е? Урамнотежената исхрана, богата со есенцијални витамини и минерали, е еден од столбовите на доброто здравје. Доколку се наруши рамнотежата помеѓу витамини и минерали, телото испраќа сигнали кои предупредуваат дека треба да се poгрижиме за исхраната или да вклучиме суплементи. Витаминот Е […]
Дали знаете што се случува со вашето тело откако ќе завршите со постот? Доколку сте постеле цел велигденски пост, веројатно сте забележале одредени промени во вашето тело. Вашето варење секако е подобро, но можно е доколку сте навикнати да јадете месо секој ден, да се чувствувате побавно и да имате мал пад на енергијата доколку […]
Омилените пролетни и летни панталони на сите можат да изгледаат уште подобро ако ги носите на еден од следниве начини Килотите, варијанта на здолниште-панталони, се популарни уште од ренесансата. Првите познати килоти ги носела повисоката класа во доцниот среден век и ренесансата и до почетокот на деветнаесеттиот век. Тие се претвориле од аристократски во европска […]
Еден од најголемите кошмари на секоја жена е да има себичен љубовник во креветот покрај себе. Има многу добра причина за тоа: ако сте таму за да добиете нешто, мора да дадете нешто, тоа е толку едноставно. Меѓутоа, ако е егоцентричен во креветот, можете само да замислите каков е во сите други аспекти на врската. […]
Правилното варење на ориз вклучува неколку едноставни чекори Ако го вариме оризот на погрешен начин, можеме да си го загрозиме здравјето, предупредуваат научниците. Според нив, оризот содржи големи количини арсен поради индустриските токсини и пестициди. Така се зголемува ризикот од срцеви заболувања и дијабетес тип 2 или дури и рак. Како правилно да се подготви […]
Повеќето луѓе ја користат машината за миење садови само за кујнски прибор и ретко за перење други предмети за домаќинството. Време е да го промените тоа, бидејќи можете да ставите разни други работи во машината за садови и да ги исчистите за кратко време. Сепак, треба да внимавате и на некои работи кои никако не […]
Без разлика дали имате бакарна, костенлива или бордо нијанса, со сигурност знаете колку е тешка за одржување црвената боја на коса. Еве 5 совети како да ја одржите подолго. Од Џиџи Хадид и Ким Кардашијан до Кендал Џенер и Зендаја – црвената е новата ИТ боја на коса што ќе ја видите насекаде во 2022 […]
Нема да ви биде лесно, но трудот ќе се исплати Доколку планирате да ги затегнете мускулите на бутовите, пред вас е сериозна работа. Ви предлагаме програма во траење од 10 минути, а освен добра волја, потребна ви е само една книга. Ако мислите дека овој тренинг е лесен, тогаш сте во голема заблуда. Сите мускули […]
Веројатно сте слушнале дека не е добро за вашиот изглед да јадете после 18 часот, а нутриционистката сега открива дали тоа е вистина. Кога станува збор за исхраната, постојат многу теории и митови кои преживеале до денес, но не се навистина научно засновани. Еден таков мит е дека ќе се здебелите или нема да можете […]
Намирниците што ги имате во кујната се исто толку ефикасни како и средствата за чистење купени во супермаркетите Ако имате мали деца или домашни миленици, многу подобро е да ги отстраните дамките од тепихот во вашата дневна или спална соба со природни средства за чистење отколку со индустриски хемикалии! Најпрво ќе ги […]