Life Story – Страница 18

Наглите временски промени можат да предизвикаат бројни здравствени проблеми. Одамна е потврдено дека временските промени влијаат врз здравјето на луѓето, особено на пациентите кои страдаат од некои хронични заболувања. А ненадејните климатски промени се сè поприсутни во нашата клима. Најчесто на ова нè потсетуваат извештаите од лекарите од итната помош кои велат дека поради разликата […]

Бронзениот тен не зависи само од времето поминато на сонце, одредени намирници можат да придонесат за поздрав изглед на кожата и нејзината природна пигментација. Многу луѓе посакуваат бронзен тен во текот на летото, но продолженото изложување на сонце без соодветна заштита може сериозно да го оштети здравјето на кожата. Добрата вест е дека правилната исхрана […]

Првата средба со родителите на вашиот партнер е важна пресвртница во вашата врска. Тоа е знак дека двајцата сте сериозни во врска со вашата заедничка иднина и ви дава можност да ја запознаете личноста на нов начин, додека слушате приказни за детството на вашиот партнер и ја разбирате семејната структура во која пораснале, пишува Brides.com. […]

Делењето кревет со домашно милениче може да го подобри расположението и да го намали стресот, но исто така носи ризик од нарушувања на спиењето, алергии и одредени инфекции. Многу сопственици на кучиња и мачки не можат да замислат ноќ без своето домашно милениче во кревет. Сепак, експертите предупредуваат дека оваа навика има и добри и […]

Сувото грозје може да биде корисен додаток во вашата исхрана поради неговите влакна, калиум и растителни соединенија, но експертите предупредуваат дека треба да се јаде умерено поради неговата концентрација на шеќер и калории. Овие сушени овошја се прават со дехидрирање на грозјето, што значи дека природните шеќери, влакната и корисните растителни соединенија се концентрирани во […]

Кога животот станува хаотичен и нивото на стрес се зголемува, не е невообичаено да влезете во соба и да заборавите зошто сте влегле, да го изгубите текот на мислите на средина од реченицата или да се борите да останете фокусирани на едноставни задачи. Особено по викендот, може да биде тешко да се вратите на вашата […]

Се плашите од јаглехидрати? Нема потреба. Дознајте како изборот на вистински житарки може да ви помогне да останете енергични, да се чувствувате сити и конечно да ги изгубите тие тврдоглави килограми. Кога размислуваме за губење на тежината, првото нешто што често ни паѓа на ум е дека треба целосно да ги исфрлиме јаглехидратите од нашата […]

Крај-на-сивите-маици-направете-ги-бели-како-снег.webp

Ако белата маица по перењето добила сивкаста нијанса бидејќи била ставена меѓу темни парчиња облека, нема причина за паника. Во повеќето случаи, облеката може да се спаси, но важно е да се дејствува брзо и да не се исуши маицата, бидејќи топлината може трајно да ја „заклучи“ бојата во влакната на ткаенината. Меѓу природните раствори, […]

Манипулацијата често започнува со изјави што многу луѓе ги игнорираат, а тие можат да бидат првиот знак дека некој се обидува да ја преземе контролата врз вашите емоции, однесување или одлуки. Препознавањето на овие изјави може да ви помогне да поставите временски ограничувања и да го заштитите вашето ментално здравје. Фразата „Премногу си чувствителен“ ја […]

Влегувањето во шеесеттите години е важна пресвртница за вашето здравје, бидејќи навиките што ги развивате во овој период во голема мера одредуваат како ќе се чувствувате и функционирате во седумдесеттите години. Експертите предупредуваат дека по пензионирањето, многу луѓе стануваат помалку активни, ги губат своите редовни дневни рутини и обрнуваат помалку внимание на исхраната, што може […]

Сите, а особено жените, мораат да обрнат внимание на внесот на калциум. Го има во сирењето, јогуртот, брокулите, кељот, спанаќот, смоквите… Ако губењето на вишокот килограми ви оди тешко, тоа е јасен знак дека треба да поработите на брзината на вашиот метаболизам. Ова се неколку причини зошто вашиот метаболизам не […]

На целиот интернет можете да прочитате совети кога станува збор за нега на лице и тело, кои се или неточни или измислени. Ако ги прелистате страниците на вашето омилено списание или погледнете еден од блоговите за убавина, веројатно ќе најдете тони совети, а повеќето од нив, изненадувачки или не, се или неточни или измислени. Шишањето […]

Посегнувањето по свежо кафе наутро е практика за повеќето луѓе, но според експертите, тоа може да ви направи повеќе штета отколку корист. Кофеинот го зголемува вниманието и будноста со зголемување на количината на хормонот на стрес кортизол во човечкото тело. Проблемот е што кортизолот природно се зголемува кога човек ќе се разбуди наутро, што значи […]

Категорија: Life Story

Еден ден е 20 степени, друг ден е 36, како се справувате? Кои луѓе се најмногу погодени од ненадејни промени на времето, како поминуваат грмотевиците?

Потемнете се без прекумерно изложување на сонце: Храна што може да ви помогне вашата кожа да сјае ова лето

Кога е вистинското време да ги запознаете родителите на вашиот партнер?

Вашето милениче спие во кревет со вас? Експертите предупредуваат на ризиците

Сувото грозје има бројни придобивки, но има едно нешто што треба да го имате на ум: Еве колку можете да јадете

Зошто се јавува магла во мозокот: Влијае на концентрацијата и менталната забавеност

Најдобрите јаглехидрати за согорување на мастите се на дофат на раката, ќе ослабете без глад

Крај на сивите маици, направете ги бели како снег: Еве како природно да ги избелите

Овие фрази откриваат манипулатори во љубовните врски

Како да бидете подеднакво мобилни во 70-тите години како што бевте во 40-тите? Мора да ги усвоите овие навики ако сакате да бидете витални во зрелите години

6 причини зошто имате бавен метаболизам! Не сте ни свесни дека несвесно го саботирате слабеењето

НАЈЧЕСТИТЕ МИТОВИ ЗА УБАВИНА: Грешки кои многу жени ги прават поврзани со косата и кожата

Кофеинот веднаш по будењето нагло го зголемува нивото на хормоните на стрес