Life Story – Страница 20

Лушпите од ореви содржат сок кој може да остави тврдоглави дамки на вашата кожа, почнувајќи од жолта до темно кафеава или речиси црна. За среќа, постојат неколку лесни начини да ги отстраните овие дамки од вашите раце, користејќи сода бикарбона и лимон. Дали сте излупиле ореви и сте пронашле темни дамки на вашите раце кои […]

Чистењето на терасата и надворешните плочки е дел од пролетната или летната декорација на домот за многу луѓе. По зимата, нечистотија, мов, алги и други наслаги често се акумулираат на нив, па затоа посегнуваме по производите што веќе ги имаме во куќата. Сепак, она што е добро за чистење на одредени површини во домот можеби […]

Потењето е природен начин телото да ја регулира својата температура, но постојат ситуации кога влажната облека, испотените дланки или будењето целосно испотени не се нешто што треба да се игнорира! Потењето е сосема нормално кога телото е изложено на топлина, физички напор или силни емоции. За време на вежбање, во топол ден, кога сте нервозни […]

Компирите се една од најразновидните намирници, а за да ги одржите свежи подолго време, постојат неколку чекори што треба да ги следите. Готвачот Џери Џејмс Стоун ги сподели своите најдобри совети за одржување на свежината на компирите подолго време. „Ако се чуваат правилно, компирите можат да траат до три месеци. Компирите треба да се чуваат […]

Иако здравствените ризици од пушењето се предмет на кампањи за јавно здравје со децении, големо меѓународно истражување за свеста на пушачите за здравствените ризици, исто така објавено од Euronews, покажа дека многу пушачи сè уште не ги препознаваат целосно штетните ефекти врз здравјето на срцето и крвните садови. Анализата, врз основа на податоци собрани од […]

Заборавете на апчињата за спиење. Ако се најдете себеси како лежите уморни и гледате во таванот со часови, можеби постои природен начин да ви помогне да заспиете. Една храна може да биде интересен додаток на вашата вечерна рутина – грозјето. Црвеното и црното грозје особено се издвојуваат, бидејќи природно содржат мелатонин, хормон кој игра важна […]

Која боја на кармин ве прави да изгледате помлади? Зрелите жени треба внимателно да ја изберат бојата на карминот, бидејќи некои можат да го освежат лицето и да го направат да изгледа помладо, додека други бои можат да го направат да изгледа сиво и уморно. Нежните нијанси на кармин имаат моќ веднаш да го трансформираат […]

Бел фустан кој плени на прв поглед. Актерката Сидни Свини се појави во Венеција во сосема поинаков изглед од вообичаеното. Не ги откри градите, не се разголи целосно. Овој пат, Сидни Свини привлече внимание со елегантен бел фустан, долг до колена, без прерамки од модната куќа „Шанел“, кој го искомбинираше со кафеава чанта и впечатливи […]

Оваа навика станува сè попопуларна. Високиот холестерол доведува до натрупување на плаки во артериите, што може да доведе до срцеви заболувања, мозочен удар и други здравствени проблеми. Високиот шеќер во крвта, исто така, може да предизвика сериозни здравствени проблеми ако не се лекува. Француската биохемичарка Џеси Инчаспи, разговарајќи со Стивен Бартлет во неговиот подкаст „Дневник […]

Јаглехидратите и протеините се двата главни извори на енергија во телото, но некои диети (високо-протеински, ниско-јаглехидратни) го фаворизираат едниот макронутриент пред другиот. Иако исхраната со повеќе протеини отколку јаглехидрати може да помогне во растот на мускулите, губењето на мастите и регулирањето на шеќерот во крвта, таа може да предизвика и проблеми со варењето. Ќе се […]

Се будите и веќе сте уморни. Тешко ви е да станете, претпочитате да заспиете по ручекот, а кафето не ви помага како порано. Ако се чувствувате вака откако дојде септември, не сте сами: есенскиот замор по летото е речиси национален феномен, за кој се зборува на работа, во автобус и на семејната маса. Телото издржало […]

Според нова студија на Американското здружение на диететичари, минералната вода е алтернатива на газираните пијалоци кои се штетни за вашите заби. Имено, газираните пијалоци ја оштетуваат забната глеѓ и ја менуваат pH вредноста во устата. Иако минералната вода привремено ја намалува pH вредноста, ефектот е многу помалку изразен отколку со газираните пијалоци. „Многу луѓе се […]

Модерното и брзо темпо на живот, стресот и неправилната исхрана често доведуваат до чувство на хроничен замор, надуеност и пад на енергијата. Иако пазарот е полн со скапи додатоци во исхраната и препарати за детоксикација, решението за чистење на телото и брзо враќање на силата најчесто е веќе во вашите кујнски ормари. Комбинацијата од лимон, […]

Категорија: Life Story

Чистевте ореви, а потоа рацете ви се црни? Еве како да ги отстраните тврдокорните дамки за неколку минути

Никогаш не треба да го користите ова за чистење на надворешни плочки: Може трајно да ги оштети

Се потите повеќе од порано? Еве кога е сосема нормално, а кога прекумерното потење може да биде аларм!

Ова се правилните начини за складирање компири

Нова студија покажува дека пушачите сè уште го потценуваат ризикот што цигарите го претставуваат за срцето

Ова овошје е спасител за несоница: јадете го пред спиење и ќе бидете мирни до зори!

Кармин кој брише години од вашето лице! Дава одморен и младешки изглед

Совршен фустан за свадби и прослави: Моделот што го носи Сидни Свини им одговара на сите

Сите го пијат ова 10 минути пред јадење: Тврдат дека помага со холестеролот и шеќерот

Што се случува со вашето тело кога јадете повеќе протеини отколку јаглехидрати

Есенски замор по летото: Зошто сте исцрпени и што навистина му е потребно на вашето тело!

Зошто минералната вода е подобра алтернатива на газираните пијалоци за здравјето на забите

Овие три намирници ги исфрлаат токсините од телото и ја враќаат енергијата