Оревите се дел од многу слатки и солени јадења. Нивната способност за комбинирање е одлична, а имаат и бројни нутритивни придобивки. Тие содржат протеини, влакна, омега-3 масни киселини и антиоксиданси. Ореви и здравје Имунитетот Една порција ореви е полна со важни хранливи материи, вклучувајќи протеини (4 грама), влакна (2 грама) и магнезиум (45 милиграми), кои […]