popara.mk

Како што многумина велат, една од најздравите намирници во исхраната е путерот. Содржи есенцијални масни киселини, минерали и витамини. Она што е важно е да се користи и во кујната и да не ги менува својствата на високи температури. Содржи 80 проценти млечни масти и со години е познат како природна хранлива материја. Путер Она […]

ljubav-zaljubljen-par-devojka-mladic-osmeh-osmesi-srecna-veza-830x0-2.jpg

Веруваме дека сите сте гледале љубовни филмови и серии во кои сродните духови ненадејно се среќаваат на аголот од улицата, а нивните погледи во тие моменти зборуваат повеќе од илјада зборови. Многу луѓе поголемиот дел од животот го поминуваат барајќи момент со непозната личност која одеднаш ќе дојде во нивниот живот и ќе им ги […]

За време на сексот, ние сме фокусирани на задоволство и забава, но секогаш треба да имаме предвид работи што можат да го расипат целото искуство. 1. Потценување на ризикот од сексуално преносливи болести Да го прашате вашиот партнер дали бил тестирани за сексуално преносливи болести не е доволно за да се заштитите од можна инфекција, […]

Капацитетот на белите дробови е во просек околу 4-6 литри воздух. За време на дишењето, со помош на градите, вдишуваме само 400-500 мл, додека со помош на дијафрагмата, вдишуваме од 2 до 3 литри. Дали знаевте дека дишеме повеќе од 20 000 пати во еден ден? Овој процес е целосно природен и несвесен, и ако […]

Направете своја маска за лице и подмладете се Поради својот состав, позитивно влијае на изгледот и квалитетот на кожата. Го враќа сјајот и еластичноста, а редовното користење на оваа маска многу брзо ќе ги намали брчките на вашето лице. Квасецот содржи комплекс од витамини Б, како и минерали, амино киселини и антиоксиданси. За […]

Во моментов Еуфорија е најгледаната серија, чии епизоди ги гледаат околу пет милиони луѓе ширум светот, е извор на инспирација за шминкање и фризерство, а секоја облека на хероината посебно е прераскажана. Актерките од Еуфорија носат облека за која сонува секој тинејџер, но и сите останати љубители на модата и новите трендови. Издвојуваме неколку такви […]

Старите уверувања дека машките кај девојките најпрво го забележуваат телото, па градите, па потоа нозете и задникот, не е точно. Кјара Атик, авторката на книгата „Modern Dating: A Field Guide“ разговарала со млади мажи и направила листа со работите кои тие најпрво ги забележуваат кај една девојка. Лицето Навикнати сме на истражувањата дека […]

Иако оцетот се користи како додаток во храната, може да се користи и како средство за чистење Земете обичен алкохолен оцет пред да прибегнете кон скапи средства за чистење. Измешајте оцет и детергент за миење садови во шише 50:50 со шише, со спреј, за чистење на тушот и плочките. За сјајни […]

Модната носталгија не е ништо ново, а генерацијата Z од време на време (буквално) црпи некои трендови од минатото. И додека го преживуваме Y2K, минимализмот од 1990-тите повторно ни тропа на врата. По гламурозните осумдесетти, деведесетите донесоа многу посуптилен луксуз промовиран од познатите модни имиња како Келвин Клајн, Прада, Маргиела, Џил Сандер… Поедноставни силуети кои […]

Многумина од нас сакаат да читаат пасус од книга пред спиење, а тоа често го правиме и во кревет. Сепак, експертите истакнуваат дека не е добро ако читате книга во спалната соба. Тие објаснуваат дека читањето книга во кревет може да го отежни сонот и дека треба да го ограничите бројот на активности што ги […]

Во спалната соба не треба да има простор за страв меѓу партнерите. Сепак, некои студии покажаа дека во сексот, мажите имаат чести стравови поврзани со големината на пенисот, постигнувањето и одржувањето на ерекција, додека жените најмногу се грижат за физичкиот изглед. Од друга страна, некои стравови се универзални за двата пола. Истите дилеми ги мачат […]

Прекрасно уредениот простор во кој се чувствувате удобно и задоволни е извор на добра енергија, па затоа е важно секогаш да внесувате некои новитети во внатрешноста за да го задржите чувството на удобност што можеме да го имаме само во нашиот дом. Постојат неколку трикови кои целосно ќе го збогатат просторот: 1. Најдете ново место […]

Кога сакаат да ослабат, луѓето често бараат алтернативна храна која ќе ги држи сити долго време, а која нема да содржи многу калории. Диететичарката Сузи Бурел од Австралија откри дека е важно да се ужина во текот на денот, дури и кога сакате да ослабете, но дека мора да внимателно да ја бирате храната. – […]

Еден помага во работата на мозокот, другиот има НЕСАКАНИ ЕФЕКТИ: Што е поздраво, путер или маргарин?

Ова се знаците дека веќе сте ја запознале вашата сродна душа: Се во врска со нив е посебно!

НИКОГАШ НЕ ГИ ПРАВЕТЕ ОВИЕ РАБОТИ ВО КРЕВЕТОТ: Фатални грешки кои можат да го РАСИПАТ интимниот однос!

ОВАА ТЕХНИКА ЗА ДИШЕЊЕ ГО ЗАБРЗУВА МЕТАБОЛИЗМОТ, ГИ ТОПИ КАЛОРИИТЕ И ГИ ЗАЈАКНУВА БЕЛИТЕ ДРОБОВИ

Заборавете на БРЧКИТЕ: Направете сами маска за лице, потребни ви се само ТРИ состојки

Идеи за супер аутфити од Еуфорија кои можете да ги ископирате

Дали знаете што мажите прво забележуваат кај жените и што всушност бараат? Ќе се изненадите

СЀ ЌЕ ЗАБЛЕСКА Исчистете го вашиот дом со оваа намирница

ВРАЌАЊЕТО НА МОДНИОТ МИНИМАЛИЗАМ: Овие 7 модни парчиња повторно ќе се најдат во сечиј ормар!

Избегнувајте да читате книги во кревет: Постои една причина зошто тоа не е добро за мозокот!

5 ситуации во СЕКСОТ кои се НЕПРИЈАТНИ за двата пола: Дали сте доживеале некоја од нив?

БЕЗ ПОТРОШЕНИ ПАРИ, со она што веќе го имате дома! 3 едноставни начини потполно да го преуредите ентериерот!

Оваа намирница ја јадеме често, но не е здрава – го зголемува нивото на шеќер во крвта