Категорија: здравје

Пиењето вода е многу важно за различни процеси во организмот, а често се истакнува и важноста од пиењето чаша вода веднаш штом ќе се разбудите. Но, дали тоа е вистина?         Нутриционистот и виш директор за глобално клиничко истражување и исхрана во „Вејт вачерс“, Мишел Кардел, истакнува дека одредена количина вода е […]

Кафето е клучен дел од утринската рутина за повеќето луѓе. Сепак, земањето одредени лекови со кафе може да доведе до несакани ефекти и сериозни компликации, вклучувајќи висок крвен притисок и неконтролирано крварење.         Фармацевтите открија кои лекови би можело да комуницираат со кафето и другите пијалоци кои содржат кофеин.   Антидепресиви   […]

Доколку сте решиле да се откажете од кафето, во вашето тело ќе настанат некои сериозни промени. Некои се добри, а некои лоши, но секој организам е различен и на различен начин ќе справи со недостатокот од кафе. Во продолжение погледнете ги промените кои најверојатно ќе се појават откако цел месец нема да пиете кафе.   […]

Летниот период е познат по тоа што често се случува да бидеме опколени со пчели и оси.       Нешто на што постарите сите нѐ научиле е дека кога ќе дојдат овие инсекти во наша близина, не треба многу да мрдаме и да ги разлутуваме.   Сепак, понекогаш дури и ако не им правиме […]

Новиот тип на тест наречен „Галери“ може да открие повеќе од 50 видови на рак преку едно земање крв и пред лицето да добие какви било симптоми.   Според Healthline, тестот може да покаже и каде се наоѓа ракот. Пред седум години, научниците од Илумина, компанија за секвенционирање на ДНК во Сан Диего, спроведоа истражување […]

До неодамна, многу слушаме за важноста од внесување доволно протеини, но многу луѓе сè уште се прашуваат дали ги задоволуваат своите дневни потреби. Протеините се неопходни за обновување на клетките, одржување на мускулите, хормонска функција и имунитет. Недоволното внесување може да доведе до различни симптоми кои често се занемаруваат или се припишуваат на други причини. […]

За многу луѓе, кафето е незаменлив дел од секојдневието – посебно наутро. Но, иако има многу здравствени придобивки, важно е да се знае колку е доволно, а кога кафето може да стане ризик по здравјето. Колку кафе е дозволено дневно? Според Американската администрација за храна и лекови (FDA), се препорачува дневниот внес на кофеин да […]

Едно истражување вели дека годишно се ужива во над 400 милијарди шолји кафе. Звучи апсолутно неверојатно.         Ладно или топло кафе?   Пиењето кафе нуди различни придобивки. Студијата покажа дека кафето поттикнува чувство на добрина, пријателство и среќа. Се верува дека зрната кафе содржат витамини од групата Б, калиум, рибофлавин и околу […]