Вежбањето дефинитивно може да излечи сè, дури и мрзливи црева! Ако ги правите следниве 5 вежби секој ден, ќе лекувате мрзливи црева, а резултатот е нормално функционирање на дигестивниот систем, елиминација на болка и надуеност, послаб изглед и спречување на запек! 1. Ротација на нозете Легнете на подот. Торзото и главата се неподвижни. Подигнете ја […]