Преработената храна е храна која е конзервирана, зготвена, замрзната, пастеризирана или пакувана. Можете безбедно да уживате во многу преработена храна, вклучувајќи конзервиран зеленчук, замрзнато овошје и пастеризирани млечни производи, а сепак да имате здрава исхрана. Сепак, некои високо преработени производи се полни со сол, шеќер, адитиви и конзерванси, кои можат да му […]












