popara – Страница 1247

Доколку сакате до лето да изгледате фит и да го доведете телото во ред, не гладувајте Нутриционистите велат дека ова е вистинско време кога на располагање имате голем избор на намирници, па затоа треба паметно да ги користите. Пробајте ротквици. Лесни се за варење, нискокалорични, богати со влакна и идеални за луѓе кои сакаат да […]

Со овие 3 знаци не сакате да си играте бидејќи тие имаат моќ да ви загорчат вашиот живот. Доколку добро ги познавате и знаете што сакаат, а што не, можеби и би можеле да не ја откриете нивната темна страна, но ако направите само 1 погрешен чекор, големи се шансите дека ќе зажалите. Погледнете за […]

Венеција од денеска почнува да им наплаќа влезници на туристите кои доаѓаат на еден ден. Оваа мерка е донесена со цел да се намали притисокот врз Венеција која тоне под тежината на масовниот туризам. Посетителите кои доаѓаат на еднодневно патување од денеска ќе треба да купат билет од пет евра, кој ќе го контролираат инспекторите […]

Исхраната на спортистите е многу важен дел од нивниот живот, па воопшто не е чудно што и Новак Ѓоковиќ се откажа од глутенот, млечните производи и рафинираниот шеќер во 2010 година, а исто така го намали и внесот на црвено месо. Денес, тој консумира само храна од растително потекло, па затоа неговото мени вклучува многу […]

Моника Белучи позираше за британското издание на списанието „Elle“, а една фотографија привлече внимание особено. Прекрасната актерка позираше носејќи фустан што ги истакна нејзините облини, но исто така откри дел од градите. View this post on Instagram A post shared by Monica Bellucci (@monicabellucciofficiel) Во интервјуто, таа спомена меѓу другото дека се […]

1714023025-phil-hei-6XvN2bN6P8o-unsplash-1024x683-1.jpg

Исхраната погодна за цревата е клучна за вашето здравје и долговечност. Микробиомот богат со добри бактерии е важен не само за правилно варење, туку и за здравјето на имунитетот, регулација на расположението, па дури и може да игра улога во спречувањето на когнитивниот пад. Затоа, многу е важно денот да го започнете со храна која […]

1683704597-artturi-jalli-WUYFbcqrtiw-unsplash-1-750x500-1.jpg

Нивото на кислород е намалено во авионите. Неверојатни 4,7 милијарди луѓе се очекува да патуваат со авион оваа година, но летањето му прави многу повеќе на нашите тела отколку само да ни предизвика jetlag и притисок, па дури и болки во ушите. Експертот сподели дека летањето може да има значително влијание врз белите дробови, поради […]

Путерот е производ кој секогаш се наоѓа во фрижидер, бидејќи често се додава при подготовка на разни јадења: пецива или дури и обични сендвичи. Меѓутоа, за што побрзо да се завршат работите во кујната, домаќинките понекогаш забораваат навреме да го извадат путерот од фрижидер. Како резултат на тоа, ладната и тврда храна го отежнуваат процесот […]

Ако сакате да носите накит, особено бижутерија, тогаш сигурно сте свесни за фактот дека неговиот животен век е ограничен бидејќи брзо се оксидира, оставајќи зелени траги. Поради ова, многумина мислат дека е време да ја заменат со нов накит, но тоа е далеку од вистината. Можно е да се отстранат овие проблематични траги, а ние […]

Новиот албум на легендарниот Џони Кеш „Songwriter“ ќе излезе на крајот на јуни. Албумот ќе се состои од 11 претходно необјавени снимки од 1993 година, сите песни напишани од Џони Кеш. Копродуценти на албумот се синот на Кеш, Џон Картер и Дејвид Фергусон, а на снимањето учествуваа Марти Стјуарт, Дејв Ро, Пит Абот, а како […]

Како можете да исчистите стакло без да оставите траги, а можеби дури и без да користите загадувачки хемикалии? Најпознатиот италијански физичар на социјалните мрежи го објаснува тоа на својот канал на TikTok: Винченцо Скетини – алијас „The Physics we like“. Schettini нуди три корисни совети за постигнување поефективно чистење на стаклото без траги и истовремено […]

Потребно е: 2 лименки туна на парчиња 100 гр маринирани печурки 100 гр несолени печени кикирики 500 гр посни макарони 400 гр посен мајонез 5-6 кисели краставички сол и бибер Подготовка: Гответе ги макароните како што обично би правеле. Извадете ја туната од конзервата и исцедете ја. Ситно исецкајте ги печурките и краставиците. Исечкајте ги […]

Овен Денес ќе биде многу предизвикувачки ден за сите Овни бидејќи може да се соочат со неочекувани препреки особено кога станува збор за работата. Важно е да останете смирени и флексибилни, особено во однос на партнерството. Комуникацијата може да биде клучот за решавање на сите проблеми во кругот на семејството. Бик За вас е клучно […]

Автор: popara

ЗАБРЗАЈТЕ ГО МЕТАБОЛИЗМОТ НА ЗДРАВ НАЧИН! Пролетна диета – ротквиците ги топат МАСТИТЕ

Ова се најзлобните хороскопски знаци

Венеција од денес наплаќа влез во градот! Еве колку чини билетот

Нутриционистката на Новак Ѓоковиќ: Што треба да јадеме пред, а што после тренинг

СИМБОЛ НА УБАВИНА: Моника Белучи во провокативно издание – ги покажа облините

Комбинацијата на овие две намирници е најдобар избор за доручек за здравјето на вашите црева

Доктор објаснува: Еве што им прави летањето со авион на нашите бели дробови

ТРИК НА ИСКУСНИТЕ ДОМАЌИНКИ: Зошто путерот се прекрива со чаша?

Спасете ја бижутеријата: Вашиот накит пак ќе заблеска со помош на една ситница од бањата

Доаѓа четвртиот постхумен албум на Џони Кеш, а еден сингл веќе излезе

Како да ги исчистите прозорците без траги? Веројатно не сте чуле дека можете со – компир!

Посна оброк салата со туна: Лесна, а заситувачка!

ХОРОСКОП ЗА 25-ТИ АПРИЛ: Близнаците полни енергија, Овните ги очекува неочекуваното