Кратката попладневна дремка се поврзува со поголема ментална агилност, покажува ново истражување. Луѓето што спијат попладне подобро се изразуваат и имаат подобра работна меморија. Во истражувањето се работело со 2.214 испитаници на возраст над 60 години во Кина. Испитаниците што спиеле попладне го правеле тоа во различен временски период и со различно […]












