popara – Страница 339

Со неколку едноставни состојки и малку волја, ќе направите мека и вкусна гибаница која брзо ќе исчезне од трпезата. Лесна е за подготовка, не одзема многу време и секој пат излегува совршено. Додека се пече, целата куќа мириса и буди спомени од детството и заедничките оброци, без разлика дали ја служите за појадок, вечера или […]

Со текот на времето, сребрениот накит го губи својот сјај и потемнува, но враќањето на неговиот поранешен сјај може да биде едноставно и брзо – со три лесни трикови од вашата кујна.Нема потреба од скапи средства за чистење, веројатно веќе имате сè што ви треба дома. Зошто среброто потемнува? Среброто реагира со сулфурот од воздухот […]

Одењето, дури и умерено, секој ден може значително да го забави напредувањето на Алцхајмеровата болест, покажува ново истражување. Во студија објавена во Nature Medicine, научници од Општата болница во Бригам во Масачусетс откриле дека поголемата физичка активност, или одењето, е поврзана со побавен когнитивен пад кај постарите возрасни лица кои имале повисоки нивоа на амилоид-бета […]

Кожните предмети, без разлика дали се работи за мебел, чевли или чанти, честопати бараат посебна грижа за да го одржат својот елегантен изглед и долготрајност. Кожата е природен материјал кој може да се оштети ако не се грижи правилно, па затоа е важно да знаете како правилно да ја чистите и одржувате. Бидејќи кожата е […]

Сопругата на новоизбраниот градоначалник на Њујорк, Зохран Мамдани, Рама Дуваџи, се обидуваше да се држи подалеку од очите на јавноста, а оваа сириско-американска уметница е препознатлива и по својот карактеристичен стил и е многу различна од нејзините претходници. Дуваџи (28) е сириско-американска уметница и илустраторка, која се преселила во САД во 2021 година и се […]

Дали знаевте дека едноставниот ритуал на потопување ореви во вода може значително да го подобри вашето здравје? Потопените ореви стануваат полесни за варење и нивните хранливи материи подобро се искористуваат, што ја прави оваа едноставна практика вредна за вклучување во вашата дневна исхрана. Потопените ореви содржат помалку фитинска киселина, што му овозможува на телото поефикасно […]

Британскиот актер Џонатан Бејли ја освои престижната титула „Најсекси маж на светот“ од списанието People оваа година. Ова влезе во историјата како прв отворено геј маж што ја освоил наградата. Веста за ова признание беше откриена за време на неговото појавување во „The Tonight Show Starring Jimmy Fallon“, каде што 37-годишниот актер ја претстави насловната […]

Изборот на вистинската тежина за вашиот тренинг за сила може да биде тежок, особено ако сте почетник. Ако кревате премногу лесни тегови, вашите мускули нема да се изградат многу. Ако кревате премногу тешки тегови, вашата форма може да страда.Без разлика дали тренирате во теретана или дома, Basic Fit вели дека кревањето на вистинската тежина ќе […]

Ќе ви треба: 400 г бобинки по ваш избор2 лажици ксилитол2 лажици сок од лимон Подготовка: Во тенџере, измешајте го овошјето, ксилитолот и сокот од лимон, потоа промешајте и оставете да се готви, мешајќи постојано, на средна температура. Откако ќе зоврие, гответе уште десет минути, мешајќи постојано. Намалете ја температурата на ниско, потоа гответе уште […]

Овен Денес, вашата интуиција може да биде силен водич. Обрнете внимание на знаците од вашата околина и не го игнорирајте вашиот внатрешен глас. Можен е позитивен развој на ситуацијата на работа. Бик Можеби ќе почувствувате потреба да ја промените вашата рутина. Без разлика дали станува збор за работа или приватен живот, слушајте се себеси и […]

Подготовката на вечера често знае да биде многу исцрпувачка, особено ако сте биле на работа цел ден и целото семејство ве чека дома. Она што сигурно ќе ги изненади и за момент ќе исчезне од трпезата се проектите исполнети со тутун чварки, пиперки и пармезан. Оброкот можете да го послужите за само 20 минути, а […]

Магнезиумот често е во центарот на вниманието во последниве години, или поради тврдењата дека го подобрува сонот или помага во варењето на храната. Магнезиумот е клучна хранлива материја за целокупното здравје, а е особено важен за срцето, мускулите и нервите. За жал, многу луѓе не внесуваат доволно од него, иако се наоѓа природно во храна […]

Дејвид Бекам стана витез, но Викторија Бекам го привлече целото внимание со својата прекрасна комбинација. Поранешниот англиски фудбалски ас Дејвид Бекам официјално беше прогласен за витез на спектакуларна церемонија одржана во замокот Виндзор, крунисувајќи ја неговата извонредна кариера во спортот и филантропијата. Иако придонесот на Бекам во фудбалот, со 25 освоени трофеи, 115 настапи за […]

Автор: popara

Гибаница готова за 3 минути: Полна со вкус и носталгија, а спремна за час

Потемнел вашиот сребрен накит? 3 едноставни трикови од кујната за повторно да заблеска

Одењето го забавува напредувањето на оваа болест: Еве зошто пензионерите треба да го практикуваат

Еве како правилно да го исчистите кожниот мебел и да му го продолжите векот на траење

Како се облекува новата прва дама на Њујорк: На изборната ноќ, носеше парче од палестински дизајнер

Шест причини зошто треба да јадете ореви секое утро

Прогласен за најзгоден маж на светот: Што мислите – дали Џонатан Бејли ја заслужува историската титула?

Тренирајте попаметно: Како да ја изберете вистинската тежина за тренинг за сила

Џем за дијабетичари, совршен за есен: Направен е од само 3 состојки и има привлечен вкус

ХОРОСКОП ЗА 6-ТИ НОЕМВРИ: Шкорпиите да не ризикуваат, Јарците да се потпрат на интуицијата

Ќе исчезнат од трпезата додека да трепнете: Рецепт за вкусни проја мафини со ЧВАРКИ, пиперка и пармезан!

Здравствени придобивки од секојдневното внесување магнезиум

Дејвид Бекам повеќе не е само фудбалер: Миленикот на жените доби нова титула