popara – Страница 343

Дали рибата што ја јадеме секој ден е навистина богата со хранлива вредност и има толку големо влијание врз функционирањето на нашето тело? Не мора да значи. Меѓу најпопуларните видови риби, достапни во секоја продавница, има и такви што не треба да ги јадеме. Рибата вреди да се јаде затоа што содржи омега-3 киселини, е […]

Во последниве години, Летиција од Шпанија не само што привлекува внимание со своите модни избори и беспрекорен стил, туку и со став кој тивко, но моќно ја менува јавната перцепција. Со појавувањето на официјални настани со видлива седа коса, кралицата испраќа порака што оди подалеку од естетиката – природноста не е слабост, туку сила. Во […]

Бракот обезбедува сигурност и стабилност, заеднички дом, планови, семејство и чувство на припадност, но таа сигурност понекогаш се претвора во рутина, зона на удобност каде што страста полека бледнее. Деновите се исполнуваат со обврски, разговорите се сведуваат на тоа како поминал денот на работа, а допирот и вниманието стануваат ретки. Како да ја задржите искрата […]

Многу луѓе занемаруваат да ги чистат секојдневните предмети во домаќинството кои можат да станат место за размножување на бактерии и габи доколку не се одржуваат правилно. Тука спаѓаат сунѓери за миење садови, четки за коса, па дури и четки за заби.Експертите предупредуваат дека малите предмети за чистење честопати не се перцепираат како валкани, но од […]

Принцезата Кејт Мидлтон го направи своето прво јавно појавување по апсењето на поранешниот принц Ендру Маунтбатен-Виндзор. Таа го продолжи својот кралски ангажман со присуство на рагби натпреварот помеѓу Англија и Ирска како дел од турнирот Шест нации. Имено, таа присуствуваше на настанот во улога на покровител на Рагби фудбалската унија, националното управно тело за рагби […]

Сокот од калинка е познат со векови како еликсир на виталност, а современите истражувања сè повеќе го потврдуваат ова – чаша од овој црвен пијалок наутро може да има моќен ефект врз телото. Калинката е богата со антиоксиданси, особено полифеноли, кои му помагаат на телото да се бори против слободните радикали и да ги намали […]

Дали-се-чувствувате-задишано-и-имате-отежнато-дишење-кога-се-качувате-по-скали.webp

Ова чувство е вообичаено и повеќето луѓе го доживуваат од време на време, но дали е нормално или знак дека треба да посетите лекар? Дали се чувствувате задишано и имате отежнато дишење кога се качувате по скали? Кратките напади на отежнато дишење за време на физички напор, како што е качувањето по скали, често се […]

Актерот беше уапсен во Њу Орлеанс во текот на неделава. Актерот Шаја Лабаф беше уапсен во Њу Орлеанс претходно оваа недела откако со денови го „тероризираше“ градот за време на прославите на Марди Гра. Тој беше ослободен истиот ден и продолжи со своите шетања по барови, додека јавноста дозна за неговата разделба од сопругата Миа […]

Како-да-направите-пожолтените-перници-да-сјаат.jpg

Перниците со дамки ќе бидат како нови! Дали вашите перници изгледаат ужасно? Не ги фрлајте! Сите имаме перници кои порано беа бели, но сега се жолти и извалкани, дури и по редовно перење. Но, постои еден стар трик од баба Мара кој буквално ќе ги врати во живот! Мешавина за перење пернициНе мора да купувате […]

Колку-протеини-треба-да-внесуваат-жените-секој-ден.jpg

Ова е препорачаниот дневен внес на протеини за жени. Д-р Амир Кан објасни за Daily Express колку протеини треба да внесуваат жените секој ден, нагласувајќи дека е клучно да се распореди во текот на денот, наместо да се јаде сè одеднаш. Протеините се витален макронутриент кој служи како градежен материјал за мускулите, кожата и косата […]

Мирисна, мека и сочна, за вистински гурмани Ќе ви требаат: 4 големи јаболка50 г ореви или бадеми (исечкани)3 лажици мед1 лажичка цимет1 лажица суво грозје или брусница (по желба)малку путер за преливПодготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Отстранете ја јадрото и семките од јаболката, но внимавајте дното да не е прободено. Во сад измешајте […]

Одредени хороскопски знаци се одлични во воспитувањето на децата. Некои родители се држат до строги правила и очекувања, додека други се многу порелаксирани, но без оглед на стилот, одредени хороскопски знаци се одлични во одгледувањето деца кои растат во досетливи возрасни лица подготвени да се справат со сите животни предизвици. Како што пишува YourTango, астрологот […]

Без соодветна грижа, може брзо да почне да скапува. Свежото цвеќе треба да внесе боја и природен мирис во вашиот дом, но без соодветна грижа, може брзо да почне да скапува и да испушта непријатен мирис. Одржувањето на цвеќето свежо не е комплицирано и се базира на неколку клучни навики. За да се одржи свежината […]

Автор: popara

4 НАЈЛОШИ ВИДОВИ РИБИ: Нутриционистите не ги сакаат

КОЈ НОСИ СЕДА КОСА ПОДОБРО ОД НЕА? Кралицата Летиција ги крши табуата

Како да ја вратите страста во бракот и да ја разгорите романсата што избледела со текот на времето

Домашни предмети што забораваме да ги исчистиме, а можат да бидат легло на бактерии

Кејт Мидлтон фотографирана во јавност за прв пат по апсењето на поранешниот принц Ендру

БРОЈНИ ПРИДОБИВКИ: Зошто треба да пиете сок од калинка наутро

Дали се задишувате додека се качувате по скали? Еве кога овој феномен станува загрижувачки,според лекарите

Актерот се распаѓа поради разводот! Предизвикувал инциденти низ градот, неговата бивша го моли да се смири

Како да направите пожолтените перници да сјаат? Бабиниот трик ги отстранува дамките и непријатните мириси за кратко време!

Лекарите се едногласни: Еве колку протеини треба да внесуваат жените секој ден

Јаболка печени во рерна со мед и цимет. Брза и евтина посластица совршена за диета.

Родителите во овие 4 хороскопски знаци ги одгледуваат најхрабрите деца: Дали и вие сте еден од нив?

Цвеќињата во вазна веднаш венеат? Овие 3 тајни трикови го решаваат проблемот