Eat & Drink Story – Страница 18

Напиток-од-3-состојки-ќе-ви-помогне-да-ги-стопите-масните-наслаги-од-критичните-области.jpg

Напиток од 3 состојки ќе ви помогне да ги стопите масните наслаги од критичните области. Постојат разни природни пијалоци кои можат да ви помогнат да согорувате масти. Еден од нив е направен со само три состојки, а многумина тврдат дека помага во забрзувањето на метаболизмот и подобрувањето на варењето на храната. Сето ова, заедно со […]

Правењето тесто за пица без глутен со само неколку состојки може да биде едноставен процес. Тајната на рецептот не е во комплицираните техники, туку во разбирањето на улогата на состојките и примената на неколку трикови што гарантираат текстура слична на обичната. Во процесот на подготовка, користењето само еден вид брашно, како што се ориз или […]

Протеински-леб-во-тава-се-прави-за-10-минути.jpg

Брз и здрав протеински леб без бело брашно – направен со овес, јајца и јогурт. Идеален за здрав појадок, ужина или како прилог на оброк. Време за подготовка:Подготовка: 10 минутиПечење: 8–10 минутиВкупно: 20 минутиСостојки (за 2–3 лица):80 г овесни снегулки (ситно мелени )2 јајца3 лажици грчки јогурт (или густ обичен јогурт)1/2 лажичка прашок за пецивоПрстофат […]

Ќе ви требаат: 2 големи јајца1 лажичка екстракт од ванила1 лажичка течна стевиа или друг засладувач (или по вкус)120 г грчки јогурт40 г протеин од сурутка во прав без додаден шеќер1 лажичка прашок за пецивомалку кокосово масло за печење Подготовка: Во сад, изматете ги јајцата, ванилата, засладувачот и грчкиот јогурт додека не добиете мазна смеса. […]

Заборавете-на-кафето-што-ви-го-нагризува-желудникот.jpg

Утрото е време кога на телото особено му е потребна грижа. По ноќниот сон, телото губи течности, а дигестивниот систем штотуку се буди, па затоа она што го пиете на празен стомак може да влијае на целиот ден. Експертите советуваат дека, наместо кафе, подобро е денот да се започне со топол напиток, особено со билен […]

Ќе ви треба: 100 г мелени семки од афион5 рендани јаболка1 чаша брашно1 чаша гриз1/2 чаша шеќер1 чаша масло За глазурата: 100 г чоколадо за готвење100 мл растителна павлака5 лажици џем по ваш избор Подготовка: Исчистете ги и изрендајте ги јаболката. Исцедете ги, додадете шеќер, масло, брашно, гриз, семки од афион и добро измешајте. Истурете […]

Чајот од дуња е ценет поради неговите смирувачки и корисни ефекти. Помага во ублажување на стресот, анксиозноста и проблемите со спиењето, а има и корисен ефект врз варењето со намалување на надуеноста и грчевите. Дуњата е богата со витамин Ц, кој помага во зајакнување на имунитетот и го штити телото од настинки и инфекции. Исто […]

Ќе ви треба: 1 кг компири6 чешниња лук1 китка магдонос1 гранче мајчина душица3 лажици маслосол и црн пипер За дресингот:3 јајца200 мл млеко Подготовка: Излупете ги компирите и исечете ги на тенки парчиња. Потоа зачинете со сол и црн пипер и измешајте ги со ситно сечкан лук, мајчина душица, магдонос, масло и мелена пиперка, па […]

Пудинг-со-круша-и-киви-за-подобра-дигестија.jpg

Без готвење или тешки состојки, овој пудинг е лесен избор кога сакате нешто благо и лесно за желудникот.Ако копнеете по нешто благо, но не сакате да ви биде тешко потоа, овој пудинг е токму она што ви треба. Направен е без готвење, нежен е за желудникот и дизајниран да го потпомогне варењето, а сепак е […]

Луѓето со дијабетис, како и оние кои се загрижени за шеќерот во крвта, не мора целосно да го елиминираат лебот, но треба да изберат сорти со повеќе влакна, кои се разградуваат побавно во телото. Меѓу подобрите избори се интегралниот леб,ржаниот леб, лебот од семки, како и лебот од кисело тесто, бидејќи може да предизвика умерено […]

Ако сакате да уживате во протеински леб, но не сакате да се откажете од вкусот и меката текстура, можеби ќе ви се допадне овој домашен леб од урда и белки од јајца кој ќе ве држи сити долго време – што го прави идеален за појадок или лесен оброк по тренинг. Мек, малку освежителен по […]

Ќе ви требаат: 6 јајца150 г урда3 лажици павлака2 лажици мајонез1 лажичка сенф1 лажичка сечкан магдонос1 глава власецсол и биберкуркума Подготовка: Ставете ги јајцата во тенџере со ладна вода и варете ги додека не тврдо сварат. Потоа изладете ги под млаз ладна вода. Потоа излупете ги и исечкајте ги на парчиња. Во голем сад, издробете […]

Новата-генерација-слаткари-и-уметници-на-храна-го-менува-начинот-на-кој-гледаме-на-десертите-1280x960.jpg

Во свет каде што десертот одамна престана да биде само точка, новата генерација готвачи на колачи ги претвора колачите во манифест – личен, естетски и честопати многу емотивен. Од париски ателјеа до домашни кујни во Торонто и Сан Франциско, овие жени градат кариери врз опсесија со деталите, текстурите и приказните зад секој бисквит, крем или […]

Категорија: Eat & Drink Story

Го нарекуваат липосукција во чаша: Напиток од 3 состојки кој стана број еден во светот – ќе ги стопи дури и најкритичните делови

Направете го највкусното тесто за пица без глутен со само неколку состојки

Протеински леб во тава се прави за 10 минути: Брз за подготовка и со малку калории

ПРОТЕИНСКИ ПАЛАЧИНКИ КОИ СЕ ТОПАТ ВО УСТАТА: Немаат брашно и се готови за 20 минути

Заборавете на кафето што ви го нагризува желудникот: Најдобриот прв пијалок наутро за здрав стомак е готов за само 5 минути

ПОСЕН КОЛАЧ СО ЈАБОЛКО: Десерт што освојува од првиот залак

Сувото злато е за цревата и варењето: Влијае на варењето, може да ги намали надуеноста и грчевите

ЛАЖНА МУСАКА КОЈА Е РАЈ ЗА НЕПЦЕТО: Лесна е за правење, а вкусот нема да го заборавите

Пудинг со круша и киви за подобра дигестија: Десерт кој е добар за цревата

Домашен леб за луѓе со дијабетис: Едноставен рецепт кој секогаш функционира

Рецепт за леб со урда: За појадок или убав сендвич по теретана

КРЕМ САЛАТА СО ЈАЈЦА ЗА СИТЕ ПРАЗНИЧНИ ПРИЛИКИ: Ладно предјадење со совршен вкус

Новата генерација слаткари и уметници на храна го менува начинот на кој гледаме на десертите.