Исхрана – Страница 441

Откриено е дека во нив има нитрат што го стимулира производството на полезни протеини. Експертите давале вода со овие нитрати на експерименталните глувци во текот на една седмица. После овој период експертите утврдиле дека на гризачите на кои им бил даван нитрат имаат многу поздрави мускули за разлика од другата група. Според експертите нитратот стимулира […]

Во лето сакаме да се заштитиме од високите температури па затоа насекаде каде што престојуваме, дома, на работа, во кола и слично сакаме ниски температури кои ги постигнуваме со помош на клима уредите. Но освен што поради тоа ја намалуваме физичката активност, според студијата на Дејвид Алисон од универзитетот во Бирмингам од климата има уште […]

Постојат неколку на прв поглед прости правила, кои ако ги вклучите во режимот на исхрана, односно како дополнување на диетата ќе ви помогнат многу побрзо да се ослободите од излишните килограми. Не јадете ништо после 18 часот. Метаболизмот во овој период не е така без па постои опасност храната што ќе ја изедете да се […]

Сакате ли да имате секси задник? На ова прашање се одговара многу лесно, но за убав и стегнат задник се потребни повеќе работи кои треба да се сменат во секојдневниот живот. Еве неколку совети: Ваша е одлуката дали ќе се решите за операција или пак со труд и диета, спорт и масажа да го постигнете […]

Две чаши вино секој ден е едноставна метода која драстично го подобрува квалитетот на вашиот живот, веќе и научно докажано со помош на редица експерименти. Студијата покажала дека луѓето кои конзумираат умерени количини вино, не повеќе од 14 чаши седмично и не повеќе од 3 чаши на ден за жените и 4 чаши дневно за […]

39-ет годишната Камерон Диас напишала книга за тоа колку е важно жените да се хранат правилно и здраво. Камерон почнува да посветува поголемо внимание на здравиот режим на исхрана после смртта на нејзиниот 58 годишен татко, кој починал од пнеумонија. Нејзината цел е да се обиде да ни покаже дека не треба да ни бидат […]

Поентата на антицелулитната диета се состои во употребата на продукти богати со калиум. Имено таа супстанција ја активира размената на материи и ефикасно ги елиминира насобраните и излишни течности и токсини од организмот. Како резултат на оваа диета се подобрува работата на дигестивниот систем, се нормализира работата на бубрезите и црниот дроб и ќе се […]

Откриена е супстанција во млекото која овозможува заштита од натрупување на масни наслаги во телото, се вели во француските медиуми. Станува збор за супстанција која може да се спореди со ресваратролот – кој се наоѓа во црното вино, а е познат по своето позитивно дејство за здравјето и за активирање на согорувањето на маснотии. Истражувањето […]

Новото истражување покажа дека сокот од вишни ќе ви помогне да се справите со нарушувањето на сонот и тоа без да користите лекарства. Има природни продукти кои помагаат при решавањето на проблемите поврзани со несоницата. Стресот е директно поврзан со несоницата, што принудува голем број луѓе да конзумираат таблети, за да заспијат. Истражувањето покажа дека […]

Зошто луѓето најмногу јадат кога им е досадно или кога се нервозни? Затоа што имено храната влијае на лачењето на хормоните на среќата во мозокот . Да навистина вкусната храна сама по себе го зголемува нивото на допамин во организмот исто како сонцето, смеењето, сексот кои ги активираат ендорфините – тие малечки хормони на среќата. […]

Се почестите воспаленија на цревата може да се како последица на промената на начинот на исхрана последните неколку десетилетија, што предизвикува бум на лоши бактерии, тврдат експертите. Лабораториските експерименти ги поврзуваат одредени видови масти, бактерии и појавата на воспаленија. Според експертите, богатата со масти диета го сменила начинот на кој храната се усвојува, што довело […]

Наместо енегргетски напиток пред вежбање изедете банана, бидејќи ќе ви ја даде истата количина на енергија, открива истражувањето на научниците од Универзитетот во Северна Каролина спроведено на професионални велосипедисти. Првата група на професионални велосипедистина трка долга 75 километри секои 15 минути пие чаша пијалок богат со јаглени хидрати, а другата група јаделе по половина банана. […]

Резултатите на американските научници од Дјук универзитетот велат дека присутноста на генот OR7D4 може да влијае во изборот на храната, односно склоноста кон месо во исхраната. Се покажало дека околу 70% од луѓето имаат две функционални копии од овој ген кој ги поврзува рецепторите за мирис и го детектира феромонот присутен во месото, а осбено […]

Категорија: Исхрана

Спанаќ, цвекло и марула за стегнато тело

Од клима уредите се дебелееме!!!

Трикови кои ќе ви помогнат да ослабнете

Неколку трикови за секси задник

По две чаши вино дневно и немате потреба од лекар!!!

Изворот на младоста според Камерон – здравата исхрана

Уништете го целулитот со најдобрата диета!!!

Намеалете ги излишните килограми со помош на млеко!

Сок од вишни за добар сон

Храна за добро расположение

Лоша исхрана – лоши бактерии во стомакот

Заменете го енергетскиот напиток со банана

Гените влијаат врз изборот на храната