Life Story – Страница 180

Лековитите својства на калинката се користеле низ историјата, која датира веќе илјадници години. Сезоната на калинките е од септември до јануари. Се смета дека потекнуваат од земјите по должината на Арапскиот Полуостров. Калинката е одличен извор на хранливи материи, особено влакна, антиоксиданси, витамини од групата Б и одбрани минерали. Освен нивната сестрана употреба во кујната, […]

Водата се смета за извор на живот, бидејќи телото не може да функционира без неа. Водата учествува во регулација на телесната температура, пренесување на хранливи материи и кислород до клетките, елиминирање на токсините, одржување на влагата во кожата и внатрешните органи, пишува Sensa.si. Доволната хидратација го подобрува варењето, поддржува здрав метаболизам и овозможува оптимална функција […]

Гастроентеролог од Флорида, д-р Каролина Сојка, советува дека луѓето треба особено внимание да обрнат на тоа што јадат за појадок затоа што правилно избалансираниот утрински оброк може да ја поттикне работата на цревата и да го постави темпото за целиот ден. Појадок кој ја чува цревната микробиоза Докторка сертифицирана за медицински установи споделила пример за […]

Ако токму оваа поза ви е најомилена, тогаш треба да бидете повеќе претпазливи или да ја избегнувате колку што можете повеќе… Станува збор за позата во која жената се наоѓа одозгора, бидејќи тука најмногу доаѓа до повреди на пенисот. Истражувањата кои се правеле за да се открие најопасната секс поза, дошле до болнички список од […]

Научниците открија дека клучот за редовни и интензивни оргазми е во главата, а не во телото. Според истражувањата, жените кои полесно достигнуваат оргазам имаат развиена имагинација и си дозволуваат да се препуштат на еротски мисли, додека оние кои потешко го постигнуваат често имаат проблеми со фокусот и релаксацијата. Експертите советуваат да не се потиснуваат фантазиите, […]

Ако имате многу седа коса, изборот на вистинската боја на коса може да направи чуда не само за нејзино прикривање, туку и за освежување на вашиот изглед. Еве неколку нијанси кои моментално се најдобри за прикривање на седата коса без потреба од често боење: Темно руса со топли прамени Оваа комбинација ги спојува темните корени […]

За да ги направите вашите чизми да траат со години и да бидат удобни, обрнете внимание на три клучни фактори. Кога избирате чизми за есен и зима, важно е да го земете предвид не само стилот, туку и квалитетот. Зашиени, а не залепени ѓонови Квалитетните чизми имаат ѓонови кои се зашиени, а не само залепени. […]

Иако сардините имаат бројни здравствени придобивки, тие не се погодни за секого. Поради нивната висока содржина на омега-3 масни киселини, протеини и витамин Б12, тие често се сметаат за здрава храна. Сепак, луѓето кои страдаат од гихт, висок крвен притисок или проблеми со бубрезите треба да ги избегнуваат. Гихт Сардините содржат пурини, кои се разградуваат […]

Честите ноќни будења и нарушениот сон, како и спиењето помалку од шест часа навечер, имаат значајни последици за нашите тела. Ова може дополнително да го зголеми ризикот од хипертензија, мозочен удар и дијабетес. Иако веќе е добро познато дека фактори како што се лошата исхрана, ограниченото вежбање и пушењето можат да го оштетат срцето, експертите […]

Од нанесување шминка до стилизирање на косата, бањите се едни од најкористените простории во домот на секого. Но, постојат неколку работи што никогаш не треба да ги оставате таму. Прво на листата се лековите и витамините. Туширањето го прави просторот премногу влажен и топол за безбедно складирање. Наместо тоа, чувајте ги сите лекови и витамини […]

Враќањето во форма по породувањето често е предизвик за многу мајки, па затоа е важно да му дадете на вашето тело доволно време да се опорави пред да започнете со напорни вежби и промени во исхраната. Многу жени би сакале да се вратат во првобитната форма и тежина, но прво треба да се фокусираат на […]

Постојат реченици кои се на врвот на списокот и кои можат, буквално, мажите да ги доведат до лудило. Мора да разговараме Мажите оваа фраза ја гледаат како навестување на можни проблеми. Дури и ако таа сака да разговара да излезат на ручек, самиот призвук на таа реченица укажува дека […]

Можеби ви звучи неверојатно, но мешавината од мед и цимет може да ги излечи скоро сите болести. А, што е најдобро овие намирници спаѓаат во едни од најевтините. Сите лекари и нутриционисти започнаа да препорачуваат барем еднаш во денот да намачкате мед и цимет на парче леб и да го консумирате […]

Категорија: Life Story

ЗОШТО КАЛИНКАТА Е НАЈВРЕДНОТО ОВОШЈЕ НА ЕСЕН? Бисер полн со витамини

Кога пиете вода со оброк, еве што се случува во телото: Дали е подобро да пиете вода пред или по оброкот?

Гастроентеролог вели дека ова е најдобриот појадок што можете да го јадете: Идеален почеток на денот

Најопасната поза во сексот: може да доведе до фрактура на пенисот

Скриениот предизвикувач на женскиот оргазам што успева секој пат: Мажите да обрнуваат внимание

5 бои за коса кои совршено ги покриваат седите влакна: Бараат минимално одржување и се целосно шик

Чизми што траат со години: 3 начини како да знаете дека ќе бидат долготрајни и издржливи

Сардините можат да бидат опасни: 3 здравствени состојби кои бараат избегнување на оваа риба

Како спиењето помалку од шест часа навечер влијае на вашето тело

Кои работи никогаш не треба да ги оставате во бањата?

Како успешно да изгубите килограми по породувањето?

РЕЧЕНИЦИ КОИ МАЖИТЕ НЕ МОЖАТ ДА ГИ ПОДНЕСАТ: Неколку работи од кои им се „крева косата“

Ако јадете цимет секој ден, нешто неверојатно ќе се случи во вашето тело