Life Story – Страница 25

Овошје-кое-го-намалува-холестеролот-и-крвниот-притисок.jpg

Редовното консумирање овошје и зеленчук е поврзано со намален ризик од разни болести. За здраво срце и за спречување на кардиоваскуларни заболувања, кардиолозите препорачуваат грицкање бобинки, јаболка или банани. Јаболка Тие содржат полифеноли и флавоноиди, кои имаат важни антиоксидантни својства. Јаболката се исто така добар извор на влакна, витамин Ц и калиум, кои се добри […]

Овие-2-видови-на-храна-го-топат-салото-на-стомакот.jpg

Експертите велат дека за ефикасно губење на тежината и отстранување на маснотиите на стомакот, најважно е да се избере вистинската храна и да се балансира исхраната. Фитнес тренерката Џена Рико откри во видео на TikTok дека постојат два вида храна што можат значително да го забрзаат согорувањето на мастите и да му помогнат на вашето […]

Шминкерката-открива-како-да-изгледате-помладо.jpg

Шминкерка открила грешки што ги прават жените да изгледаат постари. Нанесувањето сенка за очи, коректор и туш за очи може да ве направи да изгледате постари ако не знаете неколку трикови. Професионалната шминкерка Мајра Лопез ги откри овие трикови на социјалните мрежи, оставајќи многумина без здив. Нејзиното видео на TikTok брзо собра речиси половина милион […]

Како-тенките-усни-веднаш-да-изгледаат-пополни.jpg

Со текот на годините, кожата природно губи колаген и еластин, што доведува до брчки, опуштање и губење на волумен, а усните стануваат потенки и помалку експресивни. Сепак, експертите истакнуваат дека постојат едноставни, природни начини да ги одржите усните полни и свежи, без козметички процедури. Еден од основните чекори е редовниот пилинг на усните, кој ја […]

Сексуалниот живот треба да биде полн со возбуда и страст, а ние откриваме како да го направите уште подобар. Со неколку детални совети, оставете го вашиот партнер без здив и направете ги вашите интимни моменти и секс незаборавни. Комуникацијата е клучна Разговарајте отворено за вашите желби, фантазии и неискажани желби. Запознајте се на подлабоко ниво […]

Доколку сакате вашите велигденски јајца да бидат убаво и рамномерно обоени, особено кога користите кафеави јајца, важно е однапред правилно да ги подготвите, со белење. Затоа се користи едноставна постапка со оцет, која помага малку да се исчисти површината на лушпата и да се направи посоодветна за апсорпција на боја. На овој начин, се добиваат […]

Алергиите на полен можат да предизвикаат цела низа непријатности, но со навремен третман и неколку корисни совети, симптомите можат значително да се ублажат. Иако честопати не се сфаќа доволно сериозно, сезонскиот алергиски ринитис е многу чест и ги погодува милиони луѓе низ целиот свет. Тоа е реакција на телото на поленот, која може да ги […]

Кошмарите не се само случајни производи на уморен ум, тие често се симболичен јазик што го користи нашата потсвест за да ни испрати важни пораки. Будењето облеани во ладна пот, со чукање на срцето по живописен кошмар е искуство што може да ви го уништи остатокот од денот. Иако соништата се длабоко лични, научните истражувања […]

Во морето од домашни обврски, перењето и освежувањето на перниците честопати паѓа на дното на листата, но постои брз и природен начин да ја одржите перницата свежа и да мириса свежо без да ја перете. Со текот на времето, перниците апсорбираат телесни мириси, влага и прашина, што создава непријатен мирис и го намалува чувството на […]

Кога ќе настинеме, многумина од нас инстинктивно се свртуваат кон топла пилешка супа. Речиси како непишано правило, таа има посебно место во деновите кога ни треба нешто лесно и топло. Но, дали навистина може да ги ублажи симптомите на настинка и грип? Според Health, пилешката супа помага при хидратација и може да ги ублажи симптомите […]

Еден проблем со спиењето може да има голема врска со еректилната дисфункција. Ако сте маж кој многу ‘рчи, можеби треба да почнете да обрнувате внимание на тоа што се случува под појасот. Имено, ова е затоа што проблемите со спиењето можат да предизвикаат проблеми со вашите ерекции. Експертите тврдат дека апнејата при спиење може да […]

Попладневниот пад на енергијата може (буквално) да се чувствува како товар Попладневниот пад на енергијата може да се чувствува (буквално) како товар. Можеби дури и ќе ве натера да размислите за начини како да го надминете, како брза ужина или брза прошетка. Но, ако постојано се чувствувате тромо попладне, можеби вреди да размислите што правите […]

Во ера кога успехот се мери според бројот на опции, материјалните достигнувања и постојаниот личен напредок, парадоксот на среќата станува сè поочигледен: многу луѓе имаат повеќе од кога било досега, но сепак не се чувствуваат исполнето. Токму овој феномен го проучува Даниел Гилберт, професор по психологија на Харвард и автор на познатата книга „Stumbling on […]

Категорија: Life Story

Овошје кое го намалува холестеролот и крвниот притисок: Кардиолог вели дека го јаде секој ден

Овие 2 видови на храна го топат салото на стомакот: Јадете и ослабете, не ви треба диета!

Грешки во шминкањето што додаваат години: Шминкерката открива како да изгледате помладо

Каква хијалуронска киселина, какви естетски корекции, ова функционира подобро: Како тенките усни веднаш да изгледаат пополни, еве го трикот

Доведете го до лудило: Запалете го огнот на страста со 7 трикови за подобар секс од кога било

Кој е најлесниот начин да ги избелите јајцата? Трик што ќе ги направи вашите велигденски бои поубави од кога било

Кога пролетта станува кошмар: Ова се јасните знаци на алергија на полен – еве како да се заштитите

Дали некогаш ги имате овие 5 КОШМАРНИ соништа? Еве што всушност ви кажува вашата потсвест

Мали трикови за големи промени: Најлесниот начин да ги освежите перниците без да ги перете во машина за перење

Може ли пилешката супа да ги ублажи симптомите кога сте болни?

Експертите тврдат: Мажите кои го прават ова додека спијат имаат поголеми шанси за проблеми за време на сексот!

Заборавете на појадокот: Лекарите велат дека овој оброк е многу поважен, ќе бидете сити со часови

ПСИХОЛОГ ОД ХАРВАРД ОТКРИВА: Зошто ни е тешко да бидеме среќни дури и кога имаме сè?