Life Story – Страница 26

Во ера кога успехот се мери според бројот на опции, материјалните достигнувања и постојаниот личен напредок, парадоксот на среќата станува сè поочигледен: многу луѓе имаат повеќе од кога било досега, но сепак не се чувствуваат исполнето. Токму овој феномен го проучува Даниел Гилберт, професор по психологија на Харвард и автор на познатата книга „Stumbling on […]

Сите сме доживеале да го полниме телефонот, а ништо да не се случува, па да сме помислиле дека или полначот, или телефонот е расипан. Еве еден едноставен и еден од најевтините совети што може да ви помогне. Иако може да биде софтверски проблем, почесто отколку што мислите, станува збор за нешто многу поедноставно: портата за […]

Овесната каша е суперхрана, тврдат сите оние кои не можат да го замислат појадокот без неа поради нејзината брза и лесна подготовка, хранлива вредност и разноврсност. Ова хранливо и вкусно јадење е одличен извор на влакна и јаглехидрати, а многумина го сметаат за најздрава опција за почеток на денот, кога ни е потребна енергија за […]

Кога ќе се појават првите брчки на нашето лице, честопати паничиме. Почнуваме да размислуваме за скапи третмани или луксузна козметика што ќе ни помогнат да ги скриеме знаците на стареење. Сепак, забораваме дека, покрај скапите решенија, постојат многу попристапни алтернативи. Една од нив е маста од невен. Како делува на кожата? Кога се појавуваат брчките?Првите […]

Ставете-2-лажици-оцет-на-алуминиумска-фолија-и-исчистете-ги-изгорените-садови-за-неколку-минути.jpg

Неговата киселост ги разградува мастите и остатоците од изгорена храна. Изгорената тава не мора да заврши во корпата за отпадоци – постои едноставен трик кој без напор ги отстранува дури и најтврдокорните наслаги. Комбинацијата од оцет и алуминиумска фолија се покажа како поефикасно решение од класичните жичени четки и агресивните средства за чистење. Многу луѓе, […]

Она-што-го-пиеме-може-да-биде-исто-толку-важно-како-и-она-што-го-јадеме.jpg

Она што го пиеме може да биде исто толку важно како и она што го јадеме кога станува збор за здравјето и одржувањето на тежината. Како што старееме, промените во начинот на живот и хормоните го отежнуваат уште повеќе контролирањето на тежината, па затоа изборот на погрешен пијалок може да го забави нашиот метаболизам и […]

Ако размислувате да додадете ретинол, една од најмоќните состојки достапни за нега на кожата денес, во вашата рутина или веќе сте го пробале и сте имале лошо искуство, овој трик може да ви биде корисен. Ретинолот е еден од најпопуларните производи за нега на кожа во последниве години, и со добра причина! Овој дериват на […]

Приватниот детектив Пол Еванс го откри првиот чекор во разоткривањето на прељубник, и тој е изненадувачки едноставен. Доколку сте забележале необични промени во однесувањето на вашиот партнер, како на пример ненадејно превртување на телефонот наопаку, оставање во џеб и однесување како да крие нешто, сосема е природно да помислите дека ве изневерува. Иако неверството може […]

Само-1-лажица-дневно-прави-многу-за-телото.jpg

Познатиот епидемиолог не верува во таканаречената суперхрана, но вели дека доколку бил меѓу поборниците на теоријата за суперхрана, дефинитивно би ја вклучил и оваа! Сè почесто читаме за суперхрана, храна која има исклучителни здравствени придобивки, па затоа експертите препорачуваат таа да биде што е можно позастапена во нашата секојдневна исхрана. Најчести примери за суперхрана се […]

Заборавете на класичните стомачни. Според тренерите по јога и пилатес, многу е поефикасно да се прават вежби што ги активираат длабоките стомачни мускули, бидејќи тие всушност го стегаат стомакот и му даваат рамен изглед. Многу жени и мажи вежбаат редовно, но нивните стомаци остануваат исти бидејќи прават погрешни вежби. Клучот не е во бројот на […]

Голема студија во која беа вклучени околу 1.500 паметни телефони покажа дека режимот темен/ноќен има најголемо влијание врз уредите со OLED екрани, додека кај LCD моделите носи многу мала заштеда на енергија. Причината е едноставна: кај OLED и AMOLED дисплеите, светат само активните пиксели, па потемните нијанси трошат помалку енергија. Од друга страна, LCD екраните […]

Кога зборуваме за анксиозност, обично ја поврзуваме со надворешни фактори – стресна средина, работа, семејни проблеми или прегорување. Сепак, чувството на анксиозност често доаѓа одвнатре – понекогаш станува збор за минати трауми, склоност кон анксиозност, но и начинот на кој нашето тело функционира на биолошко ниво. Ново истражување покажува дека исхраната може да има многу […]

Според Меган Хом, стјуардеса во „Американ ерлајнс“, изборот на вистински куфер игра клучна улога во одржувањето на безбедноста и организираноста на вашиот багаж за време на патувањето. Кога планирате патување со авион, важно е да размислите не само за тоа што пакувате, туку и за тоа во што ги пакувате вашите работи. За правилно да […]

Категорија: Life Story

ПСИХОЛОГ ОД ХАРВАРД ОТКРИВА: Зошто ни е тешко да бидеме среќни дури и кога имаме сè?

Телефонот не се полни? Не го носете веднаш на сервис – овој трик може да ви заштеди пари

ДИЕТА СО ОВЕСНА КАША: Трае 48 часа и го намалува холестеролот

Жените полудуваат по оваа маст од аптека: Го затегнува лицето како ботокс, чини смешно, а брчките исчезнуваат за неколку дена (РЕЦЕПТ)

Лесно и ефтино: Ставете 2 лажици оцет на алуминиумска фолија и исчистете ги изгорените садови за неколку минути.

Ако имате 40 години, не го пијте овој пијалок: Го забавува метаболизмот, а мастите само се лепат за стомакот.

Трикот со ретинол за мека кожа без брчки – и без иритација! Еве како ќе избегнете црвенило, печење и лупење на кожата

Како да откриете дали вашиот партнер ве изневерува за 30 секунди? Детектив го споделува најбрзиот начин да проверите дали вашите сомневања се оправдани

Само 1 лажица дневно прави многу за телото: Оваа „суперхрана“ помага во намалувањето на ризикот од бројни сериозни болести.

3 ВЕЖБИ КОИ ГО ТОПАТ СТОМАКОТ ПОДОБРО ОД СТОМАЧНИ: Тие се едноставни и ефикасни

Дали е корисно да се вклучи ноќниот режим? Овие телефони штедат повеќе батерија од другите

ДАЛИ ЧЕСТО СТЕ АНКСИОЗНИ? Можеби ви недостасува есенцијална хранлива материја

Изберете го идеалниот куфер: Совети од стјуардеса која знае како да ги заштити вашите работи