Life Story – Страница 47

Влегувањето во шеесеттите години е важна пресвртница за вашето здравје, бидејќи навиките што ги развивате во овој период во голема мера одредуваат како ќе се чувствувате и функционирате во седумдесеттите години. Експертите предупредуваат дека по пензионирањето, многу луѓе стануваат помалку активни, ги губат своите редовни дневни рутини и обрнуваат помалку внимание на исхраната, што може […]

Сите, а особено жените, мораат да обрнат внимание на внесот на калциум. Го има во сирењето, јогуртот, брокулите, кељот, спанаќот, смоквите… Ако губењето на вишокот килограми ви оди тешко, тоа е јасен знак дека треба да поработите на брзината на вашиот метаболизам. Ова се неколку причини зошто вашиот метаболизам не […]

На целиот интернет можете да прочитате совети кога станува збор за нега на лице и тело, кои се или неточни или измислени. Ако ги прелистате страниците на вашето омилено списание или погледнете еден од блоговите за убавина, веројатно ќе најдете тони совети, а повеќето од нив, изненадувачки или не, се или неточни или измислени. Шишањето […]

Посегнувањето по свежо кафе наутро е практика за повеќето луѓе, но според експертите, тоа може да ви направи повеќе штета отколку корист. Кофеинот го зголемува вниманието и будноста со зголемување на количината на хормонот на стрес кортизол во човечкото тело. Проблемот е што кортизолот природно се зголемува кога човек ќе се разбуди наутро, што значи […]

Разни истражувања во последните години укажуваат дека и возрасните и помладите имаат се помалку интимни врски во споредба со периодот од пред триесет години! Зошто е тоа така? Социјалните мрежи, незаинтересираноста и се повеќе време поминато на телефони е една од причините, но тоа не е сосема точно, има и други причини кои укажуваат на […]

ПРИЧИНИ-ЗОШТО-ЦРЕВАТА-ПОСТОЈАНО-ВИ-СЕ-ПОДУВАНИ.jpg

Некои состојби се привремени и може да се регулираат со промена на начинот на исхрана или некои навики, додека некои бараат итна посета на лекар. Надуеноста е една од најчестите секојдневни поплаки со кои секој човек во светот се сретнал барем неколку пати. Се дефинира како абдоминален оток кој е претежно болен и непријатен. Како […]

Многу „вистини“ што се пренесуваат од генерација на генерација не се засновани на факти и можат да создадат непотребен притисок меѓу партнерите. Кога станува збор за интимни врски, никогаш не недостигале совети. Сепак, меѓу нив има многу митови што опстојуваат со децении и честопати создаваат нереални очекувања. Експертите нагласуваат дека не постои универзална формула за […]

За да ја отстраните горчината од краставицата, едноставно отсечете го нејзиниот врв и тријте го со кружни движења кон исечениот дел околу десет секунди. Ова создава бела пена што ги содржи соединенијата одговорни за горчливиот вкус. Горчината не е рамномерно распределена низ целиот плод, туку е најизразена во делот близу до стеблото, приближно првите два […]

Љубовта не ги менува само емоциите – таа го менува и начинот на кој ја избираме нашата облека, нашиот стил и начинот на кој сакаме другите да нè гледаат. Скоро секој го забележал истиот образец: кога некој ќе се заљуби, почнува да обрнува поголемо внимание на својот изглед. Облеката се избира повнимателно, нивниот стил станува […]

Готвачот Макс Мекан ја сподели својата техника за постигнување совршен мек ентериер со крцкава кора на печен компир, и вели дека сè започнува со избегнување на честа грешка при печење. Тој вели дека нема многу полнети јадења кои се популарни во текот на летните месеци, но печените компири се едно од нив, благодарение на леснотијата […]

Депресијата е состојба што многумина ја припишуваат на нешто во умот, но експертите велат дека реалноста е дека влијае на целото тело. Тие велат дека лошата орална хигиена може да доведе до заболување на непцата, а заболувањето на непцата создава хронично воспаление. „Хроничното воспаление е поврзано со голем број здравствени состојби, вклучувајќи ја и депресијата. […]

Бојата на памукот не е трајно „залепена“ за влакната, туку се мие со секое перење. За среќа, веќе го имате решението за овој проблем во вашата кујна. Тоа е бел алкохолен оцет. Црната маица што ја купивте во мај изгледа валкано сива во јули? Пред да го обвинувате лошиот квалитет, престанете. Виновникот не е материјалот, […]

Заменете ја првата утринска шолја кофеин со голтка што му прави на вашиот црн дроб повеќе добро од цел ден совршено здрава исхрана. Овој моќен летен пијалок е направен со само две состојки што веројатно веќе ги имате во вашиот фрижидер: лубеница и лимон. Пијте го исклучиво на празен стомак, а ефектот е моментален, започнувајќи […]

Категорија: Life Story

Како да бидете подеднакво мобилни во 70-тите години како што бевте во 40-тите? Мора да ги усвоите овие навики ако сакате да бидете витални во зрелите години

6 причини зошто имате бавен метаболизам! Не сте ни свесни дека несвесно го саботирате слабеењето

НАЈЧЕСТИТЕ МИТОВИ ЗА УБАВИНА: Грешки кои многу жени ги прават поврзани со косата и кожата

Кофеинот веднаш по будењето нагло го зголемува нивото на хормоните на стрес

НЕ СЕ ВИНОВНИ САМО ТЕЛЕФОНИТЕ И СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ: Зошто луѓето денес поретко имаат интимни односи отколку пред 30 години?

ЗОШТО ЦРЕВАТА ПОСТОЈАНО ВИ СЕ ПОДУВАНИ: 5 минливи и пет сериозни причини – кога е време да одите на лекар?

СО ГОДИНИ ВЕРУВАМЕ ВО ОВИЕ ЗАБЛУДИ! Најголемите митови за интимните врски што треба да ги заборавите што е можно поскоро

Докажан начин за отстранување на горчината од краставиците: Едноставен трик го враќа нивниот совршен вкус

ЗОШТО ЛУЃЕТО СЕ ОБЛЕКУВААТ ПОДОБРО КОГА СЕ ЗАЉУБЕНИ? Науката открива што навистина се случува во умот и телото!

Кој е најдобриот начин да се подготват печени компири?

Како оралното здравје е поврзано со депресијата

Како црната облека да остане навистина црна во лето? Ви треба само едно нешто од кујната

Летен пијалок што го испира црниот дроб: Освежителен еликсир од 2 состојки прави чуда за телото