popara – Страница 212

Од колаген во прав и пробиотици до пренатални витамини и кантарион, продажбата на суплементи вртоглаво расте. Всушност, според Националното истражување за здравјето и исхраната во 2018 година, се проценува дека 57 отсто од Американците на возраст над 20 години земаат барем еден додаток во исхраната, а најпопуларни се мултивитамините, витаминот Д и омега-3 масните киселини. […]

Уште еден возбудлив астролошки ден е пред нас, а еве што ни носи секој хороскопски знак. ОВЕН ЉУБОВ: Ќе бидете заинтересирани за физичка љубов со вашата сакана личност, бидејќи тоа ќе биде начин да ги изразите вашите чувства. РАБОТА: Добри меѓучовечки односи на работа. ЗДРАВЈЕ: Алергија. БИК ЉУБОВ: Ќе бидете полни со позитивна енергија, што […]

Подгответе ориз кој е совршено мек и без грутки со помош на едноставен трик за готвење на пареа со цедалка.Овој метод спречува оризот да се залепи на дното од тенџерето и произведува зрна кои лесно се одвојуваат едни од други, идеални за секој оброк. Како да се подготви нелеплив ориз :Подготовка: Прво, измијте го оризот […]

Физичката активност е неопходна за здравјето, но самото одење можеби не е доволно ако сакаме подобри резултати во силата, кондицијата и контролата на тежината. Според советите на фитнес експертите, одењето е корисно, но вежбите со повисок интензитет носат поизразени здравствени придобивки. Истражувањата покажуваат дека поинтензивните тренинзи се поефикасни во подобрувањето на функцијата на срцето, зајакнувањето […]

Напиток-од-3-состојки-ќе-ви-помогне-да-ги-стопите-масните-наслаги-од-критичните-области.jpg

Напиток од 3 состојки ќе ви помогне да ги стопите масните наслаги од критичните области. Постојат разни природни пијалоци кои можат да ви помогнат да согорувате масти. Еден од нив е направен со само три состојки, а многумина тврдат дека помага во забрзувањето на метаболизмот и подобрувањето на варењето на храната. Сето ова, заедно со […]

Дијатомејската земја е природен прав кој го чисти домот и го зајакнува телото, обезбедувајќи бројни здравствени придобивки и ефикасни домашни трикови. Во морето од домашни трикови и природни решенија, тешко дека постои состојка што може да се пофали со таква разноврсност како дијатомејска земја. Овој фин бел прав се споменува сè почесто во последниве години […]

Болката и чешањето во градите се чести и во повеќето случаи не се знак за сериозен здравствен проблем. Тие најчесто се поврзани со хормонални промени, особено пред менструацијата, за време на бременоста или поради промени во телесната тежина. Во овој период, ткивото на градите станува почувствително, што може да предизвика непријатност. Покрај хормоните, причина можат […]

Емоциите се менуваат, улогите се бришат, но болката останува иста – само се справуваме со неа поинаку. Вечното прашање што ги дели мислењата, предизвикува дебати и е полно со коментари: кој денес страда повеќе во љубовта – мажите или жените? На прв поглед, одговорот изгледа едноставен. Но, психологијата вели – не е. Традиционално, жените беа […]

Трендовите доаѓаат и си одат, но вистинскиот мирис секогаш останува верен на оној што го носи. Парфемот е многу повеќе од убав додаток. Тој е лична приказна, невидлив дел од нашиот идентитет што зборува за нас дури и кога молчиме. Пред некој да нè запознае, честопати нè памети по нашиот мирис – затоа што мирисите […]

Работниот ден заврши, вашиот компјутер е исклучен и подготвени сте да се упатите кон дома. Но, дали навистина го испуштате стресот и се исклучувате од интернет? Експертите посочуваат три клучни работи што ви помагаат да ја одделите работата од дома и навистина да се опуштите: Пред да ја напуштите канцеларијата или да го затворите лаптопот, […]

Секоја сезона се појавува тренд кој нè плени не само со својот изглед, туку и со чувството што го носи. Оваа зима, несомнено тоа се цимет ноктите. Еден од најголемите хитови на сезоната е таканаречениот маникир „cinnamon“. Новата техника на маникир веднаш ги освои социјалните мрежи, салоните и срцата на љубителите на смели нокти. Топлите, […]

Новите упатства за исхрана сè уште препорачуваат три порции млечни производи дневно, што вклучува и сирење. Сепак, многумина се прашуваат – дали сирењето го зголемува крвниот притисок и како влијае на здравјето на срцето? Диететичарката Аби Шарп истакнува дека сирењето е богато со калциум, калиум и биоактивни пептиди, кои се особено присутни во ферментираните млечни […]

Марго Роби се присети на еден совет од колешка кој беше изненадувачки навредлив. Австралиската актерка и продуцентка одговори на прашање за најлошиот подарок што некогаш го добила во живописно видео интервју со музичарката Чарли XCX за Complex. „Многу, многу рано во мојата кариера, еден актер со кој работев ми даде книга наречена „Зошто Французинките не […]

Автор: popara

Овие витамини никогаш не треба да се земаат заедно: „токсичните“ комбинации може да доведат до оштетување на црниот дроб

Дневен хороскоп за четврток, 12 февруари: Љубовта цвета за Овен, успех на работа ги очекува Раковите

Ориз како во ресторан: Мек, без грутки или лепење на тенџерето – трик што менува сè

Ниту одење ниту трчање: Оваа активност дава подобри резултати за здравјето

Го нарекуваат липосукција во чаша: Напиток од 3 состојки кој стана број еден во светот – ќе ги стопи дури и најкритичните делови

Овој природен прав е помоќен од сода бикарбона: ги чисти цревата од сите токсини, а игра и незаменлива улога во домаќинството.

Дали ве болат и чешаат градите? Ова се причините и правото време да се јавите на лекар

Кој страда повеќе во љубовта денес – мажите или жените? Одговорот не е онаков каков што го очекуваме

ПАРФЕМОТ НЕ Е САМО МИРИС – Тој е личен потпис што го оставаме зад себе!

Мало, но важно потсетување: Три работи што треба да ги имате предвид кога ќе го исклучите компјутерот на работа и се упатите кон дома

Зимскиот маникир што ги полуде жените: „Cinnamon nails“ станаа симбол на елеганција и луксуз

Кардиолозите откриваат: Што се случува со крвниот притисок кога јадете сирење?

Како се осмелуваат? Најубавата жена на светот добила ваков коментар за својот изглед