Категорија: Исхрана

Без оглед дали летото ќе го поминеме на плажа или на домашна тераса, за да ја регулираме телесната тежина, покрај модерните диети, може да ви помогне и стара, тестирана. Исхраната на Месечината подразбира одредена диета диктирана од движењето и положбата на Месечината.Со малку дисциплина и минимална жртва, ќе му помогнете на вашето тело да ја […]

Сте купиле краставици и сакате да направите салата ама тие ви горчат. Не се секирај те и за тоа има лек. Со овој трик брзо ќе го вратите вкусот на краставицата и не мора да ги фрлате. За горчливиот вкус причината лежи во така наречениот cucurbitacin – горчлива состојка коа се наоѓа обично во кората […]

Јагодите знаат за брзо време да се расипат но тоа сега може да го промените благодарение на оваа состојка кој ја чувате дома. Во еден сад измешајте пола лажичка оцет во две ипол шољи вода и потоа додадете ги јагодите и оставете ги така неколку минути. Оцетот ги уништува бактериите кои го предизвикуваат расипувањето. Не […]

Правењето на залихи на намирници е неизбежен дел од секоја кризна ситуација па така и во овој период додека трае пандемијата на корона вирусот се повеќе се купува конзервирана храна. За да конзерираната храна биде безбедна за конзумирање и да ги задржи сите хранливи состојки треба да се придржувате до основите правила за користење на […]

Сезоната на јагодите почна, омилено овошје на многумина, но после ова, можеби ќе сакате да пронајдете ново омилено овошје! Имено, постои верба дека јагодите треба да се мијат во солена вода затоа што во нив живеат различни пајаци или многу мали инсекти. Исто како и повеќето од нас, новинарката на Buzzfeed, Криста Торес,сакаше да види […]

Мини месните топчиња се секогаш добра идеја. Брзо се подготвуваат, а кога се веќе послужени, никој неможе да им одолее. Со овој рецепт за топчиња и соодветниот сос, ќе успеете да подготвите едноставно но супервкусно мезе. Мини топчињата се совршен „fingerfood„. Мали се и неверојатно вкусни! Со соодветниот сос се уште посочни , а вкусовите […]

“Само затоа што е веганско, не значи дека е здраво” Директорката на фондацијата “Новак Џокович”, Јелена Џокович која веќе години наназад е веганка, реагираше на својот Инстаграм по повод вештачки јајца. Имено, вештачките јајца се створени така да го доловуваат вкусот на обичните јајца, но бидејќи не доаѓаат од животинскиот свет, прифатливи се за луѓето […]

Дали сте знаеле дека одредени продукти може да и помогнат на вашата коса да го задржи пигментот? Појавата на седа коса не е целосно поврзана со генетиката туку има и други фактори како на пример недостатокот на одредени витамини. Погледнете која храна би ви помогнала против седата косаЧ Зеленчук Збогатете го своето мени со зеленчук […]

Секој е свесен за добрите и лошите страни на мобилниот телефон, но дали знаевте дека може да игра и посебна улога во вашата диета? Научниците од универзитетот во Илиноис во САД дошле до заклучок дека користењето технологија како што е мобилен телефон, таблет или лаптоп може да ја намали количината на храна што човекот ја […]

Тибетската вегетаријанска Јога диета ќе ви помогне да ослабнете и да го подобрите вашиот метаболизам. Диетолозите тврдат дека јога диетата ќе го подмлади и прочисти вашето тело. Тибетската диета се базира на лакто-вегетеријанската диета( вегетеријанска диета која дозволува млеко и млечни производи). Тоа значи дека додека сте на оваа диета е неопходно да ги исклучите […]

Оваа диетална вода можете да ја направите со едноставни состојки. Синтија Саш, која го смислила овој наптиок, тврди дека после четири дена редовна консумација можете да изгубите три килограми и да отстраните 10 цм во облината на струкот. За да го направите овој напиток, потребно ви е ѓумбир, листови од мента, една краставица, еден лимон […]