Концептот е едноставен: само банани се јадат за појадок, а остатокот од денот можете да јадете (скоро) сè. Главната работа е дека тоа треба да е здраво и избалансирано. Правила за банана диетата: Јапонската диета се заснова на фактот дека појадокот е најважниот дневен оброк. Концептот е да се јаде само една до две банани […]












