Автор: popara

1268936_shutterstock-2434221691_m.webp

popara12 август, 20261min00
Ако чувствувате дека често настинувате или се разболувате, причината можеби не е само сезоната на вируси или ослабен имунолошки систем. Незабележливите секојдневни навики и допирањето на контаминирани површини, исто така, можат да придонесат за ширење на микроорганизми. Гастроентерологот д-р Суприја Рао истакнува дека здравиот цревен микробиом игра важна улога во функционирањето на имунолошкиот систем, додека […]

1264130_shutterstock-2539554755_m.webp

popara12 август, 20261min00
Изборот помеѓу дрвена и пластична даска за сечење е честа дилема во речиси секоја кујна. Иако пластичните даски често се користат во професионалните кујни, готвачот познат како шеф Џоши верува дека дрвената даска е сепак подобра за секојдневна употреба дома. Готвачот Џоши, кој редовно споделува совети и трикови за готвење на социјалните мрежи, ја издвојува […]

1410366_shutterstock-2024024684_m.webp

popara12 август, 20261min00
Ајмокацот е едно од оние старомодни јадења што многумина ги враќа во времето кога готвењето било едноставно, вкусно и евтино. Се приготвувал во секое домаќинство, а поради неговите прифатливи состојки и брзата подготовка, бил чест избор за семеен ручек. Тој е особено погоден во текот на топлите денови. Кога температурите се зголемуваат, малкумина сакаат да […]

676-2-1.webp

popara12 август, 20261min00
Постои една фраза од три збора што ја кажувате најмалку три пати неделно, а која ве претвора во личност без мислење во умовите на другите. Овие фрази што ги предаваат луѓето без мислење не се пцовки, не се навреди, дури звучат и учтиво. Затоа остануваат незабележани. Кога ќе чујат фрази што ги предаваат луѓето без […]

b_260811158.webp

popara12 август, 20261min00
Првото одење во теретана или враќањето по долга пауза за многумина изгледа страшно, но експертите велат дека постепен пристап, добра техника и континуитет го олеснуваат започнувањето. Влегувањето во теретана меѓу искусни вежбачи често создава притисок да се задржи нивното темпо, што доведува до чувство на непријатност. Алекс Простано, сопственик и тренер во Orangetheory Fitness во […]

b_260811130.webp

popara12 август, 20261min00
Мачка од засолниште по име Аврил Лавињ стана популарна на социјалните мрежи бидејќи многумина веруваат дека личи на пејачката по која е именувана, па брзо потоа мачката беше посвоена. Корисниците на социјалните мрежи забележаа темни ленти околу нејзините очи, кои потсетуваат на ајлајнерот што беше заштитен знак на пејачката на почетокот на 2000-тите. Оваа двегодишна […]

b_260812028.webp

popara12 август, 20261min00
Протеините се важна хранлива материја што му е потребна на телото за градење и обновување на мускулите, како и за бројни други процеси. Недоволниот внес може да влијае на гладот, закрепнувањето и здравјето на косата и ноктите. Иако протеините најчесто се дискутираат кога станува збор за мускулите и физичката активност, нивната улога во телото е […]

b_260812065.webp

popara12 август, 20261min00
Дамките од пудра се меѓу најтврдокорните дамки на облеката, а причината за ова лежи во самиот хемиски состав на шминката и начинот на кој ткаенините ги апсорбираат овие состојки. Пудрите, особено течните и оние со ефект на долготрајност, се дизајнирани да бидат отпорни на пот, вода и допир, така што траат на лицето цел ден. […]

kosa-diana-indiana-shutterstock_303136862.webp

popara12 август, 20261min00
Не чекајте до септември за да поправите сè што сонцето, солта и хлорот оставиле зад себе, август е вистинското време Сонце, море, базен, често миење, врзување на влажна коса, фенирање… Летото ни е убаво, но ако косата можеше да зборува, веројатно одамна би била закажана за одмор. На почетокот на летото, таа сè уште некако […]

sreca-shutterstock_2494341939.webp

popara12 август, 20261min00
Пет знаци од хороскопот чекаат добар период. Пет хороскопски знаци очекуваат период исполнет со голема среќа, љубов и задоволство, бидејќи Венера е во Вага до 10 септември 2026 година. Венера е планета на љубовта и парите, па затоа носи повеќе хармонија и пријатна енергија. Иако овој транзит може да биде пријатен за секого, овие пет […]

shutterstock_2586186077.webp

popara12 август, 20261min00
Свежото месо нема силен или непријатен мирис, а неговата површина не треба да биде леплива или лигава. Пилешкото кое стоело во фрижидер неколку дена може да ги почувствува мирисите на друга храна. Ова не мора да значи дека е расипано, особено ако е правилно складирано. Пред готвење, можете да се обидете да го намалите непријатниот […]

shutterstock_2630644691.webp

popara12 август, 20261min00
Еве што е важно за следењето на телесната тежина. Ако се обидувате да ја следите вашата тежина, можеби сте забележале дека вагата наутро покажува едно, а неколку часа подоцна сосема друго. Разликата не значи дека наеднаш сте се здебелиле во текот на денот. Телесната маса природно осцилира, меѓу другото, поради храната и течностите што ги […]

profimedia-1116836155.webp

popara12 август, 20261min00
Најмладата од познатиот клан Кардашијан-Џенер позираше во зелено бикини со камуфлажен дезен, кој ги истакнуваше нејзиниот тесен струк и облини. Кајли Џенер наполни 29 години на 10 август, но непосредно пред прославата на нејзиниот роденден, успеа да направи вистинска возбуда на социјалните мрежи. Овој пат, не ѝ требаше гламурозен фустан или црвен тепих, само бикини […]