Лебот е основна намирница на нашите трпези, но многу луѓе го избегнуваат кога се обидуваат да ослабат. Често се верува дека токму лебот е причината за зголемување на телесната тежина и дека тој треба целосно да се исфрли од исхраната за време на процесот на слабеење. Сепак, реалноста е многу посложена. Лебот сам по себе […]












