Доколку здравјето на срцето е еден од вашите приоритети, знаете дека исхраната е многу важна. Избегнувањето храна богата со натриум и додадени шеќери, заедно со редовното консумирање овошје, зеленчук и интегрални житарки, е основа на здрава исхрана за срцето. Но, откако ќе ги совладате основите, секогаш има простор за подобрување. Можеби се прашувате кое овошје […]












