Life Story – Страница 136

Време е за спиење, и сè што можете да замислите се чипсот и колачињата во вашиот кујнски шкаф. Иако нема ништо лошо во уживањето во солена или слатка ужина, јадењето пред спиење може да придонесе за рефлукс на киселина или непријатност во желудникот. Желбата за храна доцна навечер или нападите на глад исто така може […]

Според експертите, претходно се верувало дека клучот за здравјето лежи во вечерната прошетка како идеална рутина, но честите движења како што се чучњевите сè уште се сметаат за посоодветни. Неврологот д-р Судир Кумар истакна дека продолженото седење останува еден од најголемите непријатели на човекот, а повремената прошетка не може да ги избрише последиците од часови […]

Здравата исхрана не е секогаш лесна. Исхраната богата со зеленчук обезбедува есенцијални витамини и минерали кои помагаат да се одржи здравјето на нашите тела, но може да биде предизвикувачка кога зеленчукот е скап, не е во сезона или брзо се расипува во фрижидер. За да се надмине ова, многу експерти препорачуваат користење на замрзнат зеленчук, […]

Интересно е што истражувањата покажаа врска помеѓу здравјето на непцата и здравјето на мозокот, особено кога станува збор за Алцхајмеровата болест. Јапонските научници од Универзитетот Тохоку открија дека повлекувањето на непцата и губењето на забите можат да влијаат на волуменот на хипокампусот, делот од мозокот одговорен за меморијата и размислувањето. Студијата, во која беа вклучени […]

Кога станува збор за квалитетен сон, сите знаеме што треба да избегнуваме да правиме пред спиење – користење на нашите телефони и пиење алкохол и кафе. Но, постојат неколку намирници што не треба да ги јадете во часовите пред спиење. Диететичарката Франсес Ралф изјави за Metro.co.uk дека е најдобро да престанете да консумирате чоколадо во […]

Нашите заби лесно можат да се оштетат од храната што најмногу ја сакаме. Многу скроб, слатки и солена храна придонесуваат за појава на бактерии кои предизвикуваат кариес и заболувања на непцата. Усната празнина е населена со повеќе од 800 различни бактерии. Повеќето од нив се добри бактерии, но има и лоши, кои можат да предизвикаат […]

Сè повеќе луѓе бараат еколошки алтернативи на секојдневните потреби, а домашниот детергент за перење е едноставно решение кое заштедува пари и ги избегнува штетните хемикалии. Зошто да пробате домашен детергент Експертот за зелен начин на живот, Џен Чилингсворт, тврди дека правењето домашен детергент е лесно и користи само три состојки. Сите се нетоксични, биоразградливи и […]

Јачменот е едно од најстарите и најздравите житарки, но со текот на времето е запуштен. И тоа не е фер – бидејќи оваа храна содржи моќна комбинација на хранливи материи кои го зајакнуваат телото одвнатре и однадвор. Лесно се вари, богат е со растителни влакна, кои ги стимулираат цревата и го чистат телото, а содржи […]

Многу луѓе ја фрлаат кората кога ќе го потрошат освежителниот сок од лимон, не сфаќајќи што пропуштаат. Имено, кората од лимон има моќни антибактериски својства што можат да се користат за чистење на домот, но и за заштита од штетници. Потенцијалот скриен во кората од лимон Кората од лимон содржи есенцијални масла кои имаат антибактериски […]

Кога жените изневеруваат, тие ги кажуваат овие реченици – една од нив е надвор од вашата имагинација! Не се само мажи, жените имаат некои „дополнителни работи“. Можеби ќе бидете изненадени од статистиката, но жените се оние кои изневеруваат повеќе. Изневерувањето во никој случај не е нешто убаво или пријатно во ниедна врска. Ако не сте […]

Сите посакуваат постојано да имаат коса како штотуку да излегле од фризерски салон, а со неколку мали тајни тоа ќе може да го постигнете и во домашни услови. Иако може да ви изгледа необично, голем број светски фризери предлагаат плакнење на косата еднаш неделно со негазирана минерална вода. Ако косата ви […]

Во текот на зимата 2025 година, чевлите што ги красеа гардеробите на нашите баби со квадратен врв и стабилна ниска потпетица се повторно во тренд како суптилно елегантна опција. Враќањето на таканаречените „бабини чевли“ на модната сцена изгледа како вистински парадокс на стилот. Моделите што некогаш потсетуваа на попладневни собири со бинго и ментол бомбони, […]

Вторите бракови им носат поголема хармонија и меѓусебно разбирање на многумина. Пет причини зошто често се смета дека овој конкретен брак е помирен и поуспешен од првиот. Првиот брак е често животно училиште – носи искуства што нè обликуваат, без разлика дали се пријатни или болни. Преку него, луѓето се запознаваат подобро себеси, своите очекувања […]

Категорија: Life Story

Ви се отвора апетит навечер? Не е изненадувачки, ако ги имате овие навики, обрнете внимание и итно променете ги

Со воведување на овој вид вежбање, можете да ја подобрите циркулацијата и здравјето на срцето

Замрзнато е подобро: Не купувајте го овој зеленчук свеж, експертите велат дека пропуштате клучна состојка

Секое вадење заб го старее мозокот: Шокантно откритие на научниците – еве колку години

Неочекуваната храна што ви го нарушува сонот ако ја јадете по 15 часот

Што и да правите, забите не ви се бели? ОВИЕ намирници се виновни – не е само кафето!

Направете сами домашен детергент за перење: Заштедете пари и заштитете ја животната средина

Не ви е потребен ботокс: Ова зрно ја подмладува вашата кожа подобро од скапите креми

НИКОГАШ НЕМА ДА JA ФРЛAТЕ: Кората од лимон е корисна и има скриени моќи

Кога жените изневеруваат, тие ги кажуваат овие реченици: Една од нив е луда

Тајната на убавата и негувана коса е во правилната нега: Еве како ја уништуваме косата без да сме свесни за тоа

„Бабините чевли“ се враќаат во мода: Сите ги обожаваат – се враќаат по 3 децении (ФОТО)

5 причини зошто вториот брак е посреќен од првиот: Психолозите велат дека се непогрешливи