popara – Страница 173

Постојат неколку физички активности кои многу брзо ќе ве ослободат од стрес. Трчање Ова е најлесниот и најевтиниот начин да се ослободите од стресот. Трчајте колку што мислите дека е доволно, а потоа преминете на брзо одење. Фитнес инструкторите забележуваат дека овој едноставен и достапен начин за намалување на стресот не е споредлив со ниту […]

Понекогаш не јадеме затоа што сме гладни – јадеме за да го ослободиме стресот, тагата или досадата. Еве како да препознаете вакви шеми и да ја вратите контролата. Храната е многу повеќе од гориво за телото – може да биде утеха, награда или начин за ублажување на непријатните емоции. Кога ова станува често и неконтролирано, […]

Италијанскиот моден дизајнер Валентино Гаравани почина на 93-годишна возраст. Веста за неговата смрт ја објави неговата фондација, а Гаравани почина во својот дом во Рим, опкружен со своето семејство. „Валентино Гаравани почина денес во својата резиденција во Рим, опкружен со најблиските“, објави фондацијата на Инстаграм. Испраќањето ќе се одржи во среда и четврток, додека погребот […]

Нова студија од научници од Медицинскиот факултет во Јеил открива дека не е самиот вирус на настинка (риновирус) тој што одредува дали ќе „се снајдеме“ или ќе завршиме со тешки симптоми. Клучот е во раниот имунолошки одговор на телото, поточно во тоа како нашето назално мукозно ткиво реагира на инфекција. Водачот на истражувањето, д-р Елен […]

Преполни со јаглехидрати и влакна, урмите нудат природен енергетски поттик и поддршка за дигестивниот систем. Иако не постои едно идеално време за нивно јадење, експертите велат дека можат да бидат особено корисни во одредени ситуации. Урмите се одличен избор за брзо зголемување на енергијата благодарение на нивната висока содржина на јаглехидрати (околу пет до 18 […]

Ќе ви треба: 1 чиабата3 чешниња лук250 г мини домати (по можност и црвени и жолти ако имате)150 г козјо сирење или моцарела10 црни маслинки1 китка свеж босилекмаслиново маслосол, бибер Подготовка: Исечете ја чиабата на малку подебели парчиња. На добро загреана тава за скара, пржете ги парчињата од двете страни во малку маслиново масло. За […]

Овен: Конечно можете да ги решите старите проблеми што ве оптоваруваа. Смелото изразување на вашите ставови води кон напредок и отвора врата кон нови можности. Вашата енергија е силна и ви помага да преземете јасни и решителни чекори во сите области од животот. Бик: Фокусирањето на финансиите и практичните одлуки носи стабилност и чувство на […]

Државна лотарија изминатата година ја потврди својата улога како голем поддржувач на културата и спортот во Македонија. Преку својата деловна активност, која е во симбиоза со општествената одговорност, компанијата ја демонстрира својата посветеност кон заедничкото добро и ја зајакнува својата позиција како активен член на општеството и партнер во неговиот развој. Преку одговорно приредување игри […]

Езерото Балатон во Унгарија стана лизгалиште откако мразот што ја покриваше површината на водата надмина 10 сантиметри, а лизгачите се собраа да уживаат во единствената ледена површина. Откако езерото Балатон замрзна за прв пат по девет години, дебелината на мразот достигна 12 сантиметри, што се смета за безбедно за лизгање. Стотици луѓе се собраа да […]

Памела Андерсон престана да носи шминка по смртта на нејзината шминкерка Алексис Вогел. Еве зошто нејзиниот живот без шминка стана симбол на слободата. Памела Андерсон веќе некое време се појавува во јавноста без ни трошка шминка, а многумина го сметаат овој потег за тренд или маркетиншки трик. Сепак, вистината е многу поемотивна – познатата актерка […]

Миењето раце е основа на хигиената, особено во зимските месеци или за време на сезоната на настинки и грип. Сепак, прашањето кој сапун ја суши кожата поретко создава дилема – течен или тврд сапун? Одговорот зависи не само од формата на сапунот, туку и од составот, фреквенцијата на миење и типот на кожа. Дерматолозите нагласуваат […]

Мачките, едни од двата најчести домашни миленици, се познати по тоа што често се независни, а нивниот карактер може да биде доста непредвидлив. Многу луѓе се изненадени кога мачката ќе одлучи да се повлече и да го избегнува општеството, но всушност тоа често е знак дека нешто не е во ред во нивната врска. Иако […]

1299767_brown-canvas-free-zoom-virtual-background-template_m.webp

TikTok воведува нова технологија во Европа за откривање на малолетни корисници и отстранување на сметки на деца под 13 години, со построга проверка на возраста. Платформата, во сопственост на ByteDance, е под зголемен притисок од регулаторите да ги заостри контролите за возраста и безбедноста на децата на интернет. Според достапните информации, новиот систем работи со […]

Автор: popara

3 ВИДОВИ ВЕЖБИ КОИ ГИ ЛЕКУВААТ ТЕЛОТО И УМОТ ОД СТРЕС: Во рок од 10 минути тренинг сите ваши грижи ќе исчезнат!

Емоционално прејадување: Кога храната станува утеха наместо задоволство

Италијанскиот моден дизајнер Валентино почина на 93 години

Ново истражување открива зошто некои луѓе полесно толерираат настинки од други

За подобра енергија и варење: Кога е најдобро време за консумирање урми?

ИТАЛИЈАНСКИ БРУСКЕТИ НА ДОМАШЕН НАЧИН: Идеални за убава вечер со пријателите

ХОРОСКОП ЗА 20-ТИ ЈАНУАРИ: Биковите треба да се посветат на поголема организација, Стрелците напредуваат

Добивка за сите: Државна лотарија во служба на заедницата во 2025 година

Езерото Балатон претворено во лизгалиште: Стотици посетители уживале во надреалните сцени

Зошто Памела Андерсон престана да носи шминка? Причината трогна милиони (ФОТО/ВИДЕО)

Течен или цврст сапун? Дознајте кој помалку ја суши кожата и ги прави рацете помеки

Освојте го нејзиното срце: Мачката не сака било кој, но ако ја „прочитате“ ќе ја имате нејзината наклонетост

TikTok ги заострува контролите: Ги отстранува сметките на деца под 13 години