Време е да го прилагодите вашето тело на високите летни температури Дехидратацијата во топлите летни денови е најопасна за организмот. Иако се хидрираме со конзумирање вода, најважно е да ја прилагодиме храната и да го прилагодиме организмот на временските услови. Остануваат да важат препораките од 8 чаши вода, па и повеќе, кога надвор се тропски […]












