Исхрана – Страница 437

Нема сомневање дека знаете се за употреба на кондомите и безбедниот секс. Но, експертите се потпираат на правилната исхрана која исто така може да влијае на сексуалното здравје. Користете ги овие намирници за градите и вагината да ги задржите во најдобра форма. Сливи и праски Ова деликатно овошје е полно со антиоксиданси полифеноли, кои спречуваат […]

Сигурно ги обожавате оние денови кога ќе се разбудите на лева нога и посакувате да го задавите вашиот колега? Нашите расположенија се лабилни – предмет на постојани промени, често од непознати причини. Во книгата Исхрана за жени, авторот Дејвид Зинченко вели дека еден од трикови за борба против лошо расположение е со користење на храна. […]

За да ја зачувате вашата линија, а истовремено и вашето здравје пазете што се јадете. Правилниот начин на исхрана е еден од основните фактори за нормално функционирање на метаболизмот. Ако сакате да имате богата исхрана, а да немате проблеми со целулитот следете ја кинеската кујна. Кај кинеската кујна не е важно колку јадете туку што […]

Познатите дами имаат таен рецепт за кој тврдат дека е супер ефикасен! Откријте како се подготвува специјален зелен пијалак… Дита Фон Тиз изјавила дека нејзиниот добар изглед се должи на “сјајниот зелен пијалок” кој и помага да остане слаба! Тоа е здолжителен дел од дневното мени на Дита, а понекогаш го консумира и два пати […]

Сувото овошје е здрава и вкусна храна. Таа ги содржи сите вредни хранливи состојки како што се магнезиум, калциум, витамини од Б комплексот и железо. Исто така, сувото овошје е уникатен и вреден извор со комбинација на витамини Ц, Е и бета каротен, кои се главните борци против слободните радикали во нашето тело. Поради недостиг […]

Храната може да излечи многу болести, и тоа на многу поефикасен и поефтин начин. Ова се неколку намирници кои ќе го подобрат вашето здравје: Црно вино Го намалува стресот, и ја забрзува циркулацијата на крвта. Една чаша на ден е добро за мирен сон, за добра линија и добра крвна слика. Малини Тие содржат антоцијан […]

Вегетаријанците се, во просек, 13,6 килограми полесни од луѓето кои јадат месо и имаат пет единици помалку на скалата BMI. Не верувате?! Прочитајте ги резултатите од најновите истражувања… Вегетаријанците може да имаат подобра крвна слика и генерално помалку здравствени проблеми, а отсекогаш се тврдело дека луѓето кои ‘живеат само од овошје и зеленчук’ живеат подолго […]

Ако живеете во постојан страв, со ограничувања, кочници и откажувања, големи се шансите дека храната ќе ви стане единствено задоволство. Секојдневната офанзива на фрижидер, неодолива страст за слатки, масна и тешка храна претставуваат калорична замена за љубов и ситилни задоволства. Затоа, заборавете на диетите и изгладнувањето. Доколку сакате да ослабнете, ќе морате прво да ги […]

Ако ги сакате летните плодови, не мора да давате куп пари за да купувате увезено овошје. Можеби и нема да купувате кога би го знаеле ова. Имено, научниците сметаат дека смрзнатото овошје и зеленчук имаат подеднакво хранливи состојки како и свежото. Интересно е тоа што се можеби и покорисни од свежите, бидејќи плодовите се смрзнуваат […]

Шармантна американска актерка Блејк Ливели, се прослави со својата улога во хит серијата Gossip Girl. Taa несомнено изгледа одлично и не случајно е муза на многу дизајнери како Карл Лагерфелд и Фрида Джанини. Во моментов талентиранaта русокоса е со идеалнa тежина, но вели дека имало период во кој немала никаква желба да почитува диета. Тогаш […]

Стигнуваат добри вести за оние кои се на диета: слатко за појадок може да ви помогне да ги изгубите килограмите. Научниците направиле едно истражување во кое вклучиле 200 возрасни особи. Ги поделиле во две групи и на двете групи им било дадено задолжение да држат нискокалорични диети. Иако диетите дозволувале внес на 1600 калории (за […]

Со оваа диета нема да гладувате, па без многу маки ќе се ослободите од вишокот на килограми, кажува Ана Бинс, британски нутриционист. Со диетата со грозје која е формирана од страна на д-р Ана Бинс, познат британски нутриционист, нема ни да сфатите дека сте на диета, па без мака и гладување за една недела ќе […]

Пиете ли “Green drink“ и дали знаете зошто треба редовно да го внесуваме во нашиот организам? Еве 7 причини зошто “Зелениот Сок/пијалак“ е полезен и потребен за нашето секојдневие: Најбрзиот начин за да “алкализираме“ нашето тело – помага да се елиминираат воспаленијата во нашите органи и киселините во крвотокот. 100% обработена храна – хранливите материи и витамини навлегуваат директно […]

Категорија: Исхрана

Најдобрата храна за градите и вагината

Храна за расположение

Зачувајте ја витката линија без да се чувствувате гладни!

Рецепт за губење на тежината, кој навистина делува

Сувото овошје во служба на нашето здравје

Намирници кои ќе го подобрат вашето здравје

Мит или вистина? Вегетаријанците живеат речиси 10 години подолго!

Храната не е замена за љубов

Смрзнатите плодови се поздрави од свежите?

Тајната на убавото тело на Блејк Ливели!

Започнете го денот со слатки ако сакате да ослабете

Нова диета со грозје: Ослабнете 3 килограми за 7 дена

7 причини зошто да пиеме Green drink